Skip to main content

Ang Pinakamahusay na He althy Vegan Cracker na Bilhin sa Tindahan

Anonim

Natural lang na gustong makahanap ng pinakamasustansyang crackers na masarap din ang lasa, kaya kapag mayroon kang mapagpaligayang meryenda bago ang hapunan, makatitiyak kang pipili ka ng isang buong butil o puno ng buto na malusog na cracker na hindi masarap lang at perpektong tugma para sa iyong napiling spread, cheese o non-dairy topper, ngunit pinapakain mo ang iyong katawan ng malusog na sangkap na magpapabusog sa iyo ngunit hindi magpapalaki ng asukal sa dugo o may kasamang maraming kemikal sa halo.

Dito nasubukan na namin ang masustansyang mga crackers na binili sa tindahan at nakakita kami ng ilang classic at ilang bago na malusog at malutong, na may perpektong timpla ng asin at lasa.Ihain ang mga whole grain crackers na ito na mataas din sa fiber sa iyong pamilya o panatilihin itong madaling gamitin bilang meryenda. Oo, ang classic na Triscuits ang gumawa ng cut.

"Kaya kapag pupunta ka sa tindahan, siguraduhing makahanap ng isa sa mga crackers na ito na maiuuwi. Kung gusto mong malaman kung paano namumulaklak ang iyong paboritong cracker, tingnan lamang ang mga label at iwasan ang hindi gaanong naprosesong mga langis ng gulay pati na rin ang anumang idinagdag na asukal. Palaging siguraduhin na ang unang sangkap sa label ay isang buong pagkain tulad ng whole wheat o minimally processed flour. Kung mas mataas ang fiber at mas mababa ang calories sa bawat cracker, mas mabuti."

Maligayang pagtikim ng cracker. Idagdag ang iyong review sa Beet Meter sa ibaba at ipaalam sa amin kung ano ang iniisip mo!

The He althiest Vegan Crackers

Bob’s Red Mill Rosemary Oat Crackers

Bob's Red Mill ang gumagawa ng ilan sa mga pinakamahuhusay na linya ng produkto sa paligid, kaya kung naghahanap ka ng mga organic na sangkap, minimally processed o puno ng masustansyang whole foods, subukan itong Rosemary Oat Crackers. Ang mga ito ay ginawa gamit ang oat flour kaya hindi lang malasa kundi gluten-free!

Servings: 8 Crackers

Calories 130

Kabuuang Taba 4.5g, Saturated Fat 0g

Fiber 2g, Protein 3g

Bob's Red Mill Rosemary Oat Crackers Expert Rating: Tingnan ang Mga Katotohanan sa Pagkain Idagdag ang Iyong Rating Isara Malinis na Sangkap protina Mga calorie Carbs Masarap at Nakabubusog na Aftertaste As Good As Real Tingnan ang Kumpletong Pamantayan sa Pagsubok Kunin ng Editor Gumagawa ang Bob's Red Mill ng ilan sa mga pinakamalusog na linya ng produkto sa paligid, kaya kung naghahanap ka ng mga organikong sangkap, hindi gaanong naproseso o puno ng masustansyang pagkain, subukan itong Rosemary Oat Crackers. Ang mga ito ay ginawa gamit ang oat flour kaya hindi lang malasa kundi gluten-free! Expert Rating: Tingnan ang Mga Katotohanan sa Pagkain Rating ng User: (0) Mga Rating Kunin ang Produktong ito Idagdag ang Iyong Rating

Balik sa Kalikasan Whole Lotta Seeds Crackers

There;'s so much to love about Back to Nature Crackers: Ang recycled cardboard box, ang katotohanan na ang planta ay nagpapadala ng 95 porsiyento ng solid waste nito pabalik para ma-recycle, at nagpi-print ng mga label gamit ang tinta ng gulay. Dagdag pa, ang mga cracker mismo ay ginawa gamit ang flax, chia, hemp, at sunflower seeds at may 7 gramo ng protina bawat serving. Mag-stock at ihain ito sa mga bisita. Ang mga ito ay kasing elegante sa paningin gaya ng masarap.

Servings: 4 Crackers

Calories 150

Kabuuang Taba 6g, Saturated Fat 0.5g

Fiber 2g, Protein 7g

Bumalik sa Kalikasan Whole Lotta Seeds Crackers Expert Rating: Tingnan ang Mga Katotohanan sa Pagkain Idagdag ang Iyong Rating Isara Naka-pack na Protina protina Mga calorie Carbs Masarap at Nakabubusog na Aftertaste As Good As Real Tingnan ang Kumpletong Pamantayan sa Pagsubok Kunin ng Editor Napakaraming gustong mahalin tungkol sa Back to Nature Crackers: Ang recycled na karton na kahon, ang katotohanan na ang planta ay nagpapadala ng 95 porsiyento ng solidong basura nito upang i-recycle, at ini-print ang mga label gamit ang tinta ng gulay. Dagdag pa, ang mga cracker mismo ay ginawa gamit ang flax, chia, hemp, at sunflower seeds at may 7 gramo ng protina bawat serving. Mag-stock at ihain ito sa mga bisita. Ang mga ito ay visually eleganteng bilang sila ay masarap. Expert Rating: Tingnan ang Mga Katotohanan sa Pagkain Rating ng User: (0) Mga Rating Kunin ang Produktong ito Idagdag ang Iyong Rating

Hu Kitchen Everything Grain-Free Crackers

May lasa sa mga indulgent na crackers na natutunaw sa iyong bibig at nagagawa ng Hu Kitchen na bigyang-kasiyahan ang yaman na iyon ngunit may mga tunay na malusog na sangkap. Ang mga grain-free crackers na ito ay parehong gluten-free at may magandang retro na lasa.Gawa sa almond, coconut, at cassava flour, makakakuha ka ng 4 na gramo ng protina kasama ng iyong cracker snack!

Servings: 22 Crackers

Calories 120

Kabuuang Taba 7g, Saturated Fat 1g

Fiber 3g, Protein 4g

Hu Kitchen Lahat ng Grain-Free Cracker Expert Rating: Tingnan ang Mga Katotohanan sa Pagkain Idagdag ang Iyong Rating Isara Mayaman na Lasang protina Mga calorie Carbs Masarap at Nakabubusog na Aftertaste As Good As Real Tingnan ang Kumpletong Pamantayan sa Pagsubok Kunin ng Editor May lasa sa mga indulgent na crackers na natutunaw sa iyong bibig at pinamamahalaan ng Hu Kitchen na bigyang-kasiyahan ang yaman na iyon ngunit may mga tunay na malusog na sangkap. Ang mga grain-free crackers na ito ay parehong gluten-free at may magandang retro na lasa. Ginawa mula sa almond, coconut, at cassava flour, makakakuha ka ng 4 na gramo ng protina sa iyong cracker snack!. Expert Rating: Tingnan ang Mga Katotohanan sa Pagkain Rating ng User: (0) Mga Rating Kunin ang Produktong ito Idagdag ang Iyong Rating

Mary’s Gone Crackers Super Seed Classic

Ang Mary’s Gone Cracker ay may iba't ibang crackers na mapagpipilian ngunit kung mahilig ka sa isang punch a flavor, kailangan mong subukan ang Super Seed line. Ang bawat kagat ay malutong at puno ng toneladang lasa at pampalasa. Ang isa sa aming mga paborito ay ang everything-flavored crackers na gawa sa brown rice, quinoa, pumpkin seeds, sunflower seeds, flax seeds, sesame seeds, poppy seeds, bawang, sibuyas, at sea s alt. Isawsaw ang mga crackers na ito sa whipped vegan feta, vegan pesto, o baba ganoush.

Servings: 13 Crackers

Calories 140

Kabuuang Taba 5g, Saturated Fat 0.5g

Fiber 3g, Protein 3g

Mary's Gone Crackers Expert Rating: Tingnan ang Mga Katotohanan sa Pagkain Idagdag ang Iyong Rating Isara Pinakamatalik na Kaibigan ni A Dip protina Mga calorie Carbs Masarap at Nakabubusog na Aftertaste As Good As Real Tingnan ang Kumpletong Pamantayan sa Pagsubok Kunin ng Editor Ang Mary's Gone Cracker ay may iba't ibang crackers na mapagpipilian ngunit kung mahilig ka sa isang punch ng lasa, kailangan mong subukan ang Super Seed line. Ang bawat kagat ay malutong at puno ng toneladang lasa at pampalasa. Ang isa sa aming mga paborito ay ang everything-flavored crackers na gawa sa brown rice, quinoa, pumpkin seeds, sunflower seeds, flax seeds, sesame seeds, poppy seeds, bawang, sibuyas, at sea s alt. Isawsaw ang mga crackers na ito sa whipped vegan feta, vegan pesto, o baba ganoush. Expert Rating: Tingnan ang Mga Katotohanan sa Pagkain Rating ng User: (0) Mga Rating Kunin ang Produktong ito Idagdag ang Iyong Rating

Milton’s Craft Bakers Organic Multi-Grain

Ang sinumang mahilig sa multi-grain na lasa ay sasamba sa mga crackers na ito, na parehong malusog at mababa ang calorie. Ang texture ay nagdaragdag ng labis na kasiyahan sa iyong meryenda na kailangan mo ng mas kaunting keso o kumalat upang makaramdam ng ganap na kasiyahan. Panatilihin ang mga ito para sa bawat okasyon.

Servings: 3 Crackers

Calories 70

Kabuuang Taba 2.5g, Saturated Fat 0

Fiber 1g, Protein 1g

Milton's Craft Bakers Organic Multi-Grain Expert Rating: Tingnan ang Mga Katotohanan sa Pagkain Idagdag ang Iyong Rating Isara Charcuturie Essential protina Mga calorie Carbs Masarap at Nakabubusog na Aftertaste As Good As Real Tingnan ang Kumpletong Pamantayan sa Pagsubok Kunin ng Editor Ang sinumang mahilig sa multi-grain na lasa ay sasamba sa mga crackers na ito, na parehong malusog at mababa ang calorie. Ang texture ay nagdaragdag ng labis na kasiyahan sa iyong meryenda na kailangan mo ng mas kaunting keso o kumalat upang makaramdam ng ganap na kasiyahan. Panatilihin ang mga ito sa kamay para sa bawat okasyon. Expert Rating: Tingnan ang Mga Katotohanan sa Pagkain Rating ng User: (0) Mga Rating Kunin ang Produktong ito Idagdag ang Iyong Rating

Simple Mills Almond Flour Fine Ground Sea S alt

Ang simple at malinis na cracker na ito ay ginawa mula sa pinaghalong almond, sunflower seeds, at flax seeds, na nagbibigay sa mga mamimili ng masarap at allergen-friendly na cracker. Kahit na ang cracker na ito ay may 8 gramo ng taba sa bawat paghahatid, ang buto at nut-based na taba ay puno ng bitamina E at omega-3. Ang medyo maalat na crackers na ito ay isang mahusay na karagdagan sa iyong vegan cheese board.

Servings: 17 crackers

Calories 150

Kabuuang Taba 8g, Saturated Fat 0.5g

Fiber 2g, Protein 3g

Simple Mills Almond Flour Fine Ground Sea S alt Expert Rating: Tingnan ang Mga Katotohanan sa Pagkain Idagdag ang Iyong Rating Isara Matapang, Sariwang Lasang protina Mga calorie Carbs Masarap at Nakabubusog na Aftertaste As Good As Real Tingnan ang Kumpletong Pamantayan sa Pagsubok Kunin ng Editor Ang simple at malinis na cracker na ito ay ginawa mula sa pinaghalong almond, sunflower seeds, at flax seeds, na nagbibigay sa mga mamimili ng masarap, allergen-friendly na cracker. Kahit na ang cracker na ito ay may 8 gramo ng taba sa bawat paghahatid, ang buto at nut-based na taba ay puno ng bitamina E at omega-3. Ang bahagyang maalat na crackers na ito ay isang mahusay na karagdagan sa iyong vegan cheese board. Expert Rating: Tingnan ang Mga Katotohanan sa Pagkain Rating ng User: (0) Mga Rating Kunin ang Produktong ito Idagdag ang Iyong Rating

Triscuit Original Crackers

Marahil ito ay isang kaaya-ayang sorpresa na malaman na ang pinaka-klasikong cracker sa lahat, ang Triscuit, ay isa ring malusog na pagpipilian. Ginawa gamit ang buong trigo at asin, at walang idinagdag na asukal, anim na crackers ay may 120 calories, at 3 gramo ng fiber (kasama ang 3 gramo ng protina). Sa parehong paraan, malusog ang lasa ng Shredded Wheat, gayundin ang Triscuits, na halos pareho lang.Para silang mini basket weave ng whole wheat fibers, bawat isa ay miniature floor mat.

Servings: 6 crackers

Calories 120

Kabuuang Taba 3.5g, Saturated Fat 0g

Fiber 3g, Protein 3g

Triscuit Original Crackers Expert Rating: Tingnan ang Mga Katotohanan sa Pagkain Idagdag ang Iyong Rating Isara Maaasahang Masarap protina Mga calorie Carbs Masarap at Nakabubusog na Aftertaste As Good As Real Tingnan ang Kumpletong Pamantayan sa Pagsubok Kunin ng Editor Marahil ito ay isang kaaya-ayang sorpresa na malaman na ang pinaka-klasikong cracker sa lahat, ang Triscuit, ay isa ring malusog na pagpipilian. Ginawa gamit ang buong trigo at asin, at walang idinagdag na asukal, anim na crackers ay may 120 calories, at 3 gramo ng fiber (kasama ang 3 gramo ng protina). Sa parehong paraan, malusog ang lasa ng Shredded Wheat, gayundin ang Triscuits, na halos pareho lang.Para silang isang mini basket na habi ng buong hibla ng trigo, bawat isa ay isang maliit na banig. Expert Rating: Tingnan ang Mga Katotohanan sa Pagkain Rating ng User: (0) Mga Rating Kunin ang Produktong ito Idagdag ang Iyong Rating

Wasa Multigrain Crispbread

Huwag kang magkakamali, Wasa ang lasa ng malusog tulad ng pagkain ng karton o balat ng puno, ngunit sa pinakamahusay na posibleng paraan. Kapag natikman mo na ang mga ito, hindi mo gusto ang mas mayaman o hindi gaanong malutong na cracker. Ang mga ito ay nakakatuwang hatiin sa dalawa at panoorin ang alikabok na lumulutang sa hangin bago tumira. May 5 gramo ng fiber at 60 calories bawat serving, ang mga ito ay parang mga architectural plank, na handang isalansan ng anumang uri ng keso, spread, o hummus. Ang isang serving size ng 2 crackers ay halos sobra na. Isa lang ang kailangan mo para mabusog at masiyahan!

Serving: 1 Crispbread

Calories 35

Kabuuang Taba 0g, Saturated Fat 0g

Fiber 3g, Protein 2g

Wasa Multigrain Crispbread Expert Rating: Tingnan ang Mga Katotohanan sa Pagkain Idagdag ang Iyong Rating Isara He alth-Concious Charcuterie protina Mga calorie Carbs Masarap at Nakabubusog na Aftertaste As Good As Real Tingnan ang Kumpletong Pamantayan sa Pagsubok Kunin ng Editor Huwag magkamali tungkol dito, malusog ang lasa ng Wasa tulad ng pagkain ng karton o balat ng puno, ngunit sa pinakamahusay na posibleng paraan. Kapag natikman mo na ang mga ito, hindi mo gusto ang mas mayaman o hindi gaanong malutong na cracker. Ang mga ito ay nakakatuwang hatiin sa dalawa at panoorin ang alikabok na lumulutang sa hangin bago tumira. May 5 gramo ng fiber at 60 calories bawat serving, ang mga ito ay parang mga architectural plank, na handang isalansan ng anumang uri ng keso, spread, o hummus. Ang isang serving size ng 2 crackers ay halos sobra na. Kakailanganin mo lang ng isa para mabusog at masiyahan!. Expert Rating: Tingnan ang Mga Katotohanan sa Pagkain Rating ng User: (1) Mga Rating Kunin ang Produktong ito Idagdag ang Iyong Rating