Applebee's Neighborhood Grill & Bar ay nag-iimbita sa mga Amerikano sa lahat ng dako na maupo kasama ang kanilang mga pamilya para sa isang abot-kayang pagkain at mga pampagana sa gabi. At huwag nating kalimutan ang hindi kapani-paniwalang budget-friendly na cocktail menu. Ngunit maaari bang makibahagi ang mga vegan sa kasiyahan sa Applebee's? Sa madaling salita, oo, ngunit nangangailangan ng ilang pakikipag-ayos. Mahaba-haba pa ang mararating ng neighborhood grill na ito hanggang sa maiuri ang menu nito bilang vegan-friendly, ngunit ang mga plant-based na kainan ay maaaring umorder ng nakakatuwang pagkain kasama ang kanilang isang dolyar na margarita.
Ang American na pinakasikat na fast-casual chain ay alam na alam ang limitadong vegan at vegetarian na mga opsyon nito.Nag-aalok ang Applebee's sa mga customer nito ng buong gabay sa mga pagpipiliang vegetarian at vegan nito, na nagbibigay ng mga tip at trick kung paano i-optimize ang iyong pagkaing nakabatay sa halaman. Sa kabila ng manipis nitong mga handog na vegan, may sikreto sa pag-order ng iyong plant-based na hapunan sa Applebee's, at narito kami para tumulong.
Tandaan na ang menu sa bawat Applebee ay bahagyang naiiba, ngunit nasaan ka man, ang fast-casual chain ay magkakaroon ng ilang mga opsyong nakabatay sa halaman. Sa kasalukuyan, ang Applebee's ay nagpapatakbo ng humigit-kumulang 1, 700 storefront sa 44 na estado, at sa mga bagong partnership at mga update sa menu, nagiging mas madali para sa mga customer na mag-order ng vegan. Narito kung paano mag-order ng vegan sa Applebee's.
Applebee's Impossible Burger
Nitong Marso, inihayag ng Applebee ang isang item sa menu na nagbabago ng laro nang i-debut nito ang Impossible Cheeseburger sa buong bansa, na naging unang permanenteng plant-based na item ng kumpanya. Ang Impossible Cheeseburger ay magtatampok ng walang karne na burger patty na nilagyan ng lettuce, kamatis, sibuyas, atsara, at dalawang hiwa ng American cheese.Para sa ganap na plant-based na mga customer, ang Impossible Cheeseburger ay maaaring i-order nang walang dairy-based na cheese. Ang Impossible patty ay maaari ding idagdag sa ilang iba pang menu item kapag pinalitan mo ang animal-based na protina.
“Palagi kaming naghahanap upang magdala ng mga pagpipilian sa aming menu para sa aming mga bisita na nagnanais ng iba't ibang uri, ” sabi ni Joel Yashinsky, Chief Marketing Officer sa Applebee's, noong panahong iyon. “Sa pagpapakilala ng Impossible Cheeseburger, binibigyan namin ang aming mga bisita ng mas masasarap na kumbinasyon na mapagpipilian kapag kumakain kasama kami. At kung gusto mo ng isa sa aming klasikong sariwa, hindi nagyelo, Handcrafted Burger, o ang bagong Impossible Cheeseburger, hindi ka maaaring magkamali. Halika - ililigtas ka namin ng isang booth!”
Everything That's Vegan at Applebee's
Kahit na tutugunan ng Applebee's ang iyong mga kagustuhan sa pandiyeta, tandaan na hindi maipapangako ng kumpanya na iiwasan ang cross-contamination mula sa mga produktong animal-based sa kusina.
Order Vegan Appetizers sa Applebee's With Easy Swaps
- Brew Pub Pretzels at Beer Cheese Dip: Kapag nag-order ka ng malalasang pretzel na ito, umorder nang walang honey mustard o cheese dip. Sa halip, maaari kang humingi ng marinara sauce o regular na mustasa.
- Chips & Dip: Palitan ang white queso dip ng alinman sa chipotle lime salsa o guacamole!
Vegan Entrees sa Applebee's
- Impossible Burger: Isang klasikong vegan burger na ginawa gamit ang Impossible Burger patty at nilagyan ng lettuce, atsara, kamatis, at sibuyas. Siguraduhing hindi humingi ng keso para maging ganap itong vegan.
- Southwest Chicken Bowl: Nagtatampok ang filling entree na ito ng malusog na pinaghalong gulay, cilantro rice, house-made pico de gallo, black bean corn salsa, at guacamole, na nilagyan ng tortilla strips at chimichurri. Mag-order nang walang manok at pumili ng isa sa mga vegan dressing.
- Text-Mex Lime Shrimp Bowl: Kapag nag-order ka ng entree na ito na walang hipon, may kasama itong mixed greens, cilantro rice, house-made pico de gallo, black bean corn salsa , guacamole, chimichurri, at tortilla strips.
- Pasta Noodles with Marinara: Wala ito sa menu, pero puwede kang humingi ng classic na Spaghetti Marinara na may pasta noodles at marinara sauce.
- Breadsticks na may Alfredo Sauce: Habang ang mga breadstick ay ganap na vegan, ang alfredo sauce at butter ay hindi. Huwag humingi ng pagawaan ng gatas at kunin sa halip ang isang bahagi ng marinara.
Plant-Based Salad sa Applebee's
- Strawberry Balsamic Chicken Salad: Ang salad na ito ay nasa kama ng spring mix at romaine lettuce na nilagyan ng pulang sibuyas at strawberry. Huwag humiling ng manok at mag-order na may Italian Dressing o Lemon Olive Oil Vinaigrette. Magdagdag ng Impossible patty para sa protina!
- Oriental Chicken Salad: Ang Asian-inspired dish na ito ay may kasamang timpla ng Asian greens, rice noodles, at speci alty Oriental vinaigrette. Siguraduhing mag-order nang walang manok.
Vegan Sides sa Applebee's
- French Fries: Ang perpektong bahagi para makumpleto ang iyong Impossible Burger meal.
- Waffle Fries: Order kasama ang paborito mong Applebee's sauce.
- Baked Potato: Isang klasiko, nakabubusog na inihurnong patatas. Sa halip na butter at sour cream, umorder na may black bean corn salsa.
- Steamed Broccoli: Order na walang mantikilya!
- House Side Salad: Order na may Italian Dressing o Lemon Olive Oil Vinaigrette. Siguraduhing hindi humingi ng keso.
Dairy-Free Sauces and Dressings sa Applebee's
- Balsamic Glaze
- Black Bean Corn Salsa
- Champagne Vinaigrette
- Chimichurri Sauce
- Chunky Red Pepper Relish
- Fat-Free Italian Dressing
- Lemon Olive Oil Vinaigrette
- Pico de Gallo
- Salsa
- Sweet & Spicy Sauce
Pagkakain ng Plant-Based para sa Iyong Kalusugan
Kahit na tila mahirap mag-order ng vegan sa Applebee, ang pagpili ng mga pagkaing nakabatay sa halaman ay maaaring magkaroon ng makabuluhang benepisyo sa kalusugan sa katagalan. Ang pagkain ng karamihan sa diyeta na nakabatay sa halaman nang mas maaga sa buhay ay maaaring pahabain ang pag-asa sa buhay ng higit sa 10 taon, samantalang ang mga regular na kumakain ng pula o naprosesong karne ay may 13 o 9 porsiyentong mataas na panganib ng maagang pagkamatay, ayon sa pagkakabanggit. Ang pagbibigay ng plant-based na pagsubok ay maaaring mukhang nakakatakot sa simula, ngunit ang mga benepisyo ay pangmatagalan.
Natuklasan din ng isang kamakailang pag-aaral na ang pagkain ng protina na nakabatay sa halaman ay maaaring maprotektahan ang kalusugan ng iyong bituka, na pagpapabuti ng iyong pangkalahatang kagalingan. Kaya sa susunod na bumisita ka sa Applebee para sa isang abot-kayang pamamasyal ng pamilya, subukan ang Impossible Burger kaysa sa nakasanayang cheeseburger dahil kahit na ang pinakamaliit na pagbabagong batay sa halaman ay makakatulong sa iyong pangkalahatang kalusugan.
Para sa higit pang plant-based na pamasahe na malapit sa iyo, bisitahin ang mga artikulo ng The Beet's Find Vegan Near Me.
