Nakakatakot ang posibilidad na makausap si Rich Roll. Ano ang maaari kong hilingin sa kanya na humingi ng mga insight na ang kanyang 11 milyong tagapakinig (na nag-download ng kanyang mga podcast ng 26 milyong beses) ay hindi pa naririnig, nababad, o nakuha mula sa modernong master ng self-help, self-realization, at self- repleksyon?
Sinabi na ni Rich Roll sa buong mundo ang tungkol sa kanyang paglustay sa isang talentadong karera sa paglangoy na naghatid sa kanya sa bawat kolehiyo ng Ivy League, at isang lugar sa iginagalang na koponan ng Stanford, kung saan natuklasan niya ang pagmamahal sa pag-inom at pagkapoot sa 200- pag-uulit ng metro.Sa wakas ay huminto siya dahil sa kawalan ng pangako, at ito ang simula ng isang relasyon sa alak na muntik na siyang sirain.
Ibinahagi rin ni Roll ang kanyang masakit na paglalakbay sa pagkagumon, masamang kalusugan, pagkahilo at sa wakas ay tumalbog sa sahig, pumasok sa rehab, at nagsimula sa daan patungo sa paggaling. At sinabi niya ang kuwento ng muling pagtatayo ng kanyang buhay, bato sa bato, hakbang-hakbang, at paghahanap ng bagong hilig sa pagtakbo, pagkain ng malusog, at kalaunan ay pagiging vegan.
Sa kanyang rehabilitasyon, nabawasan siya ng 40 pounds at muling nadiskubre ang hilig sa mapagkumpitensyang long-form endurance sports: Swimming, running, biking, at kalaunan ay nakikipagkumpitensya sa pinakamahaba at pinakamahirap na endurance race sa planeta. Sampung taon na ang nakalilipas, nakipagkumpitensya si Roll sa Epic5, ang hindi maarok na serye ng 5 Ironman race sa loob ng limang araw sa limang isla ng Hawaii.
Ito ang uri ng bagay na nababasa mo sa mga fiction book kapag ang bayani ay kailangang tumawid sa lupa at dagat upang iligtas ang kanyang sibilisasyon.Tanging ang nakakabaliw na kaganapang ito ay ipinasok sa pamamagitan ng pagpili. Ang mga distansya–paggiling ng 2.4 milya sa tubig, pagkatapos ay 112 sa bisikleta laban sa malakas na hangin, at pagkatapos ay pagpapatakbo ng 26.2 sa pagpaparusa sa lupain ng bulkan, at gagawin itong muli sa susunod na araw, limang araw na sunud-sunod–baluktot ang arko ng katwiran . Walang sinumang tao ang dapat na makagagawa nito, lalong hindi nasisiyahan sa paggawa nito, para lang sa mga sipa.
Kaya nakikipag-usap ako sa epikong atleta na ito na habang ginugugol ang lahat ng oras na iyon sa paggalaw ay ginugol din ang oras ng pag-iisip sa pagsusuri sa kanyang buhay, pag-iisip, at pagsusulat ng kanyang kuwento, na humantong sa kanya upang simulan ang kanyang podcast, pakikipanayam sa mga atleta at aktor, guru at iba pang mga naghahanap, at sa proseso ng pag-aaral ng higit pa tungkol sa sangkatauhan hanggang sa punto kung saan lumipat siya mula sa pagiging estudyante ng pag-uugali ng tao patungo sa pagtuturo ng pagbawi at pagtubos sa sinumang nakikinig. Kaya't ang panloob na proseso ng pag-unlad ay sa wakas ay kilala si Roll, higit pa sa mga pisikal na tagumpay.
Ang dahilan para sa panayam ay ang kanyang bagong libro, Voicing Change, isang compendium ng kanyang mga pakikipag-usap sa iba gamit ang mikropono, ngunit kahit na hindi ako isa sa kanyang pinaka-tapat na tagapakinig, alam kong may mga bagay si Rich Roll turuan mo ako, tayong lahat, at sabik akong matuto.
Hindi ka basta-basta pupunta sa isang panayam kay Roll o humingi sa kanya ng Pinakamahusay na 5 tip para mapanatili ang iyong plant-based na diyeta sa tamang landas.>"
Alam ko ang una kong tanong, na parehong personal at unibersal,at ito ay nilalamon sa akin sa loob ng maraming buwan, lahat sa panahon ng quarantine kapag ang oras ay tila tumigil, ngunit sa Sa katunayan, ang mga araw ay lumilipas at ang mundo ay umiikot nang kasing bilis, at alam ko ito dahil ang buwan ay lumilitaw sa silangang abot-tanaw tuwing gabi at lumulubog sa kanluran, gumagalaw sa baybayin ng kalangitan habang ako ay nakahiga sa kama, hindi makatulog.