Ang Frozen Yogurt Bark ay maaaring maging masarap, malusog na pagkain – kung alam mo kung paano ito gawin gamit ang mga sangkap na walang dairy at mas kaunting asukal. Ang recipe na ito ay napakadaling gawin at masayang gawin kasama ng mga bata. Gumamit ng anumang yogurt ng halaman na gusto mo o pumili ng yogurt ng halaman na mahusay na gagana sa mga berry.
- Pumili ng anumang sariwang seasonal, canned, o frozen na prutas na gusto mo o mayroon: Strawberry, raspberry, blueberry, ubas, pinya, mangga, mansanas, peras, dragon fruit, plum, kiwi, granada, cherry, persimmon, fig , o melon
- O, pumili ng mga pinatuyong prutas tulad ng igos, cranberry, datiles, goji berry, o mga aprikot
- Magdagdag ng chocolate chip o tinadtad na dark chocolate, cacao nibs, edible sprinkles, at granola
- O itaas na may toasted nuts at seeds, tulad ng pistachio, hazelnut, almond, sunflower seeds, pumpkin seeds, o brazil nut
- Tapusin gamit ang isang magandang bagay para maging kahanga-hanga ang iyong mga balat: Nakakain na bulaklak, sariwang damo, nakakain na dahon ng ginto, at kumikinang
Mas murang bersyon:
- Ito ay isang magandang recipe upang magamit ang anumang natira, kahit na bahagyang nabugbog na prutas
- Pumili ng mga seasonal at budget-friendly na sangkap para madagdagan ang iyong yogurt barks. Ang ilang murang prutas na maaari mong gamitin ay mansanas, peras, saging, o ubas
- Sa halip na sariwang prutas, maaari ka ring gumamit ng frozen o de-latang
He althier version:
- Gumamit ng sugar-free o low-sugar na yogurt para gawin itong recipe
- Sa halip na regular na pampatamis, maaari kang magdagdag ng pinaghalo na saging o sarsa ng mansanas sa yogurt
- Itaas ang iyong balat ng yogurt na may higit pang prutas
Fancier version:
- Ihalo sa kaunting rum, whisky, o vanilla liqueur sa iyong yogurt
- Magdagdag din ng kaunting tinunaw na vegan white chocolate sa yogurt
- Hatiin ang yogurt sa 2-3 bahagi, at kulayan ang mga ito ng fruit puree o food coloring.
- Bukod sa mga prutas, lagyan ng edible gold at glitter, chocolate, at chopped nuts ang iyong yogurt bark
