Ang Chocolate Covered Cherry Yogurt Popsicle na ito ay madaling gawin, malusog, masarap na summer treat. Kung kailangan mo ng dahilan upang masira ang lumang popsicle mold, ito na. Ang kailangan mo lang ay limang minuto upang ihanda ang iyong mga sangkap at anim na oras upang hayaang mag-freeze ang mga pop, kaya magplano nang maaga kung naghihintay ka ng mga bisita, o gusto lang ng masarap na pagkain kapag lumubog ang araw.
Hindi lamang ang mga popsicle na ito ay nakakapresko, masarap, at mas malusog, ngunit ang mga ito ay kaakit-akit din at ginagawa para sa isang magandang pinggan na nakasalansan sa ibabaw ng bawat isa (iwasan lamang ang mga ito sa araw)! Ang mga pop na ito ay natural na pinatamis ng agave, cherries, at dark chocolate na may mga pahiwatig ng vanilla.Ihanda ang iyong food processor at popsicle molds para sa isa sa iyong mga paboritong recipe ng summer vegan.
Oras ng Paghahanda: 5 minuto
Freeze Time: 6 na oras
Kabuuang Oras: 6 na oras 5 minuto
Dairy-Free Chocolate Covered Cherry Yogurt Popsicles
Serves 8
Sangkap
- 1 tasang plain na yogurt na walang gatas
- 1 Tbsp agave 15 mL
- ¼ tsp vanilla extract 1 mL
- 1 tasang cherry 250 g, sariwa o frozen
- ½ tasa dark chocolate 100 g, tinadtad
- 2 Tbsp coconut oil 30 mL, natunaw
- ¼ tasang tinadtad na almendras 50 g
Mga Tagubilin
- Sa isang maliit na mangkok, pagsamahin ang yogurt, honey, at vanilla.
- Sa isang food processor, gilingin ang mga cherry hanggang sa medyo makinis.
- Magdagdag ng isang kutsarang yogurt sa bawat amag, na sinusundan ng isang kutsarang cherry. Panatilihin ang pagdaragdag ng yogurt at cherry, sa alternating layer, hanggang sa mapuno ang amag. Gamit ang isang payat na kagamitan (tulad ng hawakan ng isang tinidor o dayami), dahan-dahang iikot ng ilang beses upang bahagyang pagsamahin ang mga layer.
- I-freeze hanggang matigas (hindi bababa sa 6 na oras)
- Bago alisin ang mga popsicle sa freezer, gawin ang chocolate sauce sa pamamagitan ng pagdaragdag ng tsokolate at langis ng niyog sa isang mangkok na lumalaban sa init. Pakuluan ang isang palayok ng tubig at ilagay ang mangkok ng tsokolate sa kumukulong tubig (sa itaas lang ng tubig, hindi nakalubog).
- Patuloy na haluin hanggang matunaw ang karamihan sa tsokolate. Alisin ang mangkok sa ibabaw ng singaw at patuloy na haluin hanggang sa matunaw ang tsokolate.
- Alisin ang mga popsicle sa freezer at patakbuhin ang mga ito sa ilalim ng maligamgam na tubig sa loob ng ilang segundo upang lumuwag ang mga ito. Alisin ang bawat isa sa amag, lagyan ng tsokolate, at mabilis na budburan ng tinadtad na almendras.
Notes: Mag-imbak ng mga natira sa lalagyan ng airtight sa freezer.
Nutrisyon Paghahain: 1 popsicle
Calories: 144 | Carbohydrates: 12.7g | Protein: 4.6g | Taba: 8.8g | Saturated Fat: 5.7g | Kolesterol: 6mg | Sodium: 23mg | Potassium: 96mg | Fiber: 1.1g | Asukal: 10.2g | Bitamina A: 500IU | Bitamina C: 2.5mg | K altsyum: 50mg | Bakal: 0.5mg
Bilang Amazon Associates, kumikita kami sa mga kwalipikadong pagbili.
Bilang Amazon Associates, kumikita kami sa mga kwalipikadong pagbili.
Para sa higit pang mahusay na nilalaman ng recipe mula kay Sarah Bond, tingnan ang kanyang blog, Live, Eat Learn.
Para sa higit pang magagandang recipe na walang dairy, tingnan ang The Beet's recipe library ng higit sa 1, 000 vegan o plant-based na recipe.
