Ang pagpapakain sa buong pamilya ay isang mahirap na trabaho kahit saang restaurant ka bisitahin. Ngunit kapag kailangan mo ng madaling pagkain sa mga karaniwang araw o isang pitstop sa isang paglalakbay ng pamilya, ang mabilis na kaswal na chain ng America ay naghahatid ng abot-kaya at maaasahang mga opsyon na makapagpapasaya sa buong pamilya. At ngayon, ang mga fast casual chain ay nagpapakilala ng higit pang mga plant-based na opsyon kaysa dati, na nagbibigay ng pagkakataon sa mga vegan o flexitarian na customer na mag-order ng pagkain na walang karne at pagawaan ng gatas.
Halos kalahati ng mga Amerikano ay itinuturing ang kanilang sarili na mga flexitarian, ngunit sa kabila ng lumalaking interes na maghiwa ng karne, nakakatakot ang paghahanap ng abot-kayang mga opsyon na nakabatay sa halaman.Ngunit hindi kailangang mahirapan ng mga kumakain na makahanap ng napapanatiling at malusog na mga alternatibo sa mga klasikong burger at mga pagkaing mabigat sa karne na minsan ay tinukoy ang mabilis na kaswal.
Humigit-kumulang 82 milyong Amerikano ang kakain ng plant-based na karne sa 2024, at malamang, ang iyong pamilya ay titigil sa pamamagitan ng isang fast-casual chain. Sa kabutihang-palad, maaari kang umupo sa ilan sa mga pinakasikat na negosyo ng America at tangkilikin ang nakakapreskong cocktail na may plant-based na pagkain. Ang mga brand tulad ng Applebee's at TGI Fridays ay muling nag-imagine ng kanilang mga burger gamit ang mga sikat na brand tulad ng Impossible Foods at Beyond Meat.
Iba pang chain kabilang ang P.F. Gumawa si Chang ng mas malawak na mga item sa menu upang maakit ang mga kliyenteng nakabatay sa halaman. Maaari kang mag-order ng mapo tofu, pansit na pagkain, stir-fries, at marami pa. Gayunpaman, ang ilang mga restaurant tulad ng Cracker Barrel ay nananatiling mas mabagal na umangkop, na nag-aalok lamang ng ilang mga opsyon na nakabatay sa halaman. Ngunit maaari ka pa ring mag-navigate sa mga side item ng menu upang lumikha ng isang nakakabusog, kasiya-siyang hapunan sa tuwing bibisita ka.
Narito ang aming gabay sa paghahanap ng vegan at vegetarian na pagkain sa mga fast-casual chain ng America.
Ang Pinakamagandang Fast Casual Chain para sa Vegan at Vegetarian Food
Sweetgreen
Menu Highlight
Shroomami: Ang ganap na vegan na opsyon na ito ay may kasamang roasted sesame tofu, warm portobello mix, raw beets, cucumber, basil, sunflower seeds, shredded kale, at warm wild rice. Hinahain ang mangkok na may miso sesame ginger dressing.
Mga Lokasyon: 979
Lahat ng Vegan sa Sweetgreen
Salad lang
Menu Highlight
Spicy Tofu Crunch: Ang bowl na ito ay may kasamang organic sesame tofu, warm brown rice, roasted balsamic mushroom, roasted cauliflower, edamame, chopped almonds, crispy onions, arugula, at shredded repolyo na nilagyan ng Thai peanut dressing.
Mga Lokasyon: > 60
Lahat ng Vegan sa Just Salad
Noodles & Company
Menu Highlight
LEANguini Rosa with Impossible Chicken: Signature LEANguini noodles na hinahagis ng mushroom, Roma tomato, at spinach, at nilagyan ng panko-breaded Impossible Chicken. Umorder nang walang parmesan cheese at humiling ng Marinara sauce sa halip na ang creamy tomato sauce.
Mga Lokasyon: 464
Lahat ng Vegan sa Noodles & Company
Applebee's Neighborhood Bar & Grill
Menu Highlight
Impossible Burger: Isang klasikong vegan burger na ginawa gamit ang Impossible Burger patty at nilagyan ng lettuce, atsara, kamatis, at sibuyas. Siguraduhing hindi humingi ng keso para maging ganap itong vegan.
Mga Lokasyon: 1, 587
Lahat ng Vegan sa Applebee's
Cava
Menu Highlight
Lentil Avocado Bowl: This plant-based option ay puno ng avocado, spinach, super greens, falafel, roasted veggies, hummus, roasted eggplant, pickled onion, cucumber, lentil tabbouleh, at cabbage slaw na nilagyan ng skhug at garlic dressing.
Mga Lokasyon: 133
Lahat ng Vegan sa Cava
Chipotle Mexican Grill
Menu Highlight
Build-Your-Own Burrito Bowl: Ang Chipotle ay isang mahusay na hinto para sa mga vegan na gustong i-customize ang kanilang mga paboritong pagkain gamit ang kanilang mga paboritong topping gaya ng pico de Gallo, corn salsa, at tofu sofritas. Bisitahin ang Chipotle para buuin ang iyong personal na paboritong tanghalian.
Mga Lokasyon: 3, 084
Lahat ng Vegan sa Chipotle
The Cheesecake Factory
Menu Highlight
Thai Lettuce Wraps with Grilled Avocado: Ang mga lettuce wrap na ito ay may kasamang avocado, carrots, bean sprouts, at coconut curry noodles. Kasama sa plato ang tatlong signature na Thai-inspired na sarsa: Peanut, Sweet Red Chili, at Tamarind-Cashew.
Mga Lokasyon: 211
Lahat ng Vegan sa The Cheesecake Factory
Chili's Grill & Bar
Menu Highlight
Black Bean & Veggie Fajita with Avocado: Ang fajita plate na ito ay maaaring umorder ng vegan na may kaunting pamalit. Mag-order nang walang chipotle butter, cream, cheese, o black bean patty. Sa halip, hilingin sa iyong server na magdagdag ng Mexican rice, black beans, at mga gulay. Ang fajita plate ay may kasamang black beans, Mexican rice, pico de Gallo, salsa, avocado, at flour tortillas. Pro tip: Magdagdag ng ilang guacamole!
Mga Lokasyon: 1, 227
Lahat ng Vegan sa Chili's
Cracker Barrel
Menu Highlight
Country Plate: Walang biskwit at corn muffins, ang Cracker Barrel staple na ito ay maaaring maging ganap na vegan. Pumili ng apat na panig na nakabatay sa halaman upang lumikha ng iyong sariling pagkain.
Mga Lokasyon: 650
Lahat ng Vegan sa Cracker Barrel
Jason's Deli
Menu Highlight
Nutty Mixed-Up Salad: Order na walang manok at feta. Ang salad na ito ay may kasamang mga ubas, mani, pinatuyong cranberry, strawberry, pasas, buto ng kalabasa, at mga organikong mansanas sa ibabaw ng kama ng mga gulay sa bukid. Piliin ang iyong paboritong dressing.
Mga Lokasyon: 246
Lahat ng Vegan sa Jason's Deli
Moe's Southwest Grill
Menu Highlight
Homewrecker Burrito na may Organic Tofu: Ang staple burrito na ito ay kasama ng iyong piniling bigas, ang iyong napiling beans, ginutay-gutay na lettuce, pico de Gallo, at guacamole. Kasama sa bersyon ng vegetarian ang presyo ng guacamole. Tiyaking mag-order nang walang cheese at sour cream.
Mga Lokasyon: 687
Lahat ng Vegan sa Moe's Southwest Grill
Olive Garden
Menu Highlight
Spaghetti with Marinara Sauce: Itinatampok sa classic na menu item na ito ang vegan spaghetti ng Olive Garden na may signature tomato sauce.
Mga Lokasyon: 892
Lahat ng Vegan sa Olive Garden
Outback Steakhouse
Menu Highlight
Blue Cheese Pecan Side Salad: Mga ginutay-gutay na karot, berdeng sibuyas, cinnamon pecan, Aussie Crunch, at pulang repolyo na inihain sa isang kama ng pinaghalong gulay. Siguraduhing mag-order nang walang blue cheese crumbles at pumili ng isa sa mga vegan dressing. Mag-order gamit ang isang baked potato o green beans!
Mga Lokasyon: 695
Lahat ng Vegan sa Outback Steakhouse
Panera Bread
Menu Highlight
Mediterranean Veggie Sandwich: Ang sandwich ay puno ng piquant peppers, cucumber, emerald greens, kamatis, at hummus, na inihain sa anumang tinapay mula sa itaas. Mag-order nang walang feta at magdagdag ng avocado!
Mga Lokasyon: 2, 164
Lahat ng Vegan sa Panera Bread
P.F. Chang's
Menu Highlight
Buddha's Feast: Ang plant-based medley na ito ay maaaring ihanda na steamed o stir-fried. Ang vegan feast ay may kasamang malasang sarsa, green beans, mushroom, broccoli, carrots, at five-spice tofu.
Mga Lokasyon: 225
Lahat ng Vegan sa P.F. Chang's
Qdoba Mexican Eats
Menu Highlight
Impossible Fajita Bowl: Ang signature bowl ay kumpleto sa plant-based Impossible protein, fajita veggies, corn salsa, salsa, Verde, at black beans sa ibabaw ng cilantro lime rice. Maaari kang mag-order na may dagdag na toppings at siguraduhing iwasan ang queso o ginutay-gutay na keso!
Mga Lokasyon: 736
Lahat ng Vegan sa Qdoba
TGI Fridays
Menu Highlight
Beyond Meat Cheeseburger: Orihinal na ganap na vegan, ang plant-based na burger na ito ay may kasama na ngayong dairy cheese. Hilingin lang na alisin ang cheddar cheese at Friday sauce. Ang burger na ito ay may regular na challah bun na may lettuce, pulang sibuyas, kamatis, at atsara.
Lokasyon: 295
Lahat ng Vegan sa TGI Fridays
Zoe's Kitchen
Menu Highlight
Cauliflower Rice Bowl: Pinalamig na cauliflower rice na nilagyan ng skhug, cucumber, at sariwang dill. Magdagdag ng mga inihaw na gulay, baked falafel, o iba pang side option para mas mahusay na mabuo ang iyong mangkok. Sa halip na Tzatziki, umorder gamit ang lemon herb tahini dressing.
Mga Lokasyon: < 50
Lahat ng Vegan sa Zoes Kitchen
Para sa plant-based na pagkain sa iyong lugar, bisitahin ang mga artikulo ng The Beet's Find Vegan Near Me.
