"Kung sinusubaybayan mo si Lizzo sa TikTok o Instagram, alam mo na palagi siyang naghahanda ng vegan comfort food at mga pagkain tulad ng dairy-free ice cream bread, Jamaican beef patties, maanghang na McChicken sandwich, at higit pa mula sa kanyang tahanan . Sa katunayan, nabigla kami na wala pa siyang sariling vegan cooking show, na may antas ng kadalubhasaan na ipinakita niya sa kusina! Kamakailan, ibinahagi ni Lizzo sa kanyang mga tagahanga na naging madali para sa kanya ang pagiging vegan, at mukhang handa na siyang mag-level up at magsimula ng bagong hamon: Sa isang IG story mula Hulyo 28, inanunsyo ng Bop Star sa kanyang 9.1 milyong tagasunod na siya ay gumagawa ng hakbang upang maging ganap na hilaw na vegan, isang desisyon na ginawa niya pagkatapos banggitin ang maraming benepisyo nito sa kalusugan. Ang hilaw na vegan ay kapag kumakain ka lamang ng mga pagkaing nakabatay sa halaman na hindi pa niluluto, pinainit, o pinoproseso at nananatili ang pagkain sa natural nitong kalagayan."
Lizzo Goes Raw Vegan
"Kaya simula nang maging vegan ay nalaman kong marami akong kapalit na karne, tempe man o langka o Beyond burger o kung ano pa man, pag-amin ni Lizzo. Kaya, susubukan kong maging hilaw nang kaunti upang subukang magkaroon ng pakiramdam ng dalisay, hilaw na veganismo. Nag-order ako ng mga hilaw na pagkain na ito mula sa Rawvolution. Magaling sila! Isa itong apple and beet salad at may lasa itong suka hindi lang matamis. Ito ay napakabuti at malutong at ang dami nito! Itong hilaw na vegan lifestyle na ito!"
"The star then goes on plug her friend Courtney, who started Vegan Questt, A grocery delivery service that helped you transition to a plant-based lifestyle na inilunsad noong Hulyo 28."
Going Raw for the He alth Benefits
Pagkatapos ay bumalik siya ng ilang oras (at isang hindi kapani-paniwalang pagbabago ng damit) sa ibang pagkakataon upang ipaliwanag kung bakit niya ginamit ang bagong pamumuhay na ito, na nagsasabing, "Para lang mag-piggyback sa pag-uusap ko kanina tungkol sa raw veganism, maraming Nutrition has been, you know in the zeitgeist lately, and a lot of it has been exterior-based, pero ang pagiging hilaw ay maraming internal benefits, at iyon ang mga importante sa akin. It boosts your immune system, it nagbibigay ng pahinga sa iyong digestive system. Kaya para sa lahat ng taong may GERD, o may mga problema sa pagtunaw, binibigyan nito ng pahinga ang iyong tiyan mula sa pagsira at pagtunaw ng lahat ng masalimuot, mahirap masira na mga sangkap na kinakain natin. At ito ay nagpapalakas lamang ang iyong lakas.
"Sa tingin ko mahalaga kung vegan ka, hindi vegan, pescatarian, vegetarian, na magkaroon ng isang pagkain sa isang araw na simple lang, mula sa lupa. Wala kang ideya kung gaano karaming mga benepisyo ang nasa mga gulay na ito na tumutubo lamang para sa atin.Kaya kahit ito ay smoothie, salad, o isang piraso ng prutas, ang pagiging nakabatay sa halaman ay hindi lamang isang vegan na pamumuhay–ang buhay nito. Enjoy your day, drink some, water, eat some plants!"
Ngayon na ang mensaheng maaaring makuha ng Beet! Hangad namin ang magandang kapalaran kay Lizzo sa kanyang bagong pamumuhay at nakikiusap kaming magbahagi ng ilang recipe.
