Maaaring mabigla kang malaman na ang ilan sa mga herbal na tsaa, tincture, at langis na nasa kamay mo ay may mga katangian ng antiviral. Mayroong ilang mga bagay na hahanapin kapag bumibili ng mga item na naglalaman ng mga essences na ito. Kapag bumibili ng iyong mga tsaa o herbal drop, bumili ng organic para sa pinakamahusay na posibleng proteksyon laban sa mga virus. Ang mga organikong pagkain ay hanggang sa 40 porsiyentong mas masustansiya kaysa sa kanilang karaniwang lumalagong mga katapat at ang mga halamang gamot ay walang pagbubukod; Ang mga organikong halamang gamot ay maglalaman ng mas aktibong sustansya at mga compound kaysa sa mga karaniwang halamang gamot.
Sa ngayon, sa panahon ng COVID-19 kung kailan gumagana ang iyong immune system nang overtime, hindi mo gustong magpasok ng anumang pestisidyo, fungicide, o insecticides sa iyong bibig o digestive system at higit na buwisan ang iyong immune system habang sa panahong ito ng pagsubok. Kung pipiliin mong kunin ang iyong mga halamang gamot sa anyong tincture, maghanap ng mga solvent na walang alkohol upang higit pang mapangalagaan ang iyong immune system. Narito ang lima sa aming mga paboritong antiviral essences na available sa mga tsaa, tincture, at mga langis upang pangalagaan ang iyong kalusugan ngayon at araw-araw. Oo nga pala, ang tincture ay isang puro likidong gamot o herbal supplement na maaari mong inumin sa pamamagitan ng dropper sa iyong dila, at kailangan mo lang ng isa o dalawa para makuha ang benepisyo.
1. Chamomile Tea
Marami pang gamit ang staple na ito sa oras ng pagtulog kaysa sa pag-udyok sa pagtulog. Nakuha ang pangalan ng chamomile mula sa dalawang salitang Griyego, khamai , na nangangahulugang "sa lupa," at melon , ibig sabihin ay "mansanas." Inireseta ito ni Hippocrates bilang isang dilator, upang mabawasan ang pamamaga at pamamaga, bilang isang diuretiko, bilang isang emmenagogue, bilang isang relaxant, bilang isang gamot na pampalakas ng utak, at maging bilang isang suppressant ng ubo.Pinatutunayan ng modernong agham ang lohika ni Hippocrates; Ang isang 2016 peer-reviewed na pag-aaral ay natagpuan na ang chamomile ay may mga katangian ng antimicrobial, na nangangahulugang ang chamomile ay may nakakapinsala sa mga parasito, bakterya, at mga virus. Ayon sa mga siyentipiko, ang mga compound na nag-aambag sa mga antimicrobial effect ng chamomile ay kinabibilangan ng alpha-bisabolol, luteolin, quercetin, at apigenin.
2. Pau d’Arco Tincture
Marahil ay hindi mo pa naririnig ang tungkol sa Pau d’Arco, ngunit ginamit ng mga katutubong tribo ng Amazon rainforest ang halamang ito sa loob ng maraming siglo, hanggang sa lipunan ng Incan. Ang pau d’arco tree ay isang namumulaklak na canopy tree na maaaring tumaas ng hanggang 125 talampakan. Maraming mga tribo ng Amazon ang gumagamit ng kahoy mula sa punong ito upang gumawa ng mga busog. Ang Unibersidad ng Colorado ay nagsasaad na ang pau d'arco ay nagpakita ng mga katangian ng antiviral laban sa Herpes I & II, influenza, poliovirus, vesicular stomatitis virus, at kahit na nakakasagabal sa pagtitiklop ng HIV-1. Kapag tinimpla bilang tsaa, ang pau d'arco ay may magandang floral taste na halos parang vanilla.
3. St. John's Wort Tea
Ang ilan sa aming mga pinakaunang talaan ng nakapagpapagaling na tradisyon ng St. John's wort ay nagmula noong unang siglo AD sa Romanong doktor ng militar na si Proscurides. Ang perennial herb na katutubong sa Europa ay ganap na namumulaklak noong ika-24 ng Hunyo, ang kaarawan ni Juan Bautista. Ang St. John's wort ay malakas na nauugnay sa kakayahan nitong gamutin ang banayad na depresyon, bagaman maaari rin nitong mapawi ang premenstrual syndrome, eksema, SAD o Seasonal Affective Disorder, at obsessive-compulsive disorder. Ang herb ay nagpakita ng bisa laban sa maraming virus kabilang ang methicillin-resistant at penicillin-resistant staphylococcus aureus , Friend virus, Rauscher leukemia virus, at higit pa.
4. Korean Red Ginseng Tea
Upang matanggap ang karamihan sa mga benepisyo ng Siberian ginseng, maghanap ng walang alkohol na tincture kaysa sa hilaw na damo.Ang tradisyunal na proseso ng paulit-ulit na pagpapasingaw at pagpapatuyo ng hangin sa sariwang ginseng ay kemikal na nagbabago sa mga sangkap ng damo upang ang gamot ay mas bioavailable. Katutubo sa makulimlim na mga gilid ng bundok sa Korea, Russia, at China, ang mga herbal na tradisyon ng mga bansang ito ay matagal nang ginagamit ang adaptogen na ito upang mapabuti ang tibay, memorya, at pangkalahatang kalusugan. Napatunayang mabisa ang Korean red ginseng laban sa hepatitis, respiratory tract infections, influenza, at higit pa.
