1. Natalie Portman
Ang pagiging vegan ay hindi lamang isang isyu sa kapaligiran, kalusugan, o karapatan ng hayop. Ayon kay Natalie Portman, isyu rin ito ng kababaihan.
“Pagkatapos ko lang maging aktibo sa mga isyu ng kababaihan, napagtanto ko na ang aking veganismo ay nauugnay sa mismong mga isyung iyon. Ang pagawaan ng gatas at mga itlog ay hindi lamang nagmumula sa mga baka at manok, sila ay nagmula sa mga babaeng baka at babaeng manok. Pinagsasamantalahan namin ang mga babaeng katawan at inaabuso ang mahika ng mga babaeng hayop para gumawa ng mga itlog at gatas.”
2. Joaquin Phoenix
Pinaalalahanan tayo ng “Joker” star na si Joaquin Phoenix na pagdating dito, mas karapat-dapat ang mga hayop.
“Lahat tayo ay mga hayop sa planetang ito. Lahat tayo ay nilalang. At ang mga hayop na hindi tao ay nakakaranas ng mga sensasyon ng sakit tulad ng ginagawa natin. Sila rin ay malakas, matalino, masipag, mobile, at evolutional.”
3. Alicia Silverstone
Ang aktres na si Alicia Silverstone ay naging vegan sa loob ng ilang dekada. At ang kanyang mga dahilan ay tumatakbo sa gamut.
“Wala nang nakapagpabago pa sa buhay ko. Mas maganda ang pakiramdam ko tungkol sa aking sarili bilang isang tao, pagiging malay at responsable para sa aking mga aksyon, at pumayat ako at lumiwanag ang aking balat at nagkaroon ako ng matingkad na mga mata, at naging mas malakas at mas malusog at mas masaya ako. Wala akong maisip na mas maganda sa mundo kundi maging vegan.”
4. Jessica Chastain
Ang “It” star na si Jessica Chastain ay sobrang hilig sa pagkain ng plant-based kaya namuhunan pa siya sa vegan meat brand na Beyond Meat. Ipinaliwanag niya ang kanyang motibasyon.
“Hindi ako karaniwang nakikibahagi dito, ngunit ako ay isang vegan. At sinisikap kong huwag, mabuti, ayaw kong pahirapan ang anuman.I guess it's about trying to live a life where I'm not contributing to the cruelty in the world. Habang narito ako sa planetang ito, gusto kong malaman ng lahat ng nakakasalamuha ko na nagpapasalamat ako na nandito sila.”
5. Arnold Schwarzenegger
Arnold Schwarzenegger ay hindi na kumakain ng karne. Ang dating bodybuilder, aktor, at gobernador ng California ay isa nang masugid na environmentalist. At sinabi niya na ang pagkain ng karne ay hindi lalaki. Ito ay marketing. Panoorin siya sa trailer para sa ‘The Game Changers’ - isang pelikulang ginawa niyang executive.
6. Liam Hemsworth
Sabi ng “Hunger Games” star na si Liam Hemsworth, naging madali ang pagiging vegan kapag nalaman niya ito.
"Pagkatapos ng lahat ng impormasyong nakalap ko tungkol sa pagmam altrato sa mga hayop, hindi ko na natuloy ang pagkain ng karne. Habang mas nalalaman ko, mas mahirap at mas mahirap gawin."
7. Steve Harvey
Sinasabi ng host ng talk show na si Steve Harvey na ang pagpunta sa plant-based ay nakatulong sa pagbabalik ng kanyang kondisyon sa kalusugan.
“Ang sakit ay hindi namamana. Ito ay ang mga gawi na namamana. Kaya, baguhin mo ang iyong mga ugali at baguhin mo ang iyong kapalaran.”
8. Ellen DeGeneres
Talk show host at komedyante na si Ellen DeGeneres ay maaaring may kasama pa ring maliit na halaga ng mga produktong hayop, ngunit marami pa rin siyang masasabi tungkol sa pagbabawas ng pagkonsumo.
“Ito ay isang magandang ideya para sa planeta. Ito ay isang magandang ideya para sa iyong kalusugan. Ito ay isang magandang ideya para sa kalusugan ng hayop, ”
9. Kevin Smith
Ang Filmmaker na si Kevin Smith ay nagkaroon ng "a-ha" na sandali pagkatapos ng halos nakamamatay na atake sa puso. Habang nagve-vegan siya para sa kanyang kalusugan, nananatili siyang vegan para sa mga hayop.
“Lagi kang sinasabihan ng mga matatandang tao na OK lang kumain ng mga hayop, dapat tayong kumain ng mga hayop. At, alam mo, sa mahabang panahon, iyon ang pinaniniwalaan ng aking henerasyon. Ngayon mas marami na tayong alam.”
10. Lewis Hamilton
Anim na beses na Formula One World Champion na si Lewis Hamilton ay nararamdaman niyang responsibilidad niyang gamitin ang kanyang plataporma para ipalaganap ang mensahe ng pakikiramay.
"Ang pagkalipol ng ating lahi ay nagiging mas at mas malamang habang labis nating ginagamit ang ating mga mapagkukunan. Ang mundo ay isang magulo na lugar. Ang mga pinuno ng daigdig ay hindi nakapag-aral o walang pakialam sa kapaligiran. Gusto kong magkaroon ng kahulugan ang buhay ko at sa totoo lang, hanggang ngayon ay walang kahulugan ang buhay ko."
11. Ariana Grande
“Thank u, Next” Ang mang-aawit na si Ariana Grande ay kumakain ng organic diet sa halos buong buhay niya. Ngunit pinahahalagahan niya ang pagiging plant-based sa pagpapahusay nito.
“Ako ay isang matatag na naniniwala sa pagkain ng buong plant-based, whole food diet na maaaring magpalawak ng haba ng iyong buhay at gawing mas masaya kang tao."
12. Miley Cyrus
Icon ng mang-aawit at istilo, tiyak. Pero alam mo bang tahasan din si Miley Cyrus tungkol sa mga karapatan ng hayop at sa mga benepisyo ng pagpunta sa plant-based?
"Sa hindi pagkonsumo ng mga produktong hayop sa paglipas ng mga taon, naprotektahan ko ang aking sarili mula sa mga maiiwasang sakit at nailigtas ang mahalagang buhay ng mga hayop na gagawing almusal/tanghalian/hapunan.”
13. Mena Suvari
Bagaman siya ay medyo bago sa pamumuhay na walang hayop, ang aktres na si Mena Suvari ay hindi kulang sa inspirasyon.
“Mabuti ang ginagawa mo para sa kapaligiran, gumagawa ka ng mabuti para sa mga hayop at nakakatipid ka ng malaki.”
14. Woody Harrelson
Kung mukhang bumabata na si Woody Harrelson, malamang. Siya ay halos hilaw na vegan sa loob ng mga dekada. At habang nauudyukan siya ng kanyang kalusugan, ginagawa rin niya ito para sa mga hayop.
“Sa mundong ito na umiikot nang walang kontrol, kailangan nating malaman na magkakamag-anak tayong lahat. Kailangan nating subukang mamuhay nang maayos.”
15. Stevie Wonder
Isang late-comer sa vegan diet, ang maalamat na musikero na si Stevie Wonder ay hindi nag-iisip na ang pamahiin ay may kinalaman sa pagliligtas sa planeta. Ito ay kasing simple ng pagkontrol at paggawa ng mga pagbabago sa iyong diyeta.
“Hinihikayat ko ang mga tao na gumawa ng isang bagay tungkol sa kung paano tayo nabubuhay sa planetang ito. Kailangan nating gawin ang ating planeta na mas luntian, ang mga urban na lugar na mas napapanatiling para sa mga bata. Hindi lang natin ito puwedeng pag-usapan, kailangan natin itong gawin.”
16. Simon Cowell
Ipaubaya sa hukom ng “America’s Got Talent” na ilagay ang mga bagay sa pananaw.
“Kapag nasanay ka na, mas madali na. Mas gumaan ang pakiramdam mo, mas maganda ang memorya ko. Kaya hindi ako nahirapan. Maaari pa akong uminom ng beer, kaya masaya ako.”
17. Will.i.am
Kumakain ba ng black-eyed peas ang frontman ng Black Eyed Peas? Siguro. Isang bagay ang sigurado: tiyak na hindi siya kumakain ng anumang hayop. Isang vocal advocate para sa mga hayop, sabi ng rapper na ang makakita ay naniniwala pagdating sa pagbabago ng kanyang diyeta.
“Inabot ako ng 10 araw bago bumaba ang aking kolesterol. Nabawasan ako ng 8lb, bumaba ang presyon ng dugo ko. Sa loob ng 10 araw, lumiwanag ang aking balat at tama ang aking paghinga.”
18. Ellen Pompeo
Nakuha ng “Grey’s Anatomy” star na ito ang kanyang wakeup call mula sa isang cancer doctor. Magdamag, siya at ang kanyang pamilya ay bumaling sa isang plant-based na pamumuhay. Ngunit ngayon, mas lumalalim ang motibasyon.
"Sa tingin ko nasa kritikal na punto tayo para sa ating planeta at sa Estados Unidos, ang isyung ito sa kalusugan ay wala sa kontrol, ang labis na katabaan, ang diabetes lahat Ang sakit ay isang malaking negosyo, alam ko na talaga, talagang mahusay. .Ang mensahe ng veganism ay hindi isa na gusto nilang lumabas ngunit hindi lamang ito makakatulong sa atin, nakakatulong ito sa planeta."
19. Patrick Baboumian
Strongman Patrick Baboumian kumakain ng higit sa 5, 000 calories sa isang araw. At lahat sila ay nagmula sa mga halaman. Bagama't siya ay nag-aalinlangan noong una, isa na siya sa pinakamalaking tagapagtaguyod ng pamumuhay na walang hayop.
“Ang aktwal na nangyari ay kabaligtaran ng lahat ng inaasahan ko. Ang aking pagganap sa atleta ay nanatiling matatag at bumuti pa sa katagalan. Ngayon ako ay makabuluhang mas malakas kaysa sa dati. At ang aking kagalingan ay bumuti sa panimula.”
20. RZA
Alam ng lahat na ang Wu-Tang Clan ay hindi dapat makipag-fck, ngunit para sa frontman na si RZA, hindi rin ang mga hayop.
“Hindi ko kailangan ng patay na hayop o patay na piraso ng laman para makapasok sa buhay kong katawan. Walang bagay sa planetang ito ang ayaw mabuhay. Nagkaroon ako ng mga hayop bilang mga kaibigan, masaya silang makita ako sa kanilang sariling paraan ng hayop. Sigurado akong ayaw nila sa plato ko.”
21. Sir Paul McCartney
Kailangan ng kaunting tulong mula sa isang kaibigan? Gagawin ba ng isang Beatle? Si Sir Paul McCartney ay isang matagal nang vegan at mahilig sa hayop. (At mahal ka rin niya, yeah, yeah, yeah.)
“Mayroon tayong responsibilidad na kumilos ngayon para mabawasan ang ating epekto sa planetang ito – para sa ating mga anak at mga susunod na henerasyon na magmamana ng mga naiwan natin.”
Ang Nakakagulat na Dahilan ng Limang Bansang Mang-aawit na ito ay Naging Walang Karne
Getty Images
1. Gustung-gusto ni Carrie Underwood ang mga Farm Animals ng Kanyang Pamilya
Ang pitong beses na nagwagi ng Grammy Award na si Carrie Underwood ay pinuri para sa kanyang "napakalaking" vocal range. Pagdating sa kanyang diyeta, si Underwood ay isang fan ng breakfast burritos at maraming tofu. Hindi rin siya umiiwas sa mga carbs. Ayon sa Cheat Sheet, isa sa kanyang paboritong meryenda ay isang toasted English muffin na may peanut butter.
Getty Images
2. Gustong Makipagsabayan si Blake Shelton sa Kanyang Nakatatandang Girlfriend
Ang mang-aawit, manunulat ng kanta, at coach ng "The Voice" na si Blake Shelton, 43, ay nagsisikap na manatiling fit kamakailan sa tulong ng kanyang matagal nang mahal, si Gwen Stefani, na isang vegetarian at sinabihan siyang umalis sa karne kung gusto niya para gumaan ang pakiramdam at pumayat. Sinisikap ni Shelton na makasabay sa kahanga-hangang antas ng fitness ni Stefani, ayon sa isang panayam na ibinigay ni Stefani nitong taglagas. Ang dating No Doubt singer at Hollaback girl ay matagal nang vegetarian, kumakain ng vegan diet, at sobrang fit-- at sa edad na 50, mukhang mas bata kaysa sa kanyang mga taon. Sinabi ng isang source sa Gossipcop, "Sinabi sa kanya ni Gwen na ang paraan upang mawala ito ay ang pag-iwas sa karne at masamang carbs." Kami ay rooting para sa kanya!.
Getty Images
3. Si Shania Twain ang May Susi sa Napakarilag na Balat
Ang pinakamabentang babaeng mang-aawit ng country music sa kasaysayan ay hindi bumibili ng anumang mamahaling steak dinner pagkatapos ng isang pagtatanghal.Ang "Queen of Country Pop" ay nakapagbenta ng higit sa 100 milyong mga rekord ngunit sinabi niyang pinapanatili niyang simple ang kanyang pagkain na walang karne. Siya ay parehong vegetarian at kumakain ng napakakaunting pagawaan ng gatas -- kahit na minsan ay nagsabi na kumakain siya ng mga itlog.
4. Annette Conlon, Folk Artist na may Passion
Ang Americana singer at songwriter na si Annette Conlon ay isa ring madamdaming vegan. Sinimulan niya ang "The Compassionette Tour," sa pagsisikap na dalhin ang pakikiramay, kamalayan sa lipunan, pakikipag-ugnayan ng tao, at mga isyu sa hayop sa isang pangunahing madla.
Getty Images/ Michael Ochs Archives
