Ang singer na si Fantasia Taylor, na mas kilala sa kanyang pangalan sa pagkadalaga na Fantasia Barrino, ang season three winner ng American Idol, ay ipinahayag kamakailan sa Instagram na siya ay kumakain ng vegan diet. Ibinahagi niya ang isang kuwento sa kanyang 4.2 milyong mga tagasunod sa Instagram at inihayag ang malaking paglipat, na nagsasabing, "Taylor's Gone Vegan."
Ang post ni Taylor ay isang video nila ng kanyang asawa na gumagawa ng vegan recipe ng stuffed zucchini na may caption ding “He althy Living– ITS TIME!!!”. Sa isa pang post sa Instagram, nilagyan niya ng caption ang isang larawan ng mga gulay, mga gamit sa pagluluto, at mga vegan na sangkap na may “Vegan life has been nice,” para makatulong na idokumento ang mga bagong produkto at tool na ginagamit niya para lumipat sa vegan diet.
Isang buwan matapos ipahayag ang kanyang pagbabago sa diyeta, tila hindi lang vegan si Taylor kundi mahilig din siya sa mga pagkain na inihanda niya. Kahapon, nag-post siya ng isang kuwento ng isang buong plato ng vegan na pagkain na sinundan ng kanyang kasunod na walang laman na plato pagkatapos bulihin ang lahat. Inuuna ng Fantasia ang kanyang kalusugan ngayon dahil nakipagpunyagi siya sa mga isyu na may kinalaman sa kalusugan noon. Mga isang dekada na ang nakararaan kinailangan siyang dalhin sa ospital matapos mag-overdose sa aspirin at sleep aid. Tahasan din niyang tinalakay ang kanyang mga paghihirap sa timbang noong nakaraan upang higit siyang tumuon sa isang malusog na pamumuhay.
Maraming celebrity ang piniling sundin ang isang vegan o plant-based diet, na lantarang nagsasalita tungkol sa yaman ng mga benepisyong dulot ng ganitong paraan ng pagkain. Ang ilan sa mga celebrity na ito ay kinabibilangan nina Lizzo, Lenny Kravitz, Ariana Grande, at marami pang iba. Ang bilang ng mga plant-based na celebrity at influencer, tulad ng Fantasia, ay patuloy na lumalaki at nagbibigay-inspirasyon sa iba na lumipat sa isang malusog na pamumuhay.
Sandra Oh at 20 Iba Pa Maaaring Magtaka Ka na Malaman ay Plant-Based
Getty Images
1. Paul McCartney
Si Sir James Paul McCartney ay hindi estranghero sa isang buhay na walang karne dahil siya ay vegetarian sa loob ng 45 taon. Una siyang naging vegetarian noong 1975 kasama ang kanyang unang asawa na si Linda McCartney at sinimulan ang kanyang adbokasiya para sa mga karapatan ng hayop.
Jason Bahr
2. Sia
"Kung nakikita mo ang iyong sarili na patuloy na kumakanta sa kantang The Greatest, kung gayon isa ka nang tagahanga ng Sia. Nag-tweet si Sia na siya ay ganap na vegan ngayon>"Getty Images
3. Sandra Oh
Sa simula pa lang ng Grey's Anatomy, kinuha ni Sandra Oh ang cast para sa isang plant-based na tanghalian sa Truly Vegan sa Hollywood. Sa kanyang pagsisikap na magbigay ng inspirasyon sa mga kontemporaryo na kumain ng vegan, ang TV star ay kilala na mag-imbita ng kanyang mga kaibigan para sa mga vegan na pagkain na masarap.Pinagtibay niya ang vegan lifestyle ilang taon na ang nakakaraan at patuloy na tahimik na namumuhay nang walang kalupitan.
4. Gisele Bündchen
"Inihayag ni Giselle na noong siya ay nasa tuktok ng kanyang karera sa pagmomolde, ang kanyang diyeta ay binubuo ng sigarilyo, alak, at mocha Frappuccinos, >"Getty Images para kay Robert F. Ken
