Hindi mahalaga kung nasaan ka sa iyong karera, ang mga pagkakataon ay natanggap mo ang iyong makatarungang bahagi ng kritisismo - mula sa iyong boss, mula sa iyong mga katrabaho, at mula sa iyong pamilya.
At, bagaman patuloy kaming sinabi na kumuha ng kritisismo nang propesyonal at hindi personal (hey, kahit na sinabi ni Hillary Clinton), kung minsan ang "mga stick at bato ay maaaring masira ang aking mga buto, ngunit ang mga salita ay hindi kailanman sasaktan ako" na kasabihan ay hindi gumagana. Sapagkat nasasaktan tayo ng mga salita, at ang mga negatibong komento ay maaaring magdulot ng ating kumpiyansa.
Ang tanging paraan upang mapigilan ito mula sa mangyari ay ang ganap na paniwalaan sa ating sarili. Habang ang bawat isa ay may iba't ibang mga pamamaraan para sa pagtitiwala sa gusali, naniniwala kami na ang mga panipi na ito ay pandaigdigan sa pagbibigay sa sinuman ng isang instant na pagpapahalaga sa sarili. Sa susunod na tuksuhin mong pagdudahan ang iyong sarili (dahil ang iba ay nagdududa sa iyo), gamitin ang mga quote na ito upang ipaalala sa iyong sarili na oo, magagawa mo ito.