Marami sa iyo marahil ay may mga karaniwang gawain sa umaga na katulad ng aking pamantayan: Pakinggan ang singsing ng alarma, gumising sa isang fog at pindutin ang pag-snooze ng ilang beses, sa wakas ay makatulog sa kama, magmadali sa ilang kumbinasyon ng mga handa na mga aktibidad, maaaring kumuha ng ilang pagkain, at pagkatapos ay lumabas sa pintuan
Hindi ang pinaka kapana-panabik. At, kahit na ano ang sa iyo, well, ito ay isang gawain. At, habang ginagawa ang mga parehong bagay sa umaga pagkatapos ng umaga ay madalas na kinakailangan, hindi rin ito ang pinaka nakasisigla na paraan upang mapunta ang iyong araw.
Kaya, noong nakaraang Biyernes ay nagpasya akong subukan ang ibang bagay. Nagising ako ng isang oras mas maaga kaysa sa karaniwang ginagawa ko upang pumunta sa DAYBREAKER, isang kaganapan na ginanap sa mga lungsod sa buong mundo na nakatuon sa "pagsisimula ng iyong araw na hindi tulad ng anumang bagay" sa pamamagitan ng pagdaraos ng isang matahimik na sayaw ng sayaw sa 7:00.
Ito ay isang pakikipagsapalaran. At habang ang kaganapan mismo ay maganda, kung ano ang talagang mahusay ay ang paniwala ng pagpapalabas ng aking pamantayan sa pag-iisip ng umaga para sa isang bagay na medyo naiiba at, nangahas kong sabihin, masaya. Habang ako ay tiyak na pagod sa buong araw (tingnan: nakakagising ng isang oras na mas maaga), pumasok din ako sa opisina na nakakaramdam ng higit na nakakapreskong, mas matalim, at tulad ng mayroon akong kaunting spark spark na hindi ko natapos pagkatapos ng aking karaniwang subway mag-commute.
Kahit na wala kang DAYBREAKER sa iyong lungsod (o hindi talaga ang uri ng sayaw ng sayaw), maraming mga paraan na maaari mong iling ang iyong umaga para sa isang mas inspirasyon sa araw ng trabaho. Subukan ang isang beses sa isang linggo para sa susunod na buwan at tingnan kung paano naiiba ang iyong mga araw.
1. Magkaroon Ng Unang Kape sa pulong ng Kape
Sinubukan ko rin ito kamakailan lamang, at ganap na nagbago ang aking umaga. May isang taong hinahanap ko upang matugunan para sa isang maliit na kape sa networking at, sa halip na subukang pisilin ito sa oras ng trabaho o pagkikita kapag ako ay pagod sa pagtatapos ng araw, nagpasya kaming matugunan ang unang bagay sa ang umaga. Sa halip na simulan ang aking araw na pinagsunod-sunod ang aking inbox, nagkaroon ako ng isang magandang pag-uusap at gumawa ako ng bagong koneksyon - at nasa opisina pa ako bago mag-10. Hindi lamang ako napunta sa araw ng trabaho na may mga ideya na lumalangoy sa aking ulo, ako ay nasa isang mas mabuting kalooban kaysa kung ang aking umaga lamang sa pakikipag-ugnay sa lipunan ay kasama ang aking mahigpit na kapitbahay sa subway.
Walang sinumang sinusubukan mong makipag-network sa? Subukang bumangon ng maaga upang lumabas sa agahan kasama ang isang kaibigan, KAYA, o maging katrabaho. Palakasin mo ang mga relasyon at simulan ang iyong araw na medyo naiiba.
2. Makinig sa isang Podcast Habang Gumising ka
Hindi ako nakikinig sa isang tonelada ng mga podcast, ngunit nais kong makakuha ng higit pa sa kanila. Nahihirapan din ako na hilahin ang aking utak sa tulog na tulog at ang aking katawan mula sa maginhawang kama sa umaga - ngunit hindi ko nais na pabayaan akong makatulog at pumasok sa pag-snooze cycle.
Kaya, isang gabi, pumila ako ng isang kagiliw-giliw na tunog na podcast, at sa sandaling umalis ang aking alarma sa kinaumagahan, gumulong ako at ngumisi ng pag-play. Ngayong linggong naririnig ko ang "Bored and Brilliant Hamon" at sa oras na natapos ang limang minuto na podcast episode, ang aking utak ay buo na at nakadarama ng inspirasyon, at handa akong magawa ang aking araw. Para sa mas mahahabang mga podcast, madalas akong makakakuha ng lima o 10 minuto at tatapusin ang episode habang naghahanda ako o sa aking pagpasok.
Ang tamang podcast ay makapagtuturo sa iyo ng isang bagong bagay, ipagbigay-alam ang isang hamon na pinagtatrabahuhan mo, o mag-isip ka lang - kaya bakit hindi mo gawin ito nang tama mula sa simula?
3. Lumikha ng Isang bagay
Sa halip na maabot ang iyong telepono upang mabasa ang balita sa unang bagay, maabot ang isang lapis at papel. O isang maliit na piraso ng luad. O kahit na mga sangkap upang gawin ang iyong sarili ng isang masarap na agahan.
Pagkatapos sumulat. Gumuhit. Hugis o gumawa ng isang bagay. Maglaro ng isang maliit na musika. Hindi na kailangang magtagal, at hindi kailangang maging malaki-o kahit na mabuti, para sa bagay na iyon - ngunit sisimulan mo ang iyong araw sa pamamagitan ng pagsali sa isang bahagi ng iyong utak na hindi marami sa atin ang nakakuha upang gumana nang madalas. At mayroon akong isang hunch makakatulong ito sa iyo na makita ang natitira sa iyong araw sa ibang ilaw.
Ito ay mainam na gamitin ang iyong mga kamay (at hindi ang iyong mga screen) upang gisingin ang iyong sarili nang malumanay, ngunit kung hindi ka talaga isang tao na artsy, subukang magising nang maaga upang maglaan ng oras sa isang proyekto sa gilid bago magtrabaho. Gumawa ng ilang mga pag-coding. Sumulat ng isang post para sa iyong blog. Anuman ito, marahil ay gagawa ka ng mas inspirasyon upang magising - at simulan ang iyong araw sa isang bagay na ikinatutuwa mo.
Ito lamang ang pagsisimula - maraming mga paraan upang maingay ang iyong umaga at tumalon sa iyong araw. I-Tweet sa amin @dailymuse kung mayroon kang isang umaga na hindi regular na gusto mo!
