Dahil ipinakita namin sa iyo kung paano gumawa ng mga mason jar salads ilang linggo na ang nakalilipas, mahal namin ang pakikinig kung ilan sa iyo ang nagpatibay ng takbo para sa iyong gawain sa tanghalian! Kaya, nagpasya kaming magdala sa iyo ng ilang higit pang mga salad upang idagdag sa iyong repertoire ng resipe, kagandahang-loob ng tatlo sa aming mga paboritong blogger ng pagkain.
Hindi lamang ang mga recipe na ito ay kamangha-manghang malikhain, lahat sila ay alinman sa vegetarian o vegan! (Bagaman, kung ikaw ay isang omnivore, huwag magdagdag ng karne o keso.)
Upang maibalik ang aming orihinal na artikulo, ang trick sa mason jar salad ay nasa lahat ng layering - magsimula sa sarsa, at pagkatapos ay magdagdag ng anumang kumbinasyon ng mga sangkap na maganda, pagtatapos gamit ang lettuce o herbs sa itaas. Gawin ang iyong mga garapon sa isang Linggo ng hapon, at magkakaroon ka ng mga sariwang, masarap na salad na handa mong sakupin ang pintuan sa buong linggo - mananatili silang sariwa hanggang sa limang araw.
Maligayang lunching!
Vegan Cobb Salad
Si Kathy mula
Mga Karot na Mga Karot
Pinahiran na sibuyas
Dice Tomato
Dice Naval Orange
Dice Avocado
Lemon Circles (pinapanatili nila ang sariwang abukado)
Diced Lemon / White Miso-Marinated Tofu
Diced Tempeh Bacon
Greek Chickpea Salad
Si Kate mula
Kalabasa ng lemon juice (ang katas ng 1/4 ng isang maliit na limon)
Dagat asin at sariwang lupa itim na paminta
Pakurot ang pulang paminta
1 clove bawang, tinadtad
1/2 tasa na lutong chickpeas
Maliit na maliit na mga kamatis ng cherry, tinadtad (mga 1/2 tasa)
8 kalamata olives, tinadtad
2 kutsara na pulang sibuyas, tinadtad
1/2 inihaw na pulang paminta, tinadtad (mga 1/3 tasa)
1/3 hanggang 1/2 tasa ng sariwang perehil, tinadtad
Crumbled feta (opsyonal)
Curry Lentil at Kale Salad na may Feta Yogurt Dressing
Erin mula sa
1 tasa ng tubig
1 kutsara magandang curry powder
3-4 tangkay ng kulot na kale
1/4 tasa ng mga kamatis na seresa
1/4 tasa ng greek na yogurt
2 kutsarang durog na feta
2 kutsarang honey
1. Pagsamahin ang lentil, tubig, at curry powder sa isang palayok. Dalhin sa isang pigsa, bawasan sa isang kumulo, at hayaang lutuin hanggang sa sumipsip ang tubig at malambot ang mga lentil. Magtabi at hayaan ang cool.
2. Upang mag-ipon ng salad, magsimula sa ilalim ng lentil. Alisin ang stem mula sa kale at halos i-chop, pagkatapos ay idagdag sa garapon. Susunod, i-slice ang mga kamatis ng cherry sa kalahati at ihagis sa tuktok ng kale. Panghuli, pukawin ang yogurt, feta, at honey. Layer sa itaas at i-seal ang garapon.
