Ang unang araw ng bagong taon ay palaging pareho. Nagsisimula ka ng malakas, isang mahabang listahan ng mga resolusyon na binalak, handa na upang lupigin ang iyong mga layunin sa karera. At ginagawa mo - sa isang linggo, marahil dalawa, o kahit na ilang buwan kung ikaw ay nasa isang rolyo.
Pagkatapos, may isang bagay na itinatapon ka sa track. Ang salarin ay maaaring maging isang hindi gaanong kahalagahan sa lugar ng trabaho, ngunit may kapangyarihan itong makaapekto sa iyong pagganyak sa isang malaking paraan.
Madali itong mawalan ng pag-asa at bigo kapag ang mga resolusyon ay hindi napupunta tulad ng pinlano. Kung, halimbawa, ginawa mo itong isang layunin na ayusin ang iyong desk tuwing umaga, ngunit tinawag ka sa isang hindi naka-iskedyul, hindi wastong pagpupulong sa unang bagay sa isang araw, natural na isipin, "Well, napalampas ko ngayon, " pinapayagan ang iyong sarili sa kawit.
Ang problema ay nakalimutan mo sa susunod na araw at ilang linggo pagkatapos nito. Sa lalong madaling panahon sapat, pinababayaan mo ang iyong layunin upang makakuha ng mas organisado nang buo. At nagsisimula ang gayong siklo ng pag-aalinlangan sa sarili at pagkabigo na sa huli ay humahantong sa iyo na ibabagsak ang iyong mga resolusyon.
Mayroong ilang mga pangunahing kadahilanan na ang mga mapaghangad na layunin na ito ay tumatakbo, kabilang ang overcommitting at pagtatangka na baguhin nang napakabilis. Ang masamang gawi ay mahirap masira, ngunit mas mahirap magtatag ng bago. Sinusubukang i-undo ang mga pag-uugali na naging pangalawang likas na katangian ay tulad ng sinusubukan mong gawing muli ang iyong utak.
Upang matulungan kang maiwasan ang karaniwang mga pitfalls at makita ang iyong mga hangarin na magbiyahe sa taong ito, narito ang tatlong mga resolusyon na may kaugnayan sa bagong taon na dapat mong iwasang-at tatlong mas mahusay na mga layunin na pakay.
Tunguhin # 1: Kumuha ng isang Promosyon o Pagtaas
Madali na mahuli sa hype at gumawa ng mga kalahating puso na mga resolusyon na hindi ka talaga seryoso. Sa pagkawala ng isang mas mahusay na ideya o dahil sa presyon mula sa mga kaibigan at pamilya, maaari kang makakuha ng pagtaas o pag-promote. Pagkatapos ng lahat, ang lahat ay nais na gumawa ng mas maraming pera o magkaroon ng mas maraming responsibilidad, kaya bakit hindi malutas na gawin ito?
Bakit Ito Mabigo
Kung ang sitwasyon sa itaas ay parang katulad mo, malamang na hindi ka gagana sa resolusyon na ito. Bakit? Dahil malamang na kulang ka sa pansariling pagganyak upang maisagawa ito. Mga layunin na ginawa dahil sa palagay mo ay napilitang gawin ang mga ito ay nakatadhana upang mabigo dahil ang pangako ay hindi umiiral. Habang ang pag-iisip ng pagkuha ng isang promosyon ay nakakaintriga, maaaring hindi ka handa na gawin ang mga hakbang na kinakailangan upang gawin itong isang katotohanan. Kailangan kang maging matatag sa iyong desisyon at maghanda para sa mas mahabang oras at mas malaking mga workload na maaaring samahan nito.
Ang planong ito ay likas na kapintasan dahil malaki ang nakasalalay sa paghuhusga ng ibang tao. Maaari kang karapat-dapat sa pagtaas, ngunit sa huli, ang mas mataas na awtoridad ay dapat mag-sign up. Ang mga layunin na labis na umaasa sa mga kadahilanan na lampas sa iyong kontrol ay maaaring madaling mabula, gaano man ka sinusubukan mong makita ang mga ito.
Ang isang resolusyon na nakasentro sa pagkakaroon ng isang pagtaas o promosyon ay naghihirap din sa problema ng "pagdating ng pagkahuli:" kapag napakahusay natin sa isang gantimpala na kapag dumating ito, hindi ito nagbubunga ng inaasahang tugon. Madaling isipin, "Masisiyahan ako kapag …" tungkol sa isang promosyon, ngunit hindi ito palaging nangyayari.
Sa halip na pakiramdam na nagawa, halimbawa, baka makaramdam ka ng hindi nagbabago o kahit na nabigo ka dahil napagtanto mo ang pagsulong o pagtaas ay hindi talaga nagkakahalaga. Oo, maaari kang mabayaran nang higit o magkaroon ng maraming mga responsibilidad, ngunit ang iyong buhay sa trabaho ay hindi magiging perpekto, at ang iyong karera ay hindi matatapos nang magdamag.
Ang Na-upgrade na Resolusyon
Upang makamit ang resolusyon na ito, lumipat mula sa pagpuntirya para sa isang promosyon na tumututok sa patuloy na pagpapabuti. Dapat kang mababahala sa pagiging isang uri ng empleyado na karapat-dapat sa isang pagtaas o pag-promote. Nangangahulugan ito ng pag-zone sa mga kasanayan, ugali, at mga katangian na, kung pinagkadalubhasaan, ay gagawa ka ng isang mataas na halaga ng miyembro ng iyong koponan. Isaalang-alang ang pakikipag-usap sa iyong superbisor tungkol sa kung anong mga katangian ang hinahanap ng iyong kumpanya sa mga kandidato para sa promosyon, at pagkatapos ay magtrabaho patungo sa mga tiyak na milyahe.
Layunin # 2: Dumalo sa Mga Kaganapan sa Networking
Ito ay isang pangkaraniwan dahil ang koneksyon sa pagitan ng network at tagumpay sa karera ay isang hindi pangkaraniwang bagay na pinag-uusapan. Marahil ay narinig mo ang sinabi ng mga tao, "Ito ay tungkol sa kung sino ang kilala mo, " o marahil ay nakita mo na ang pilosopiya na ito sa trabaho sa iyong tanggapan.
Bakit Ito Mabigo
Ang kahirapan sa resolusyon na ito, kapuri-puri tulad nito, malamang na nakakalimutan mo na account para sa oras na magagawa. Ang network ay nangangahulugang pagtatalaga ng oras sa mga kaganapan sa lipunan, pagdalo sa mga kumperensya, o pagsali sa isang propesyonal na samahan. Paano maaangkop ang mga idinagdag na pangako sa iyong naka-busy na iskedyul?
Ang sagot ay, marahil ay hindi nila. Kung nahihirapan kang panatilihin ang iyong kasalukuyang mga responsibilidad, ang pagsisikap na magdagdag ng isang layunin tulad ng isang ito ay halos tiyak na mabibigo.
Ang Na-upgrade na Resolusyon
Dahil hindi ka maaaring magkasya ito sa iyong iskedyul na ito ng pangalawa ay hindi nangangahulugang dapat mong ihagis ito sa basurahan. Kung mahalaga sa iyo at sa iyong propesyonal na pag-unlad, sulit na kumuha ng stock ng iyong mga responsibilidad at gawing prayoridad ang networking.
Magsimula sa pamamagitan ng paggawa ng isang "hindi dapat listahan." Kilalanin kung alin sa iyong kasalukuyang mga pangako ang pinakamahalaga, at alisin ang natitira. Walang sinuman ang nagnanais na pakiramdam na pinapabayaan nila ang isang tao o bumalik sa mga pangako, kaya't mahirap sabihin na hindi o magtatapos ang isang pangako ay maaaring maging mahirap. Ngunit, kung seryoso ka sa pagkamit ng iyong mga hangarin, kailangan mong maging dedikado upang maalis ang anumang bagay na hindi direktang nag-aambag sa iyong tagumpay. Kung, halimbawa, nakatulong ka sa isang katrabaho na magpatakbo ng isang subkomiteyo na hindi bahagi ng iyong paglalarawan sa trabaho, maaaring oras na upang hilahin muli upang malaya ang oras para sa higit pang networking.
Mga Layunin # 3: Maging Mas Mapapalakas
Kung nais mong magtrabaho sa iyong mga kasanayan sa delegasyon, sabihin nang hindi sa mga karagdagang responsibilidad nang mas madalas, o magtatag ng mas mahusay na mga hangganan sa buhay-trabaho, ang isa sa mga pinaka-karaniwang mga resolusyon sa lugar ng trabaho ay isang pagpapahayag na maging mas mabigyang-diin. Ang pagbuo ng katiyakan sa sarili ay isang karapat-dapat na layunin, lalo na dahil ang pagiging kasiyahan ay makakaramdam sa iyo na hindi makontrol at maaaring humantong sa mga katrabaho na tinatrato ka tulad ng isang pushover. Sa kasamaang palad, bagaman, simpleng panata na gawin ito marahil ay hindi magkakaroon ng epekto na nais mo rito.
Bakit Ito Mabigo
Ang isyu na ito ay malayo masyadong bukas. Hindi ito tiyak o masusukat; sa gayon, napakadali na masira. Walang mga itinakdang alituntunin para sa kung ano ang ibig sabihin o hitsura ng "assertiveness", walang mga hakbang na gagawin mo o mga milestone upang magtrabaho. Kung wala ang mga sukatan na iyon, malamang na mawala ka sa iyong layunin o maging bigo sa iyong kakulangan ng pagpapabuti bago mo pa ito bigyan ng pagkakataon.
Ang Na-upgrade na Resolusyon
Upang makamit ito, makitid ang saklaw. Sa anong mga tiyak na paraan na nais mong maging mas mapanukalang-kilos? Paano mo pinaplano ang pagpapatakbo ng iyong layunin sa maliit, maaksyong mga hakbang na maaari mong makumpleto sa paglipas ng panahon? Ang mga sagot na ito ay magkakaiba para sa lahat, kaya kailangan mong ipasadya ang iyong plano upang umangkop sa iyong partikular na mga layunin.
Kung nababahala ka na hindi ka nagsasalita nang sapat sa trabaho, tumuon sa pag-agaw ng mga pagkakataon upang mag-ambag ng mga ideya sa panahon ng pagpupulong. Magtatag ng isang gawain ng pag-brainstorming 10 mga ideya para sa mga bagong proyekto upang maipakita sa mga pulong ng kawani. O kaya, kumuha ng isang pampublikong pagsasalita o improv klase upang masanay sa pakikipag-usap sa harap ng isang pangkat.
Kung ikaw ay isang kasiyahan sa isang tao, nais mong isama ang mga layunin na makitungo sa pagtanggi na gawin ang napakaraming responsibilidad. Magsanay sa pagtatakda ng mga inaasahan sa iyong boss, at magtaguyod ng mga alituntunin para sa mabuting pagtalikod sa iba. Ang pagsasabi ng "hindi" flat out ay maaaring maging masyadong malupit, ngunit ito ay ganap na katanggap-tanggap na makipag-ayos sa isang bagong timeline na naaangkop sa iyong abalang iskedyul.
Habang ang bagong taon ay isang mahusay na oras upang maipamalas ang iyong karera, mga nakamit sa lugar ng trabaho, at mga lugar na nais mong pagbutihin, walang dahilan para sa iyo na ilagay ang napakaraming presyon ng pag-unlad sa isang solong petsa. Ang pagbabago ay hindi mangyayari sa magdamag. Ang tagumpay sa anuman ay bunga ng oras, kasanayan, at pagbuo ng mabuting gawi.
Suriin ang sarili at ayusin ang iyong mga layunin sa buong taon - hindi lamang noong ika-1 ng Enero. Kung madulas ka ngayon at pagkatapos ay OK lang! Isipin ang iyong mga maling kamalayan bilang isang pagkakataon upang sumalamin, magpaandar, at patuloy na magtrabaho patungo sa iyong mga pangarap.
