Ang huling bagay na marahil ay nais mong gawin kapag umuwi ka ay magsisimulang gumawa ng bago . Sa katunayan, malamang nahihirapan kang mag-isip tungkol sa pagiging malikhain pagkatapos ng mahabang araw ng trabaho. Ngunit ang mga masasamang proyekto sa proyekto ay maaaring makatulong sa pag-infuse ng iyong mga gabi na may lakas at pakiramdam na parang mayroon ka talagang kaunting labis na produktibo sa araw mo.
Bilang karagdagan sa maraming mga benepisyo sa trabaho ng pagsisimula ng iyong sariling panig na proyekto, ang DIYing sa iyong bahay ay makakatulong sa iyo na lumikha ng kapahingahan, nakakarelaks na puwang na iyong gusto (at kailangan!) Tuwing gabi at katapusan ng linggo.
Narito ang limang magkakaibang mga aktibidad na maaari mong isaalang-alang sa pagkuha ng:
1. Paggawa ng Mga Likha
Paggalang kay Courtney M.
Ipinakita ng mga pag-aaral na ang crafting ay maaaring aktwal na mapawi ang stress at madagdagan ang pakiramdam ng kalmado at kaligayahan. Hindi sa banggitin, kung ginugol mo ang iyong mga gabi pagkatapos ng paggawa ng crafting, tatapusin mo ang mga likha na maaaring gawing mas ingning ang iyong tahanan, bibigyan ng regalo sa mga kaibigan at pamilya, o kung nakakakuha ka ng mabuti, maaari kang ibenta nang kaunti sobrang kita.
Isaalang-alang ang simula ng mabagal, na may isang madaling DIY coaster craft, o marahil na-update ang ilang mga lumang dekorasyon sa bahay, tulad ng pagpipinta ng unan ng pabalat o namamatay ng isang lumang kumot sa beach.
2. Pagsisimula ng isang Hardin
Paggalang kay Courtney M.
Kung namamatay ka para sa isang instant na reliever ng stress pagkatapos ng isang mahabang araw, ang paghahardin ay talagang isang madaling paraan ng therapy. Sa katunayan, ipinakita ng ilang mga pag-aaral na ito ay isang mas mahusay na paraan upang maiangat ang stress kaysa sa maraming iba pang mga aktibidad.
Maaari kang magdagdag ng ilang mga kaldero sa iyong beranda, i-on ang ilang mga lata ng lata sa isang makulay na hardin ng bulaklak, o simulan ang iyong sariling madaling ipakita sa window box.
3. Pagpunta sa Green sa Iyong Tahanan
Alam mo kapag nakatagpo ka ng isang taong nabubuhay ng isang may kamalayan na masiglang buhay at sa palagay mo, "Gagawin ko talaga iyon!" Ngunit pagkatapos ay may iba pang mga bagay? Kahit na talagang ginagawa ito tulad ng magiging isang pangunahing pangako sa oras, makakakuha ka ng kaunti pang berde tuwing gabi pagkatapos magtrabaho kasama ang ilang madaling pagsasaayos sa iyong normal na gawain.
Maaari kang magsimula sa pamamagitan ng pag-recycle ng mga bagay na mayroon ka sa iyong tahanan, tulad ng paggawa ng kahanga-hangang block ng kutsilyo ng libro, o sa pamamagitan ng paglikha ng iyong sariling mga produkto sa paglilinis, o kahit na sa pamamagitan ng paggawa ng isang hindi nakakalason na bugoy na repellent solution.
4. Pagbabago sa Iyong Organisasyon
Paggalang kay Amanda C
Pag-uwi sa isang walang bahid na puwang ay maaaring hugasan ang pagsusuot ng isang buong araw - at mas madaling gawin kaysa sa iniisip mo. Kahit na ang samahan ay maaaring tunog tulad ng isang kakaiba, mas gaanong masayang proyekto sa gilid, na lumilikha ng mga maliliit na paraan upang maihatid ang pagkakasunud-sunod sa iyong buhay, tulad ng naka-istilong alahas na dingding ng dingding na ito o isang masaya na tagapag-ayos ng desk ng trabaho, ay isang produktibong libangan na sa huli ay gagawing iyong gabi mas nakakarelaks. Isipin na umuwi sa isang puwang na hindi gulo at umaapaw sa mga bagay!
5. Paggawa ng Iyong Sariling Toiletries
Paggalang kay Julie Is Coco at Cocoa
Kung ikaw ay isang taong pinahahalagahan ang isang perpektong mahalimuyak na sabon o ang pakiramdam ng natural na mga langis at paghugas sa iyong balat, baka mahilig kang gumawa ng iyong sariling mga gamit sa banyo. Ang paggawa ng mga likas na materyales sa mga produkto ng pangangalaga sa katawan ay nagbibigay-daan sa iyo upang makontrol kung ano ang mga sangkap na nakikipag-ugnay sa iyong katawan, at samakatuwid ay perpekto para sa mga taong may sensitibo o napaka-tiyak na personal na panlasa.
Dagdag pa, hindi ito sa lahat ng oras, kaya ang pagluluto ng isang batch na hugis-singsing na gawa sa sabon o paghahalo ng isang peppermint sugar scrub ay isang madaling paraan upang mabagsak.
Oo, nagtatrabaho ka sa isang mahabang araw at baka gusto mong gumawa ng higit pa kaysa sa pag-uwi at pagbagsak sa sopa. Ngunit ang paggastos ng 30 minuto o higit pa sa pagtatrabaho sa isang bagong libangan ay maaaring magtapos sa pagiging mas gantimpala para sa iyo kaysa sa muling pagtingin sa isang palabas sa TV na nakita mo (ilang beses). Kaya, pumili ng isa at subukan ito.
