Alam nating lahat ang mga taong mukhang walang kahirap-hirap na nakakuha ng pansin. Madali silang nag-utos sa isang pulutong at tila lumiwanag sa anumang sosyal o propesyonal na pagtitipon. Ano ang sikreto? Ang ilang mga tao ba ay natural na karismatik? O ito ay isang kasanayan na maaaring linangin?
Maaaring ikaw ang taong ito. Siguro may isang sandali sa oras na naramdaman mo lalo na ang magnetic. Ano ang nangyayari sa sandaling iyon, at paano mo makukuha muli ang kaakit-akit na iyon?
Gusto nating lahat na maging kawili-wili sa iba, kahit na hindi tayo kinakailangang komportable na maging sentro ng atensyon. Ang pagiging kawili-wili ay nakakaramdam tayo ng "nakikita." Ito ay humahantong sa mga pagkakataon. Humahantong ito sa impluwensya.
Ang pag-unawa sa kung ano ang "kaakit-akit" ay makakatulong sa hangarin ng impluwensya. Ang lihim sa pagiging kawili-wili ay hindi gaanong tungkol sa pagpoposisyon sa iyong sarili bilang isang tao partikular na may kulturang, may karanasan, o karapat-dapat at higit pa tungkol sa iyong inaalok sa bawat indibidwal na iyong nakikihalubilo.
Narito ang panloob na track upang maging mas kawili-wili.
1. Maging Mapagpakumbaba
Bagaman marami sa atin ang naglalarawan ng sentro ng atensyon bilang isang tao na may isang malaking pagkatao at isang malakas na boses na may maraming mga opinyon at isang masigasig na pagtawa (isang taong nagpapakita ng maliwanag na kumpiyansa), ang pananaliksik na inilathala sa British Psychological Society Digest ay nagpapakita na pipiliin ng mga tao na maging sa paligid ibang mga tao na pinapaboran ang pagpapakumbaba. Maraming debate sa paligid kung paano tunay na tukuyin ang kababaang-loob sa kasong ito, ngunit ang pinaka-angkop na kahulugan ay tila "pagkakaroon ng isang malinaw na pananaw at paggalang sa isang lugar sa konteksto."
Paano maging mapagpakumbaba? Ang kapakumbabaan ay hindi malito sa isang kakulangan ng assertiveness. At hindi rin nangangahulugang dapat kang maging self-deprecating. Maging mapagpakumbaba sa pagiging handa na sabihin, sa salita o sa gawa, "Alam ko kung sino ako. Alam ko kung ano ang magagawa ko. At, alam ko kung ano ang hindi ko magagawa. ”At magkaroon ng isang magaan na puso tungkol dito. Ito ay maaaring maging simple tulad ng paggamit ng sinubukan at totoo, "Alam mo kung ano, hindi ko alam ang sagot sa na, ngunit malalaman ko …" o bilang banayad na nagtatanong kung ang isang paksa na hindi ka pamilyar ay natigil sa pag-uusap. Huwag matakot na magpakita ng isang "isip ng nagsisimula" at maging mausisa.
2. Maging Mapagbigay
Kung tunay kang mapagbigay, nag-trigger ka ng sikolohikal na tugon ng gantimpala. Hindi mo na kailangang maging labis na mapagbigay. Ang mga pamamaraan ng National Academy of Sciences ay natagpuan na ang napaka-simpleng aktibidad ng pag-gantimpala, tulad ng pag-uusap sa pag-uusap, nag-trigger ng altruism sa mga bata. Ang parehong ay inaasahang totoo para sa mga matatanda, ayon sa pananaliksik. Kaya nangangahulugan ito na kung ikaw ay simpleng mapagbigay sa iyong oras at atensyon, maaari mong makita ang iyong pagkabukas-palad ay bumalik sa iyo. Ang mga tao ay magiging mas interesado at magbibigay pansin sa iyo.
Paano maging mapagbigay? Sabihin mo, madalas. Kung mayroon kang isang partikular na kadalubhasaan, mag-alok ng iyong pananaw o serbisyo nang hindi inaasahan ang kabayaran. Makilahok sa isang produktibong paraan sa mga pangkat ng industriya sa online. Maging matulungin. Ang iyong mabubuting gawa ay igaganti. Sinusuportahan ito ng pananaliksik.
3. Maging walang pasubali
Ang pagiging ibig sabihin ng batang babae, o lalaki, upang maging cool ay passe. Maaari naming alinman sa pag-undercut sa bawat isa o maaari nating suportahan ang bawat isa. Maaari mong hulaan kung aling mga garner ang mas mahusay na mga resulta sa impluwensya ng gusali.
Paano maisasama? Makita ang isang taong nagpapaikut-ikot, umiinom ng kamay, naghahanap ng isang taong makikipag-usap? Huwag pansinin ang taong ito at manatiling masaya sa kaligtasan ng iyong bilog. Tanungin mo kung nais niyang sumali sa iyo at isama siya sa pag-uusap sa pamamagitan ng pagpapahatid ng isang bagay na iyong natutunan lamang tungkol sa taong kausap mo. (Ipinapakita rin nito na nakikinig ka, na isa pang taktika para sa tila kawili-wili sa iba. Maging isang mabuting tagapakinig.)
4. Maging Matapang
Ayon kay Vanessa Van Edwards, ang tagapagtatag ng The Science of People, ang aming takot na magkakaiba ay nagpapahiwatig sa amin. Ngunit panoorin kung ano ang mangyayari kapag ikaw ay bukas at mahina, mahina, marahil kahit na medyo kakaiba. Kapag ikaw ay matapang at bukas na bukas upang maging iyong sarili, madalas kang makahanap ng mga tao ay maaakit at interesado sa iyo. At, ang pinakamasamang kaso, kung hindi sila sumasama sa iyo, maiiwan mong maiiwan ang pakikisalamuha alam mong hindi ka huwad.
Paano maging matapang? Ang paglalagay ng pakikisalamuha sa konteksto ay makakatulong sa iyo na maisama ang lakas ng loob na maging iyong sarili. Tandaan, lahat tayo ay may mga kapintasan; mahina tayong lahat sa ilang paraan. At, alalahanin kung ano ang nakataya - karaniwang hindi isang buong pulutong - kaya't magkaroon ng lakas ng loob na maging iyong kagiliw-giliw na sarili, magbahagi ng isang kawili-wiling karanasan, at pag-usapan ang mga bagay na gusto mo.
5. Maging Interesado
Kilalang sinabi ni Dale Carnegie, "Upang maging kawili-wili, maging interesado." Ang isang pag-aaral na inilathala noong 2010 sa Journal of Experimental Social Psychology ay natagpuan na ang mga taong nakikipagtalo sa isang debate sa isang kapareha sa online ay nagre-rate ng kasosyo nang mas mabuti kung nakatanggap sila ng isang katanungan mula sa kasosyo kumpara sa mga kalahok na ang mga kasosyo ay hindi nagtanong ng mga katanungan at hindi nagpakita ng interes sa kanilang pananaw. Ang mga kalahok na nakatanggap ng isang katanungan ay nagsabing mas magiging handa silang makisali sa kanilang katapat sa hinaharap.
Paano maging interesado? Magtanong ng mga katanungan, makinig nang mabuti, magtanong ng higit pang mga katanungan. Himukin ang mga tao sa pakikipag-usap tungkol sa kanilang mga hilig. Kung wala kang nalalaman tungkol sa kung saan sila nagsasalita, mas mahusay. Magtanong ng higit pang mga katanungan. (Maging mapagpakumbaba! At, mausisa!) Kung alam mo na ang tungkol sa paksa sa kamay, iyon ay isa pang mahusay na paraan upang makabuo ng isang koneksyon.
Gusto kong malaman kung alin sa mga ito na iyong pinagkadalubhasaan. Alin ang isasama mo sa iyong susunod na pakikipag-ugnayan? Mayroon bang iba pang mga katangian o gawi sa pag-uugali na nakakakita ka ng kawili-wili sa iba na hindi nabanggit dito? Ang Tweet sa @AmandaBerlin at ipaalam sa akin!