Skip to main content

Paano mag-unplug sa bakasyon nang walang pakiramdam na nagkasala-ang muse

Our Miss Brooks: The Bookie / Stretch Is In Love Again / The Dancer (Hunyo 2025)

Our Miss Brooks: The Bookie / Stretch Is In Love Again / The Dancer (Hunyo 2025)
Anonim

Kamakailan ay umalis ako sa bansa. Nasa bakasyon. Hindi ito tulad ng isang on-the-run na uri ng sitwasyon.

At gumawa ako ng isang bagay na hindi ko kailanman matagumpay na nagawa noon - hindi ko nasuri nang isang beses ang aking email. Bilang isang editor ng Muse, pamilyar ako sa lahat ng agham na nagsasabing kailangan mong tunay na idiskonekta upang makuha ang buong benepisyo ng iyong oras.

Kaya, sa paglalakbay na ito, iniwan kong determinado na huwag suriin ang aking inbox. At ginawa ko ito! Bumalik ako sa opisina na nakakaramdam ng nakakarelaks at na-refresh, at handa na kumbinsihin ka na posible talaga ito.

Paano ko planong gawin ito? Sa pamamagitan ng paglalakad sa iyo sa aking sariling panloob na monologue ng lahat ng mga dahilan na ginawa ko sa nakaraan at bakit ako ay katawa-tawa - handa na? Narito napupunta!

Magiging Swamping Ako Sa Trabaho Kapag Bumalik ako

Maaaring totoo ito. Gayunpaman, maliban kung pinaplano mong gawin itong isang tunay na pag-eehersisyo, kung gayon may napakakaunting magagawa mong gawin mula sa iyong telepono. Kaya't patuloy na tinitingnan, o kahit na ang pagtugon sa mga mensahe, ay hindi ka talaga maipalabas - sa halip, mai-stress ka lang kapag nakikita mo ang naghihintay sa iyo.

Gayon pa man, Mas gusto Kong Malaman Kung Ano ang Naghihintay sa Akin

Oo naman, naririnig kita sa na. Bilang isang tao na gumagawa ng mga checklist ng Sabado-umaga na kasangkot sa pinakamaraming mga detalye, mahilig akong malaman kung ano ang darating. Ngunit sa halip na gamitin ang iyong inbox bilang ilang uri ng hindi dapat gawin listahan, isaalang-alang ang paggastos ng 20 hanggang 30 minuto bago ka umalis sa paglikha ng isang aktwal na rundown ng lahat ng bagay na alam mo na darating na. Habang ang mga bagay ay tiyak na maidaragdag habang ikaw ay nasa labas, ang mga logro ay magbibigay sa iyo ng isang magandang magandang ideya kung ano ang magiging hitsura ng mga unang ilang araw.

Paano kung May Kailangan ng Isang bagay Mula sa Akin at Pinipigilan Ko Sila sa Hindi Sumasagot, Nagreresulta sa Aking Katrabaho na Nagsisimula sa Pag-Fire?

Ang isang ito ay isang madaling pag-aayos. Una, mensahe ang iyong pinaka maaasahang mga kasamahan sa koponan (o boss o direktang mga ulat), at tingnan kung maaari silang magpasok habang wala ka. Susunod, gumawa ng isang listahan ng sinumang regular mong nakikipagtulungan at shoot ang mga ito ng isang email na ipaalam sa kanila ang mga petsa na hindi ka maabot; tanungin kung mayroong anumang magagawa mo nang maaga.

Pagkatapos, ilang araw bago ka umalis, maaari mong ipadala ang parehong email bilang paalala. Ngunit sa pangalawang ito, magdagdag ka ng ilang mga linya: Hindi ko susuriin ang aking email sa trabaho habang wala ako. Maaari mong maabot si Karen para sa anumang mga kahilingan sa kliyente, at Dave para sa anumang mga pangangailangan sa disenyo. Kung ito ay isang emergency na nangangailangan ng aking pansin, mangyaring mag-text sa akin.

Ginagawa nito ang dalawang bagay: nagbibigay sa iyo ng kapayapaan ng isip na hindi mo masisira ang karera ng isang tao habang wala ka, at ginagawang isipin ng iyong mga kasamahan nang doble tungkol sa isang emergency. Mayroon lamang isang bagay na medyo mas matalik tungkol sa pag-text sa isang katrabaho na nagtanong sa iyong sarili, "Ito ba ay totoong emergency, o ang kusina ay wala sa Diet Coke hindi isang legit na krisis?"

(Gayundin, mahalagang tala: Ang buong diskarte sa pag-text ay nakasalalay sa plano ng iyong telepono kung naglalakbay ka sa pandaigdigan.)

Pakiramdam ko ay Mayroong Pagkakasala na Humihiling sa Mga Tao na Tulungan Ako Habang Nakaupo ako sa isang Baybayin

Sa pag-aakalang hinihiling mo sa iyong mga kasama sa koponan na saklaw lamang para sa iyo (at hindi gawin ang iyong buong 40-oras-a-linggo na trabaho), hindi ka dapat makaramdam ng pagkakasala. Ito ay bahagi ng pagtatrabaho sa iba! Sa linggong ito, hinahawakan ni Karen ang iyong mga kliyente para sa iyo. Sa susunod na linggo, nag-kamping si Karen at hawakan mo ang kanyang mga emerhensiya.

(Kung ang halimbawa na iyon ni Karen ay hindi ginawa ang trick, isang maliit na regalo para sa mga taong hindi nakakakuha ng sakit.)

Ngunit Narito ang Butas, Ako ay Isang Napakahalagang Tao …

Oh kumusta doon, Beyonce. Hindi ko alam na nabasa mo ang The Muse.

Oh? Ano yan? Hindi ka Beyonce? Pagkatapos manalangin sabihin, ano ang iyong ginagawa na napakahalaga na ang lahat ay magkakahiwalay nang wala ka? Alam ko, ibig sabihin iyon. Positibo ako na ikaw ay napakahalaga at sigurado ako na ikaw ay isang mahalagang bahagi ng iyong koponan (sa katunayan, 100% ang sigurado ko rito, dahil hindi malamang na mapupunta ka pa rin kung hindi ka ).

Ngunit may kaunting mga propesyon na nagsasangkot ng mga emerhensiyang hindi napipilitan sa sarili. At sa pamamagitan ng ibig sabihin ko na ang isang taong kasangkot ay nagsasabi ng mga bagay tulad ng, "ASAP, " "Vital, " at "Iceberg patay na!" - ginagawa ang lahat ng pakiramdam na ang kumpanya ay darating na mabagsak kung hindi agad nalutas ang problema.

Kung ang isang tao ay isang kasamahan, tandaan na ang tawag ay nagmumula sa loob ng bahay at ang iyong hindi wasto (o kakulangan ng) tugon ay marahil ay hindi baybayin ng kalamidad. Ngayon, kung ang problema ay nagmumula sa isang kliyente, kung gayon, sa kasamaang palad, kailangan mong i-play sa pamamagitan ng kanilang mga ginawang timpleng Panic-Room.

Gayunpaman, hindi iyon nangangahulugang dapat mong gawin iyon. Alalahanin mo ang mga taong nakilala mo nang una bilang pagiging go-to folks habang wala ka? Buweno, dapat silang maisama sa iyong mensahe ng OOO, ibig sabihin maaari nilang mahawakan ang sitwasyon. (At kung hindi nila magagawa, default sila sa "teksto sa iyo kung sakaling may emerhensya".)

OK, kung Ako ay Tapat na Kahit na, Sinusuri Ko ang Aking Inbox sa Autopilot, Minsan Hindi Ko Napagtanto Na Ginagawa Ko Hanggang Naroon Ako

Kung ito ang ugat ng lahat, hayaan akong tulungan ka rito.

  1. I-off ang lahat ng mga abiso.
  2. Ilipat ang iyong mga app sa isang "Huwag Buksan" Folder, tulad ng sa ibaba

Ang paglikha lamang ng labis na hakbang na ito ay dapat gawin itong mas mahirap para sa iyo na walang pag-iisip na makapasok doon.

At doon mo ito: Ang bawat dahilan na nagawa mo para sa pag-check-nawasak. Ngayon, syempre, hindi ako delusional. Mayroong ilang mga trabaho (at mga industriya at bosses) na imposible ang pagdiskonekta. At kung ikaw ay nasa isa sa mga iyon, gawin ang iyong makakaya. Ngunit bago mo lamang ibigay ang katotohanan na "ganito ito, " tanungin ang iyong sarili kung sino ang naglalagay sa presyon sa iyo upang manatili sa tuktok ng iyong inbox - ang iyong kumpanya o ikaw ?