Ang mga quote ng inspirasyon ay mahusay. Sino ang hindi nakakaramdam ng mas pag-uudyok pagkatapos basahin, "Kung ang hangin ay hindi nagsisilbi, kumuha sa mga bughaw, " o "Ang Buhay ay 10% kung ano ang mangyayari sa akin at 90% kung paano ako gumanti dito?" Ngunit napansin ko ang isa sa dalawang bagay ay nangyari pagkatapos kong basahin ang isang pampasigla na quote: Alinman ay agad kong nakalimutan ang tungkol dito, o inuulit ko ito kaya't madalas na nawala ang lahat ng kahulugan nito.
Halimbawa, sa tuwing may masamang nangyari, nasabi ko sa aking sarili, "Lahat ay okay sa huli. Kung hindi ito okay, hindi ito ang wakas. "Nang una kong marinig ito, natagpuan ko ang aliw sa pag-alala sa lahat ng oras na naranasan ko ang" kabuuang sakuna "na sa kalaunan ay nagtrabaho. Gayunpaman, pagkalipas ng mga taon ng pag-iisip, "Lahat ng ito ay okay sa wakas, " naging awtomatiko, rote na tugon na walang ibig sabihin.
Kabaligtaran, kapag nabasa ko ang "Maging ang pagbabagong nais mong makita sa mundo, " naisip ko, "Napakaganda! Ako ang magiging pagbabago! ”- at agad na nakalimutan ang tungkol dito. Wala akong ibang ginawa, at walang punto.
Pagkatapos, nakakuha ako ng ideya. Pumili ako ng isang quote na pampasigla at mabubuhay sa pamamagitan ng quote na iyon - para sa isang linggo. Matapos ang pitong araw ay bumangon, pipili ako ng isang bagong quote. Ang pagtuon sa isang mantra sa isang oras ay magbibigay sa akin ng pansin, at madalas akong lumipat na sapat na mapanatili nila ang kanilang epekto.
Para sa aking unang linggo, sumama ako sa salawikang Latin, "Maging isang bukal, hindi isang alisan ng tubig." Karaniwang, mapayayaman ko ang buhay ng iba sa pamamagitan ng pagiging masaya o masigla o matulungin, sa halip na maibawas ang mga ito sa kawalan ng loob, kalupitan, o kawalang-interes . Ang pagkontrol sa balanse sa pagitan ng aking makasarili at walang pag-iimbot na mga hilig ay palaging isang hamon - ngunit natagpuan ko ang pagkakaroon ng kawikaang ito na patuloy na tumatakbo sa aking isipan na gumawa ng pagkakaiba.
Kapag ang isang babaeng nagtatrabaho para sa isang site ng profile sa online na profile ay nag-email sa akin at tinanong kung maaari naming pag-usapan ang tungkol sa aking landas sa karera bilang isang manunulat, tinukso akong sabihin na hindi. Pagkatapos ng lahat, ang ideya ng pagbibigay ng kalahating oras sa panahon ng isang masiraan ng ulo oras para sa walang malinaw na gantimpala ay hindi kaakit-akit. (Hindi ako maipagmamalaki!) Pagkatapos ay naalala ko na dapat na maging bukal-tubo ako, kaya't sinabi kong oo. Upang maging ganap na transparent, isang bagay na kapaki-pakinabang ang lumabas mula dito: Inalok ng babae na itampok sa akin sa blog ng site, na maaaring makatulong sa akin na mas maraming puntos sa pagsulat.
Ang mantra ay nagtrabaho para sa mas maliliit na bagay, din, tulad ng hindi nagreklamo sa aking mga katrabaho tungkol sa mga maruming pinggan na naiwan sa lababo o pagpapasyang pumili ng mga bulaklak para sa isang tao na alam kong sobrang pagkabalisa.
Pagkatapos, tulad ng nasanay na ako sa pag-iisip tungkol sa mga bukal laban sa mga kanal, ang linggo ay tumayo at oras na upang pumili ng isang bagong quote. Nagpasya akong sumama sa Wayne Gretzsky ng "Miss mo ang 100% ng mga shot na hindi mo kinukuha."
Ang quote na ito ay naging inspirasyon sa akin na gumawa ng isang bagay na matagal ko nang pinagtatalunan - humingi ng isang taasan mula sa isa sa mga pahayagan kung saan ako nag-aambag. Talagang naramdaman ko ang mga piraso na naisumite ko ay nakakakuha ng mas malakas sa paglipas ng panahon at sa gayon ay nagkakahalaga ng mas mataas na kabayaran. Gayunpaman, kailangan ko ang karunungan ni Gretzsky para sa pangwakas na motibasyon na magtanong.
At - hindi ako nakakuha ng pagtaas. Hindi dahil hindi ako karapat-dapat na mas maraming pera, sinabi ng aking editor, ngunit dahil doon ay hindi lamang silid sa badyet. Gayunpaman, ipinangako niya na makikipag-usap tayo muli sa lima o anim na linggo.
Sa diwa ng pagkuha ng higit pang mga pag-shot, nag-apply din ako sa maraming mga posisyon sa internship na mukhang kamangha-manghang ngunit hindi ako ganap na kwalipikado para sa at inanyayahan ang isang propesyonal sa kape.
Nakarating ako sa ikalawang pag-ikot ng mga internship, at mahusay ang meetup ng kape. Ang babae ay nagtatrabaho sa isang lokal na kumpanya na interesado ako, at ang aming pag-uusap ay nakatulong sa akin upang makakuha ng isang mas mahusay na pakiramdam para sa mga halaga at vibe. Kung magpasya akong mag-aplay para sa isang trabaho doon pagkatapos ng pagtatapos, ang kaalaman na iyon ay tiyak na makukuha.
Sa susunod na mga linggo, nabuhay ako ayon sa "Sa pamamagitan ng hindi pagtupad, maghanda ka upang mabigo" (Sinubukan kong maging hyper-organisado), "Mayroong palaging silid sa tuktok, " (Sinubukan kong tumuon sa pakikipagtulungan, hindi kumpetisyon ), at "Ang pinaka-epektibong paraan upang gawin ito, ay ang gawin ito" (sinubukan kong ilagay ang Koshosh sa pagpapaliban).
Ang bawat quote ay nakatulong sa akin zero sa isang tiyak na aspeto ng aking buhay sa trabaho - gayunpaman napansin ko kahit na matapos na lumipat mula sa isang pilosopiya, ang mga epekto nito ay hihina. Kapag may pagkakataon akong tumulong sa isang tao, kahit na kung hindi ako tutulungan, mas malamang na sabihin ko ito dahil nasisiyahan ako na tinulungan ko ang babaeng iyon sa aking linggo ng bukal. Gumawa ako ng ilang mga mahusay na diskarte sa samahan mula sa aking "paghahanda upang mabigo" na linggo. Sinimulan ko na ang pagtugon sa mga email kaagad pagkatapos kong basahin ang mga ito, salamat sa aking "gawin lamang ito" na linggo.
Napakagandang ehersisyo, at nakadarama ako ng maraming inspirasyon.
Kung nais mong sundin ang aking tingga, tingnan ang aking pinakamatagumpay na mga diskarte:
- Isulat ang quote sa iyong lingguhang tagaplano, kaya makikita mo ito sa tuwing titingnan mo ang iyong iskedyul.
- Stick isang tala sa post-it ng quote sa iyong desk o salamin, na mahusay para sa pagsisimula at pagtatapos ng araw na may paalala.
- Kumuha ng isang maliit na dagdag na oras upang pumili ng mga quote na talagang sumasalamin sa iyo at sapat na malawak upang mag-apply sa iba't ibang mga sitwasyon.
Ang 50 mga quote sa karera ay perpekto para sa pagsisimula ng iyong hamon. Bonus: Ang mga ito ay sapat na sapat upang magamit bilang background ng iyong telepono (isa pang mahusay na paraan upang magkaroon ng isang palaging paalala ng iyong mantra para sa linggo).
Mangyaring mag-tweet sa akin kung magpasya kang subukan ang ehersisyo. Gusto kong marinig kung anong mga quote na ginagamit mo at ang mga resulta na nakukuha mo!
