Noong Enero, kumuha ako ng isang apat na linggong sabbatical mula sa aking trabaho sa The Muse. Nakatuon sa pagkuha ng isang buong pahinga sa pag-iisip, iniwan ko ang aking laptop sa bahay (panic-inducing ngunit doable - isang kuwento para sa isa pang araw) at tinanggal ang aking email sa trabaho at Slack app mula sa aking telepono.
Nang makabalik ako, na ayaw ang pagtatapos ng lubos kong kaligayahan, hindi ako nag-abala na ibalik ang account nang ilang araw. At pagkatapos ay isang pares pa. At pagkatapos, isang linggo o higit pa sa, kapag naisip ko na marahil ay dapat kong bumalik sa status quo, napagtanto kong nakalimutan ko ang aking password.
Alin ang dapat i-reset ng isang admin.
Kaya lumipas ang isa pang linggo. Sa isang punto, nilalayon kong mag-swing sa desk ng aming tagapamahala ng IT, at pagkatapos ay … hindi ko.
Ngayon, isang buwan na ang lumipas, ang aking telepono ay walang trabaho sa email, at marahil ito ay mananatili sa ganoong paraan. Sa isang saglit.
Ang pag-back up ng ilang buwan, kung sinabi mo sa 2016 Adrian na ito ay isang posibilidad, hindi ako kailanman naniniwala sa iyo. "Tunog maganda sa teorya, " Gusto ko sinabi, "ngunit nakakakuha ako ng paraan masyadong maraming mga email sa trabaho. Kailangan ako ng mga tao sa lahat ng oras ng araw. Ano ang gagawin ko kung lumabas ako sa hapunan at hindi online mula sa oras na umalis ako sa trabaho hanggang sa makakauwi ako ng apat na oras? Maaari mo bang isipin? "
Hindi ko kaya. Ngunit hindi ko rin maisip ang mga benepisyo.
Para sa isa, hindi ko nagsisimula ang aking araw sa trabaho ngayon. Sigurado, ang pagtingin sa aking telepono ay pa rin ang unang bagay na ginagawa ko (pasensya, asawa at pusa), ngunit nagbago ang karanasan. Sa halip na magsisimula tuwing umaga ay nabibigyang diin ang tungkol sa mga kailangang gawin sa araw na iyon, nagbasa ako ng mga teksto mula sa mga kaibigan, email mula sa mga miyembro ng pamilya, at mga balita sa pakialam sa akin.
Nangangahulugan ito na nagsisimula na ang aking araw ng pagtatrabaho kapag nais ko ito - pagkatapos na gumawa ako ng isang tasa ng kape - sa halip na "15 segundo pagkatapos umalis ang aking alarma." Mas masaya ako at mas mapayapa sa mga oras ng AM kaysa sa mayroon ako sa isang tunay na mahabang panahon.
Pangalawa, mas marami ako sa kasalukuyan kaysa dati. Kahit na ako sa hapunan kasama ang mga kaibigan o isang pagpupulong ng kape na may isang propesyonal na kontak, hindi ko inaabala ang pag-uusap tuwing tatlong minuto sa isang mabilis na "kailangan lang siguraduhin na hindi nila ako kailangan pabalik sa opisina!" Email scan . Masaya ako at nakakakuha ng higit pa sa mga kaganapang ito ngayon - at sigurado akong naramdaman ng aking mga kasama.
(Bilang isang dagdag na benepisyo, ang mga oras ng pagtatrabaho sa oras ng trabaho at mga petsa ng kape ay karaniwang bumabalot sa oras ngayon, dahil hindi sila bantas sa pamamagitan ng pagmamadaling pagsulat ng email, at alam kong mayroon akong inbox upang makabalik.)
At (marahil ang pinakamahirap na katotohanan ng lahat upang tanggapin), ako ay isang mabait at mas epektibong emailer. Kailanman ay nagkaroon ng karanasan ng mabilis na pagbabasa ng isang mensahe sa iyong telepono, pakiramdam na umihi sa nagpadala, lamang na bumalik sa ibang pagkakataon, basahin ang email nang dahan-dahan at may konteksto sa iyong computer screen, at napagtanto na wala talagang anumang bagay na maaaring magalit sa tungkol sa ?
O baka naman ako lang. Ngunit sa anumang kaso, hindi na nangyari iyon. Nagbasa ako, nagpoproseso, sumulat pabalik-sa halip na magbasa sa telepono, seethe ng isang oras, magbasa muli, kalmado ang aking sarili, sumulat muli.
Narito kung ano ang hindi nangyari: Hindi ko napalampas ang anumang mahalaga o pagsira. Hindi pa ako nagagalit "bakit hindi ka pa tumugon dito?" Emails. Wala akong reklamo mula sa aking boss.
Na ang lahat ay maaaring mangyari, at maaaring makita ko ang aking sarili na tumungo sa IT guy pagkatapos ng lahat. Ngunit samantala, kung alam kong lalabas ako sa opisina nang pansamantala sa oras ng pagtatrabaho, sinabi ko lang sa aking koponan: "Wala akong email sa trabaho sa aking telepono. Kung kailangan mo ako, i-text mo ako. "
Alam kong hindi ito maaaring gumana para sa lahat (Naririnig kita, sinumang nagtatrabaho sa mga serbisyo sa kliyente), ngunit may mga hakbang sa sanggol na maaari mong gawin. Siguro gumawa ng isang linggong panahon ng pagsubok. O i-off ang iyong account sa mga gabi at katapusan ng linggo. O iwanan ang iyong telepono sa labas ng iyong silid-tulugan upang ang email sa trabaho ay hindi ang unang bagay na nakikita mo kapag bumangon ka.
Dahil lamang tayo ay konektado upang gumana sa lahat ng oras, hindi nangangahulugang kailangan nating maging. At ang pagtatakda ng ilang mga simpleng hangganan ay maaaring magbibigay lamang sa iyo ng isang bahagyang relasyon sa saner sa iyong inbox-at ang iyong trabaho.
