Matapos ang pagdaan sa buong proseso ng paghahanap ng trabaho at pag-landing ng isang kahanga-hangang posisyon na sinimulan mo ang pag-aayos sa, mangyayari ito.
Ang katrabaho na nakaupo sa tabi mo ay nagsisimula ng chewing gum. Sobrang lakas, baka magdagdag ako. Nakaka-distract ka sa iyo na magawa ang iyong mga gawain (at, lantaran, medyo gross na makinig sa buong araw). Naghahanap sa paligid, wala nang iba na tila may mga isyu dito. Gusto ko bang sabihin kung hihilingin ko siyang tumigil? tanong mo sa sarili mo. Siya ay tulad ng isang magandang tao upang gumana sa - hindi ko nais na mukhang mataas na pagpapanatili.
Kaya nagdurusa ka sa katahimikan.
Kung ang tunog na ito ay pamilyar sa iyo, marahil alam mo kung ano ang kagaya ng pagkakaroon ng ilang mga alaga ng alaga sa opisina. At habang maaari mong isipin na ang mga ito ay maliliit na detalye sa mas malaking larawan (hindi bababa sa mayroon kang isang matatag na trabaho at mabubuhay na sahod), sa huli ay mas mahusay para sa iyong kalusugan (at katinuan) para sa iyo na harapin ang mga maliit na inis at gawin ang iyong makakaya upang mapagaan ang mga ito .
Kaya, narito ang isang listahan ng lahat ng mga bagay na nag-abala sa iyo sa trabaho - at kung paano naaangkop ang mga ito nang naaayon.
Hindi Nararapat na Pag-uugali sa Co-worker (sa Pinakamaliit ng Iyong Pamantayan)
Ang isang malaking halaga ng mga problema sa opisina ay maaaring maiugnay sa mga magagandang tao na nakikita mo at nagbabahagi ng espasyo sa bawat araw: ang iyong mga kasamahan. Ang ilan sa mga hindi gaanong magagandang bagay na maaaring ginagawa nila sa kanilang oras ay kasama ang:
- Pagdikit ng kanilang mga kuko
- Kumakain ng nakakainit na pagkain
- May suot na malakas na pabango o cologne
- Bumulong, humuhuni, o umaawit
- Chewing gum
- Nagrereklamo (walang tigil)
- May suot na damit na sobrang kaswal
- Paggawa ng personal na tawag
- Hinubad ang kanilang sapatos
Paano Makikitungo
Ang mabuting balita ay na habang ang mga aktibidad na ito ay parang tumatagal magpakailanman sa sandaling ito, kadalasan ay nagtatapos sila. Kaya, ang pinakamahusay na bagay na maaari mong gawin ay alisin ang iyong sarili mula sa kapaligiran - alinman sa pisikal sa isang bagong puwang o kaisipan na may ilang mga headphone - upang makahinga.
Kung ang ilan sa mga ito ay tila tulad ng higit pang mga paulit-ulit na pagkakasala, OK na kilalanin kung paano sila maaaring negatibong nakakaapekto sa iyong kakayahang magtrabaho. Huwag matakot na ilabas ang pagkabagot sa tao o itaas ang isyu sa isang superbisor upang makita kung paano pinakamahusay na isulong. Maaari itong maging kasing simple ng sinasabi, "Ang pakikinig sa mga taong ngumunguya ng gum ay isa sa aking pinakamalaking mga alagang hayop ng alaga, sa palagay mo ba ay ngumunguya nang kaunti pa. At, kung mayroon akong ginagawa na nakakagambala sa iyo, mangyaring huwag mag-atubiling sabihin sa akin. "Tandaan: Ang lahat ay nasa lahat ng mga pag-uusap na ito.
Mas madalas kaysa sa hindi, ang nagkasala sa kasong ito ay hindi alam na ang kanyang mga gawi ay nakakaapekto sa sinumang iba pa - nangangahulugang lalabas siya upang maiwasto ang mga ito.
Mga Mishaps ng Komunikasyon
Maliban kung ikaw ay isang wizard ng komunikasyon, marahil ay naharap mo ang ilan sa mga nakakainis na bagay na ito:
- Mahabang email chain
- Ang paghagupit tumugon sa lahat
- Nakakatawa tawag sa telepono
- Mga pagpupulong na patuloy na nagsisimula o magtatapos huli
- Hindi kinakailangang CC-ing
- Mga pangunahing pagkakamali sa grammar
- Hindi sumasagot pagkatapos ng paulit-ulit na follow-up
- Nakagambala
Paano Makikitungo
Magsimula lamang tayo sa pagsasabi na ang mga maliliit na bagay na ito ay may posibilidad na abala ang karamihan sa mga tao (kung hindi lahat). Paano hawakan ito? Pagsubok at pagkakamali: Hilingin nang magalang na ibukod mula sa mga tanikala, malumanay na ituro ang paulit-ulit na mga isyu, o subukang hanapin ang ugat ng isyu at malunasan ito. Halimbawa: Ang mga tao ba ay laging tumatakbo sa huli para sa mga pagpupulong dahil mayroon silang back-to-back na mga pulong? Oo? Subukang ilipat ang iyong lingguhang pag-check-in sa ibang araw pagkatapos. O, kung ang maraming mga miyembro ng koponan ay tila nahihirapan sa parehong isyu, dalhin ito sa iyong tagapamahala upang makita kung nais niya itong matugunan.
Ngunit tandaan, sa pagtatapos ng araw, ang lahat ay dumulas sa mga pagkakamali tulad nito (kasama ka), kaya subukang huminga nang malalim kung ito ay isang beses na bagay. Gayundin, bilang nakakainis sa katotohanan na ito, ang mga bagay tulad ng hindi nakakagulat na tawag sa telepono ay isang bahagi lamang ng pagiging isang propesyonal na nagtatrabaho.
Kapaligiran sa Trabaho
Narito ang ilang mga bagay na nangyayari sa opisina na hindi ka talaga kontrolado ng:
- Masyadong mainit o masyadong malamig na temperatura
- Isang talagang malakas na kapaligiran sa pagtatrabaho
- Hindi maayos na ibinahaging mga lugar ng trabaho
- Isang refrigerator na pinalamanan ng mga natirang tira
- Cluttered mesa
Paano makikitungo:
Habang ang alinman sa mga ito ay maaaring tiyak na nakakainis na mga kondisyon sa pagtatrabaho, ang karamihan dito ay wala sa iyong kontrol. Ang magandang balita? Nangangahulugan ito na hindi mo kailangang maglagay ng isang buong pagsisikap patungo sa pagbabago nito - ang kailangan mo lang gawin ay ilalabas ang iyong mga alalahanin sa isang superbisor o isang tagapamahala ng tanggapan. Ang mga Odds ay magkakaroon siya ng ilang uri ng solusyon sa kamay (dahil hindi ka ang unang tao na "masyadong malamig" sa isang tanggapan).
Sa nasabing sinabi, kahit na ang isang solusyon ay hindi inaalok sa iyo - madalas kang makahanap ng isang lugar ng trabaho; headphone para sa isang malakas na opisina, isang sweatshirt sa opisina para sa mataas na AC araw, at iba pa. Tamang-tama? Hindi. Ngunit isang pag-aayos? Oo.
At, kung ito ay isang bagay na mas komunal, tulad ng mga kaguluhan sa kusina ng pagtatapos ng kusina na palagi kang nagtatapos sa pakikitungo dahil sa labis na pagkabalisa sa iyo, maaari ka ring maging aktibo at mag-ayos ng isang pangkat ng mga taong may katulad na pag-iisip na handang magboluntaryo oras upang maglinis. Sa ganoong paraan, maaari mong ilagay ang limang minuto sa paglilinis, sa halip na gawin mo mismo ang iyong sarili. Dagdag pa, dapat itong magpadala ng isang friendly na paalala sa natitirang bahagi ng opisina.
Tulad ng karamihan sa mga alagang hayop ng mga alagang hayop, lalo na ang mga nakatagpo mo ng madalas, ang karaniwang mga pagpipilian ay: upang harapin ang problema o upang makuha ito. Mag-ingat ka kung paano ka magpasya na harapin ang isang tao - huwag maging akusado o pagalit. Minsan ang pinakamahusay na paraan upang maunawaan ang mga tao kung saan ka nanggaling ay ang maging matapat at magsalita mula sa iyong sariling pananaw. Walang sinuman (sana) ang nais na maging "nakakainis na katrabaho, " kaya ang pagtugon sa isyu ng ulo sa madalas na maging solusyon na iyong hinahanap.
At kung ang alinman sa mga alagang hayop ng peeves ay sumasalamin sa iyo, kung gayon maaari mong matiyak na hindi ka lamang ang tao na ang mga katrabaho ay nagtutulak sa iyo na baliw.
Ano ang mga menor de edad na inis ng iyong opisina? I-Tweet ang sa akin @caroqliu at ipaalam sa akin!
