Nang nalaman kong buntis ako noong nakaraang taon, kinilig ako. At lubos na nahilo.
Kita n'yo, kamakailan lang ay gumawa ako ng isang malaking pagbabago sa karera, na nag-iiwan ng mas mataas na edukasyon pagkatapos ng halos 10 taon upang sumali sa Culture Amp, isang startup ng high-growth tech. Napakarami para sa 401K na iyon na may mahusay na pagtutugma, mga taon ng naipon na bakasyon, at ang seguridad na kasama ng pagtatrabaho para sa isang institusyon na nasa loob ng daan-daang taon. Nagkaroon ba ako ng isang malaking pagkakamali sa paglukso mula sa katatagan hanggang sa pag-startup bago magpasya upang simulan ang isang pamilya?
Pagkatapos, sa gitna ng aking umiiral na krisis, nagsimula akong magtapon. Hindi lamang kaunti, sa tipikal na cute, maagang pagbubuntis. Marami akong itinapon.
Nagsimula ito Lunes bago ang Thanksgiving. Tumawag ako sa labas ng trabaho nang ilang araw na may "isang bug sa tiyan." Naisip kong gagamitin ang holiday upang ayusin ang sakit sa umaga at pagkatapos ay babalik ako sa aking mga paa. Ngunit hindi ito tumigil. Pagsapit ng Biyernes, sobrang sakit ako hindi ko na napigilan pa ang mga ice chips - pabayaan na lang akong makatulog.
Matapos ang isang pagbisita sa emerhensiya sa aking OB-GYN, ang hatol ay nasa: Isa ako sa halos 1-3% ng mga buntis na kababaihan (kabilang ang Kate Middleton!), Na kinilala bilang pagkakaroon ng hyperemesis gravidarum (HG). Ang HG ay isang kondisyon ng pagbubuntis na minarkahan ng mga sintomas tulad ng malubhang pagduduwal at pagsusuka na maaaring tumagal ng tagal ng isang pagbubuntis. Tila, hindi ito magiging isa sa mga maligaya, kumikinang na mga pagbubuntis na nakikita mo sa TV. Malayo dito.
Ang misyon ng Amp Amp na bumuo ng isang "kultura-una" na kumpanya na naglalagay ng mga empleyado sa unahan ay nakagapos ako sa puwesto sa panahon ng proseso ng pakikipanayam. Ngunit 90 araw sa aking bagong papel, walang paraan na makawala ako sa kama - at, sa totoo lang, hindi ako sigurado kung magbabago iyon sa susunod na walong buwan. Kaya't agad na nakita ko ang katotohanan sa mga pagpapahalaga ng aking bagong kumpanya.
Gumawa ako ng isang video call mula sa kama upang sabihin sa aking boss kung ano ang nangyayari. Bumilis ang tibok ng puso ko sa paghihintay sa sasabihin niya.
Sa aking pagtataka, hindi siya gumanti sa kakila-kilabot o gulat. Sa halip, binati niya ako, sinabi sa akin na paumanhin niya ako sa sobrang sakit, at tinanong kung paano siya makakatulong. Sa mga nakaraang trabaho, maaaring ito ay nangangahulugan na tingnan ang handbook ng kumpanya para sa impormasyon sa hindi bayad na medikal na bakasyon. Ngunit sa halip, ang ginawa namin ay nagtutulungan upang galugarin ang isang nababaluktot na patakaran sa trabaho. Hindi kami nakatuon sa kung ano ang hindi maaaring mangyari, ngunit kung ano ang magagawa . Inihiwalay namin ang mga piraso ng aking papel at ibinalik ang mga ito sa isang paraan na gagana sa aking bago (at, dahil sa kakulangan ng isang mas mahusay na termino, "pukey") na mga kalagayan.
Maliban sa sinabi sa aking boss, ginawa ko ang aking makakaya upang mapanatili ang sitwasyon sa ilalim ng mga wraps sa unang ilang buwan, kinakabahan tungkol sa pag-anunsyo ng aking pagbubuntis bago ko ito ginawa sa ikalawang trimester. Ito ay kinuha ng ilang pagkamalikhain at pagmamaniobra - hindi mo maaaring eksaktong hayaan na mayroon kang patuloy na pagsusuka nang walang paliwanag at inaasahan na hindi gagamot ka ng mga tao tulad ng mayroon kang salot. Sa halip, sinubukan kong itago ang katotohanan na nagsusuka ako at sinabi sa sinuman na napansin na nagkakaroon ako ng ilang mga isyu sa kalusugan, ngunit wala silang anumang dapat alalahanin. Upang maging matapat, ang katotohanan na ang aking karamdaman unang tumama sa katapusan ng taon nang ang lahat ay ginulo ng bakasyon ay nakatulong din sa akin na slide sa ilalim ng radar.
Nang magsimula ang ikalawang trimester, sa wakas sinabi ko ang natitira sa aking koponan. Hindi ko nais na manatiling hindi tapat sa kanila - at kailangan ko ang kanilang tulong. Sa buong lupon, ang lahat ay hindi kapani-paniwalang mabait at matulungin. Mula sa pag-boluntaryo upang matulungan ang aking mga proyekto sa paglipat ng mga pagpupulong hanggang sa kalagitnaan ng araw na naramdaman ko ang pinakamainam na bigyan ako ng mga pop ng pagbubuntis upang makatulong sa pagduduwal, sila ay kahanga-hanga.
Siyempre, kahit na sa suporta ng aking mga kasamahan, ginagawa ang aking makakaya upang gawin ang aking trabaho at masigasig na kumonekta sa mga bagong miyembro ng aming komunidad (habang sinusubukan na huwag itapon) ay matigas. Upang i-top ito, ang gamot na kinuha ko para sa HG ay ibinebenta din bilang isang natutulog na pill. Kung nakakuha ka ng isang natutulog na tableta ng masyadong huli sa isang eroplano at nagising sa paglapag pa rin sa isang haze, ikaw ay may lasa ng kung ano ang nabubuhay sa kanila araw-araw.
Upang gawin itong gumana, nakagawa ako ng malikhaing sa aking iskedyul. Nagtrabaho ako tuwing makakaya ko - maging maaga pa sa umaga o huli sa gabi. Nagtrabaho ako mula sa bahay at kumuha ng mga naps sa araw. Sumulat ako ng mga email sa kalagitnaan ng gabi at naka-iskedyul ng kanilang paghahatid upang walang nakakaalam na nakasulat sila ng 3:00. Nagdagdag ako ng mga katrabaho sa mga pagpupulong (sa kanilang pag-apruba, siyempre) upang ang isang tao ay maaaring masakop para sa akin kung kailangan kong kanselahin sa huling minuto.
Alam ko kung gaano ako kaswerte sa pagkakaroon ng isang suportadong boss, koponan, at kumpanya. Ngunit ang mabuting balita ay hindi lahat na nakatulong sa akin sa aking mahirap na pagbubuntis ay pormal o patakaran na in-sponsor ng kumpanya. Halimbawa, sa panahon ng aking pagbubuntis, ilang mga kasamahan at sinimulan ko ang aming sariling mga grupo ng mga magulang at nakilala isang beses sa isang buwan upang makipag-usap tungkol sa buhay sa mga bata at sa kasalukuyang pagsubok ng pagsasama sa buhay-trabaho. Ang HG ay naging isang mahusay na oportunidad para sa akin upang magsanay ng pag-prioritise, pati na rin upang ipatupad ang ilang mga trick na tumutulong din sa akin ngayon na bumalik ako mula sa maternity leave at nagtatrabaho habang sineseryoso ang pagtulog.
Larawan ng Christina Hatcher kasama ang kapareha at anak na lalaki na si James, kagandahang-loob ni Christina Hatcher.
Higit sa lahat, ang aking karanasan sa HG ay nagpapaalala sa akin ng kahalagahan na huwag matakot na mag-isip nang iba. Lalo na sa ating buhay sa trabaho, madali itong maging kampante at ipagpalagay na dapat gawin ang mga bagay sa paraang lagi nilang nagawa.
Ngunit dahil ang mga patakaran sa kakayahang umangkop ay hindi pangkaraniwan o pormal sa iyong lugar ng trabaho ay hindi nangangahulugang hindi ka maaaring gumana sa isang direktang ulat upang makabuo ng isang malikhaing plano para sa kung paano nila magagawa nang maayos ang kanilang trabaho habang inaalagaan din ang kanilang kalusugan sa panahon ng pagbubuntis . Kung nasa posisyon ka ng pamumuno, mag-isip tungkol sa kung paano ka makakapagtatag ng mga patakaran ng payunir at isang kultura na nagtatakda ng mga buntis na kababaihan (at iba pa!) Para sa tagumpay.
Ang pagiging buntis - kahit na sa isang komplikasyon ng pagbubuntis tulad ng HG - ay hindi dapat sabihin na hindi mo magagawang ituloy ang iyong mga layunin sa karera. Pagkatapos ng lahat, kung nakamit ko ang mga inaasahan ng aking papel habang itinapon ang siyam na buwan, isipin kung ano ang magagawa ko ngayon.
