Pagkuha ng mabaho. Oo naman, maaari mong pasulungin ang isang masaganang paghihiwalay (kung suwerte ka), o marahil kinasusuklaman mo pa rin ang iyong trabaho. Ngunit, ang tuso ng pagiging inilatag ay medyo hindi maiiwasan, lalo na kung talagang gusto mo ang iyong trabaho.
Nakaramdam ng kalungkutan, galit, o napahiya sa pag-iisa ng isang pag-iisa ay perpektong normal. Kaya pakiramdam ay parang wala kang ideya kung paano mo ibabahagi ang balitang ito sa iyong pamilya, mga kaibigan, at network. Ngunit, ang pagsandal sa iyong panloob na bilog para sa suporta ay makakatulong sa iyo na makarating sa mga mahihirap na araw sa hinaharap. At ang pag-on sa iyong network ay maaaring makatulong sa iyo na mapunta sa iyong susunod na trabaho.
Narito ang ilang mga paraan upang makapagsimula ang mga produktibong pag-uusap-nang hindi ginagawang awkward ang mga bagay.
Paano Makahilig sa Iyong Mga Kaibigan at Pamilya
Maaari kang magsimula sa isang napunit na tawag sa telepono sa iyong ina o isang paglalakbay upang makakuha ng sorbetes sa iyong pinakamatalik na kaibigan upang maalis ang lahat ng iyong mga damdamin at iwaksi ang ilang singaw sa isang taong alam mong mapagkakatiwalaan mo.
Ngunit sa sandaling ang unang pagkabigla ay nagsasawa, at nakakaramdam ka ng kalmado at nakolekta at handang makipag-usap sa natitirang bahagi ng iyong panloob na bilog, simulan ang bawat pag-uusap sa pamamagitan ng pagpapaalam sa ibang tao na nakagagalit ka sa balita na ibahagi. Maaari mong sabihin ang tulad ng, "Nais kong makipag-usap sa iyo tungkol sa aking trabaho, hindi ito madali para sa akin, at nalulungkot pa rin ako sa nangyari."
Pagkatapos, sabihin sa kanila kung ano ang kailangan mo - dahil ito ang mga taong pinakamalapit sa iyo, OK na maging higit pa sa iyong kahilingan. Halimbawa:
- "Naghahanap ako ng isang balikat na maiyak."
- "Kailangan ko ang iyong suporta."
- "Gusto kong mag-vent."
- "Gustung-gusto ko ang iyong tulong sa huli na makahanap ng isang bagong papel, ngunit sa ngayon nais ko lang itong iproseso."
Ang pagtatakda ng mga inaasahan mula sa simula ay makakatulong na matiyak na makukuha mo ang iyong kailangan mula sa pag-uusap. Kadalasan, ang pinakahusay na hangarin ng mga tao sa ating buhay ay may posibilidad na nais na ayusin ang mga bagay para sa amin (o, mas masahol pa, bigyan kami ng hindi hinihingi na payo) kung talagang ang hinahanap natin ay isang taong makikinig.
Posible na hindi ka magkakaroon ng lakas upang makipag-usap sa bawat isa sa iyong pinakamalapit na confidantes sa tao, kaya ang pagpapadala ng isang pangkat ng pangkat sa iyong bilog ng mga pals ay lubos din na katanggap-tanggap. Maaari mo itong panatilihing maikli at matamis sa pamamagitan ng pagpapadala ng isang mensahe tulad ng:
Hoy mga kaibigan - Nais kong ibahagi sa iyo ang ilang masamang balita. Kahapon ay bumagsak ako kahapon. Hindi inaasahan, at pinoproseso ko pa ang lahat. Magpapadala ako ng lahat ng isang email sa sandaling malaman ko kung ano ang nais kong gawin sa susunod. Sa ngayon, kung may nais na magkita, ang aking iskedyul ay malawak na bukas!
Maging handa para sa maraming mga katanungan, alok upang matulungan kang makahanap ng isang bagong trabaho, at masayang mga paanyaya na sundin. Kung nakaramdam ka ng labis na pakiramdam, OK na sabihin sa iyong mga kaibigan na matutuwa kang magbahagi ng mga detalye sa susunod na makita mo sila nang personal at iyon, sa ngayon, gusto mo lamang na panatilihin ang mga ito sa loop.
Paano Makarating sa Mga Tagapayo at Propesyonal na Pakikipag-ugnay para sa Payo
Ang pag-alis ay maliwanag na ma-trigger ang isang malawak na hanay ng mga damdamin. Maaari kang makaramdam ng antsy upang makahanap ng isang katulad na trabaho kaagad, nasasabik na mag-alis ng kaunting oras, o inspirasyon upang makagawa ng isang pangunahing pivot sa karera. Anuman ang naramdaman mo, hindi masaktan na tanungin ang iyong mga tagapayo at kaalyado sa karera para sa payo.
Depende sa iyong relasyon, maaari mong maabot ang telepono o sa pamamagitan ng email. Maaari mong sabihin tulad ng:
Hindi ko inaasahan na napalagpas ako at nagbibigay ng malubhang pag-iisip sa kung ano ang nais kong gawin sa susunod. Lagi kong pinahahalagahan ang iyong payo, kaya nais kong tanungin kung maaari kitang ilabas para sa isang tasa ng kape at makipag-chat sa iyo tungkol sa aking mga susunod na hakbang?
Kapag pakiramdam mong handa kang tumalon pabalik sa paghahanap ng trabaho para sa tunay, maaari kang magpadala ng isang email sa mga dating kasamahan, kakilala, at pinalawak na pamilya na humihingi ng higit pang kongkreto na tulong.
Ito ay maaaring magmukhang ganito:
Email na template
Maaari kang magpasya kung magkano ang ibabahagi mo tungkol sa mga kalagayan ng iyong pag-aayos kapag ibinabahagi mo ang balita sa iyong network. Napakahusay na sabihin sa isang tao na hindi ka na nagtatrabaho para sa iyong dating tagapag-empleyo - malamang na maunawaan nila at hindi magtanong. Gayunpaman, sa ilang mga kaso, ang pagpapaliwanag ng iyong pag-laylayan ay nagbibigay sa konteksto ng tao at tumutulong sa kanila na mas mahusay na maiangkop ang kanilang payo para sa iyong sitwasyon.
Paano Maibabahagi ang Balita Sa Iyong Network sa Social Media
Ito ay marahil ang huling piraso ng puzzle, at ang dahilan para sa paggawa nito ay hindi upang mapahiya pa ang iyong sarili o gawing magaan ang iyong mga kalagayan. Tungkol ito sa pag-abiso sa iyong pinalawak na network - kasama ang iyong mga kaibigan at mga contact sa social media na kung hindi man hindi mo maabot ang sa pamamagitan ng email - upang matulungan ka nila sa pagkuha ng isang pangunahin sa trabaho. Kung kailangan mo ng patunay kung gaano kahusay ang gumagana, dapat mong basahin ang kuwentong ito tungkol sa isang taong nai-post ang tungkol sa kanilang pag-iwan sa LinkedIn.
Maaari mong panatilihing maikli at matamis ang iyong anunsyo:
Pagkatapos ng, ako ngayon ay naghahanap ng mga bagong pagkakataon! Natutuwa ako sa patuloy na pagpapalawak sa isang in. Mensahe sa akin kung alam mo ang anumang mga trabaho na maaaring akma!
O:
Naghahanap ako ng mga bagong pagkakataon! Kung naririnig mo ang anumang mga tungkulin sa, nais kong marinig mula sa iyo. Mayroon akong karanasan sa at nasasabik akong ituloy.
Kung pinakawalan ka dahil sa isang napapubliko na paglabas ng publiko, huwag mag-atubiling sumangguni na, dahil ito ay isang madaling paraan upang ipaliwanag kung bakit ka umalis. Maaari kang magbahagi ng isang artikulo o pindutin ang release tungkol sa paglaho kasama ang isang maikling linya tungkol sa pagiging nasa merkado para sa isang bagong trabaho:
Sa kasamaang palad, isa ako sa maraming mga tao na naapektuhan ng mga kamakailang paglaho sa. Malungkot akong umalis ngunit nasasabik sa darating. Opisyal na ako ngayon sa pagbabantay para sa mga papel sa espasyo. Kung alam mo ang anumang bagay na maaaring maging fit, ipadala ito sa aking paraan!
Ngunit sa pangkalahatan, ang layunin dito ay hindi upang manatili sa pag-iisa sa sarili ngunit upang tumuon sa paghahanap ng isang mahusay na bagong trabaho.
Ang tanging bagay na mas mahirap kaysa sa paglapag ay maaaring masira ang balita sa iba. OK lang na makaramdam ng isang halo ng emosyon sa sitwasyong ito. Ngunit ang pag-alam na mayroon kang isang malakas na network ng suporta na nagpapasaya sa iyo ay sigurado na magpasaya ang iyong mga espiritu at tulungan kang magplano ng iyong susunod na paglipat.
