Nabubuhay ako at namatay sa pamamagitan ng aking listahan ng dapat gawin. Ang pag-jotting ng lahat ng kailangang gawin ay madalas na ang unang bagay na ginagawa ko kapag umupo ako sa aking desk sa umaga. Nakatulong ito sa aking pakiramdam na nakatuon, naayos, at tulad ng mayroon akong isang disenteng plano ng pag-atake para sa aking araw.
Ngunit, sa kabila ng katotohanan na ang aking tagaplano ay may kakayahang gumawa ako ng pakiramdam tulad ng ilang mga kahanga-hangang produktibo, mayroon din itong isang nakakalusot na paraan ng pag-agos sa loob at pinaparamdam sa akin na hindi naganap.
Alam mo ang pakiramdam na pinag-uusapan ko, di ba? Sinimulan mo ang iyong umaga sa pamamagitan ng pagsulat ng lahat ng mga iba't ibang mga gawain at proyekto - sa tingin mo ay naiudyok at tiwala na malapit ka nilang mapahiya, sa kabila ng katotohanan na (sa katotohanan) malamang ay tatagal ka ng tatlong araw upang makumpleto ang lahat isinulat mo. Binulag ka ng iyong sariling optimismo.
Bigla, ang pagtatapos ng araw ng pagtatrabaho ay gumagapang, sumulyap ka sa iyong minamahal na listahan, at higit sa kalahati ng mga item na iyon ay mananatiling ganap na hindi nasasakop. "Ano ang aking ginawa sa nakalipas na walong oras?" Tanong mo sa iyong sarili sa pagitan ng mga hikbi at mga buntong-hininga. Naiwan kang nadismaya, nasiraan ng loob, at nasiraan ng loob.
Sa kasamaang palad, ang sitwasyong ito ay ang lahat ay pamilyar sa karamihan sa atin. Oo, sa ilang mga kaso, ang pagsusulat ng iyong to-dos down ay mahusay para sa pagpapanatili ka sa track. Ngunit, napakaraming napakaraming beses kung nagsisilbi lamang ito upang makaramdam ka ng purong ol 'crappy. Kahit na nakalagay ka sa isang matatag na araw ng trabaho, napipilitan kang tumuon sa lahat ng mga bagay na hindi mo napamahalaang magawa - at lubos mong nakalimutan ang anumang bagay na iyong nagawa (lalo na kung hindi ito sa magsisimula ang iyong kalendaryo!).
Ito ay isang bitag na madalas kong nahulog. Kaya, hindi na kailangang sabihin, naintriga ako nang nagbasa ako ng isang artikulo tungkol sa listahan ng anti-gagawin - isang konsepto ng pagiging produktibo na itinatag ni Marc Andreessen. At, dahil sigurado kong maaari mong hulaan, handa akong lahat na tumalon at subukan ito.
Kaya, Ano ang Listahan ng Anti To-Do?
Kung hindi ka pamilyar sa konsepto, hindi kita masisisi. Ako rin hanggang sa natagpuan ko ang artikulong iyon. Karaniwan, ang diskarte na ito ay gumagana pabalik mula sa tradisyonal na katapat. Sa halip na isulat ang mga bagay na kailangan mong gawin, isusulat mo ang mga bagay na nagawa mo na - kung malaki ang mga proyekto o maliit na mga aksyon.
Sa pamamagitan ng pagpapatupad ng pamamaraang ito, tinatapos mo ang iyong araw ng trabaho sa isang listahan ng lahat ng mga bagay na nagawa mo - sa halip na isang nakakatakot na roster ng lahat ng mga bagay na naiwan pa ring gawin.
Ang buong bagay ay tunog nang sabay-sabay na naghihikayat at nakapangingilabot. Sa isang banda, nagustuhan ko ang ideya ng pagtuon sa mga positibo. Ngunit, paano ako maaaring gumana nang wala ang aking listahan ng dapat gawin? Hindi ko kailanman sinubukan na gawin ito sa isang araw na walang isa, at natitiyak kong buong eksperimento (na napagpasyahan kong ipatupad para sa isang buong workweek) ay magiging isang recipe para sa kalamidad.
Gayunpaman, nakakagulat na walang masyadong nakapipinsala na nangyari. At, ang buong proseso ay talagang isinalarawan ang ilang mga kapaki-pakinabang na aralin. Narito ang tatlong pangunahing bagay na natutunan ko sa pamamagitan ng paggamit lamang ng listahan ng anti-dapat gawin, at pagsipa sa aking sinubukan at mapagkakatiwalaang listahan ng mga tungkulin sa kurbada.
1. Hindi ko Pinagkakatiwalaang Sarili ang Aking Sarili
Tulad ng nabanggit ko, ang pag-iisip lamang ng pag-alis sa karaniwang pamamaraan ay sapat na upang masira ako sa isang malamig na pawis. Ito ang saklay na aking sinaligan upang maipasa ko ang aking araw, at natitiyak kong ang pagpapabaya nito sa sandaling umupo ako sa aking desk ay magreresulta sa aking karera na bumagsak sa paligid sa akin ng estilo ng Araw ng Kalayaan.
Sa palagay ko lahat tayo ay may posibilidad na umepekto sa ganitong paraan. Ang mga listahan ng gagawin ay naging ganoong madalas na paulit-ulit na elemento para sa pagiging produktibo, na ang ideya ng hindi paggawa ng isang ganap na tunog tulad ng isang siguradong paraan upang hindi magawa.
Ngunit, kung mayroong isang bagay na nilinaw ng eksperimento na ito, hindi ko lubos na pinagkakatiwalaan ang aking sarili. Kahit na pinakawalan ko ang plano na ako ay naging lubos na umaasa (sa pabor na lumikha ng isang listahan ng aking mga nagawa sa halip), nagawa ko pa ring gumalaw sa buong araw ko at ang aking gawain sa trabaho na may kadalian at kahusayan. At, walang kakila-kilabot na nangyari, upang mag-boot.
Hindi, wala akong mapagkakatiwalaang roster na nakaupo sa tabi ko sa aking mesa. Ngunit, sa pagsasama ng aking inbox, aking kalendaryo, at - gasp! -Ang aking sariling utak, talagang hindi napakahirap na subaybayan kung ano ang kailangang gawin.
2. Mahalaga na Ipagdiwang ang mga Wins
Sa totoo lang, marahil ang araling ito ay medyo hindi masyadong mahuhulaan, na ibinigay na ito ang buong punto ng eksperimento. Ngunit, ito ay makabuluhan - sa gayon, inisip ko na karapat-dapat itong pansinin.
Sa pamamagitan ng isang tradisyunal na listahan ng dapat gawin sa tabi ko, karaniwang natapos ko ang araw sa isang emosyonal na kasiyahan. Ang mga araw kung saan pinamamahalaan ko ang lahat ng ito ay kaunti at malayo sa pagitan, na humantong sa maraming damdamin ng kakulangan kapag ang katapusan ng aking araw ng trabaho ay gumulong. Kahit na ginugol ko ang buong walong oras na paglibot sa paligid tulad ng Tasmanian Devil, hindi pa rin ito lubos na tila sapat .
Kaya, hindi nakakagulat na ito ay isa sa mga pangunahing benepisyo ng listahan ng mga dapat gawin. Pinipilit ka nitong isipin at isipin ang lahat ng mga bagay na iyon - malaki at maliit - na iyong pinamamahalaan upang magawa. Kung ito ay isang bagay na aking itinakda upang magawa o isang apoy na bumagsak at kinakailangang mailabas, maaari kong balutin ang aking kaarawan sa trabaho tulad ng nagawa kong gumamit ng aking oras - sa halip na palagiang naramdaman kong bumangon ako maikli.
Habang ang pakiramdam na ito ay malinaw na nakatulong sa akin na magtungo sa aking gabi nang walang isang pag-uugali ng crabby, nagulat ako sa kung gaano ito epekto sa aking produktibo sa kabuuan. Araw-araw, nakaupo ako sa harap ng aking pakiramdam sa kompyuter na hinihimok at hinikayat, sa halip na madama ang bigat ng lahat ng naiwan na hindi ko natapos.
Kaugnay nito, lalo akong naging produktibo. Ang mga damdamin ng kliseo na naririnig mo muli at oras ay talagang totoo - ang iyong pangkalahatang saloobin at pananaw ay talagang mapapabuti ang iyong kahusayan at pagganyak.
3. Lahat Ito ay Tungkol sa Balanse
Tulad ng sigurado kong makikilala mo, gusto ko talaga ang pamamaraang ito - at sigurado akong pinahahalagahan ako ng aking mga mahal sa buhay na naglalakad palabas ng aking tanggapan nang hindi naging isang mas mababang araw sa labas at araw.
Kaya, tiyak na isang bagay ang plano kong magpatuloy sa pagpapatupad. Gayunpaman, hindi nangangahulugang handa akong mag-bid adieu sa isang pamantayang gagawin na listahan magpakailanman. Sa halip, susubukan kong pagsamahin ang dalawang magkakaibang pilosopiya upang maabot ang isang maligayang daluyan na gumagana nang maayos para sa akin.
Plano kong mapanatili ang dalawang listahan: Ang isa ay tradisyonal, at isa na nagsisilbing paalala ng aking mga nagawa. Umaasa ako na makakatulong ito sa akin na makamit ang pinakamagaling sa parehong mundo - kabilang ang pagkilala at pagdiriwang ng mga bagay na nagawa ko na hindi kinakailangan sa aking orihinal na radar na magsisimula.
Sa palagay ko na ang nababagay na pamamaraang ito ay nagtatanghal ng isang mahalagang aral para sa lahat. Mayroong maraming mga iba't ibang mga hack, tip, trick, at mga pamamaraan na maaari mong subukan. Ngunit, ang mahalagang bahagi ay upang makahanap ng isang diskarte na pinakamahusay na gumagana para sa iyo (at hindi kinakailangan ng lahat).
Kaya, huwag kang magbalot sa kung paano dapat gawin at sa halip ay gumawa ng anumang kinakailangang pagsasaayos hanggang sa makarating ka sa isang bagay na gumagawa ka ng iyong pinaka positibo at produktibong sarili. Sa huli, iyon ang tunay na recipe para sa tagumpay.
Nais mo bang subukan ang pamamaraang ito para sa iyong sarili? I-Tweet sa akin at ipaalam sa akin kung paano ito gumagana para sa iyo!
