"Kapag ang mga bagay ay talagang hindi maganda, ang isang bagay na maaari mong palaging kontrolin ay ang iyong kilusan, " paliwanag ni Bo Hickey, isang full-time na online fitness coach para sa RITTER Sports Performance. "'Masuwerte ako na lagi akong mayroong mga mentor na nagturo sa akin kung paano patuloy na lumipat, upang magtakda ng mga maliliit na layunin, at malaman lamang kung ano ang makukuha ko sa araw."
Sa grad school, may isang layunin siya - na maging isang kalakasan sa antas ng kolehiyo at coach sa conditioning. Pinuno niya ang mga tonelada ng mga aplikasyon, ngunit hindi maaaring makarating sa pakikipanayam sa telepono. Pagkalipas ng ilang buwan, nakakuha siya ng isang in-house personal na trabaho sa pagsasanay sa isang kumpanya ng tech. Dalawang linggo sa, nalaman niya na hindi sinasadyang inaalok siya ng suweldo na $ 20, 000 na masyadong mataas (oh, oops ), at sa huli ay mabawasan ang kanyang suweldo. Sa pag-iisip na pinili niya ang maling landas ng karera, nagpasya siyang subukan ang katulong na doktor ng doktor. Naghintay siya.
Matapos ang isang panandaliang fitness at nutrisyon ng pagsasanay sa nutrisyon kasama ang US Department of Defense (sa Japan) at isang posisyon sa pasilidad sa rec center ng unibersidad, natagpuan niya ang RITTER at nagsimulang magtrabaho para sa kanila ng ilang oras sa isang linggo. Gustung-gusto niya ito, at alam na sa isang araw, nais niya itong maging pangunahing gawain.
At ngayon, mas mababa sa dalawang taon, pagkamit niya ang layuning iyon.
"Huwag mo akong mali, " sabi ni Hickey. "Tiyak na may mga pagdududa ako sa sarili. Mayroong mga puntos sa nakalipas na ilang taon na matutulog ako at isipin, Man, paano ko ito pabalik sa kama? Ang araw na ito ay nabaliw lamang. "
Nang sabihin sa akin ni Hickey ang kanyang kwento, napansin ko ang isang tema: Pagkamuhay. Ang katatagan ay kung ano ang nakatulong sa kanya na huwag sumuko sa paghahanap ng tagumpay at isang karera na nagdadala sa kanya ng kagalakan.
Basahin ang upang malaman ang higit pa tungkol sa kung ano ang ginagawa niya ngayon at kung paano niya ipinagpatuloy ang pagtulak.
Ano ang Araw sa Buhay Tulad ng Iyong Kasalukuyang Trabaho?
Nagising ako, nag-agahan sa aking kasintahan, at binuksan ang aking laptop upang makita kung mayroong anumang kagyat. Pagkatapos, mayroon akong oras upang gumana. Para sa natitirang umaga, alinman sa filming content, nangangasiwa ng isang webinar, paglikha ng mga plano sa pagsasanay, o pagkakaroon ng isang tawag sa mga kliyente upang suriin ang kanilang pag-unlad. Ang hapon ay binubuo ng medyo kung ano ang pop up. Mayroong kasalukuyang tungkol sa 365 mga atleta sa platform, kaya palaging may dapat gawin.
Ano ang Gustong Magpatakbo ng Fitness Business Online Versus In-Tao?
Talagang nakakita ako ng mas mahusay na mga resulta sa pagsasanay sa mga tao nang malayuan. Ang isang bagay na nakakatulong ay ang mga ehersisyo na video na nalilikha ko sa Instagram. Nagbibigay ako ng isang tinig ng boses, upang makita at marinig ng mga tao kung paano gumawa ng iba't ibang mga paggalaw.
At, matapat, ang pokus na inilalagay ko sa mga sesyon ng pagsasanay ngayon ay mas mataas dahil wala ako doon upang subaybayan ang aking kliyente bawat segundo. Kailangan kong magisip ng madiskarteng tungkol sa kung ano ang maaaring maging setup ng gym nila, kung ano ang mga limitasyon na maaaring mayroon sila, kung anong mga makina ang maaaring magamit ng maraming tao. Kailangan kong maasahan ang mga problema at magbigay ng mga posibleng solusyon. Ang pagsasanay sa online ay nangangailangan ng mas pagpaplano at hindi gaanong improvisasyon kaysa sa in-person. Ngunit talagang nagbabayad ito.
Na-hit mo ang isang Lot of Roadblocks - Ano ang Itatago Mo?
Napunta ito sa napagtanto (at pagtanggap) na ang patlang na napili ko ay may malaking halaga ng paglilipat at mga rate ng burnout. Ang mga oras ay mahirap - split shift, katapusan ng linggo, maagang umaga, huli na gabi, pinangalanan mo ito. Hindi masyadong maraming oras doon para sa pamilya, relasyon, o libangan. Gayundin, kapag ang isang head coach ay umalis, mayroong isang magandang pagkakataon na ang kanyang kapalit ay mapupuksa ang lumang koponan upang dalhin sa kanyang sarili. (Sa madaling salita, mayroong isang magandang pagkakataon na mapaputok).
Ngunit, alam kong tama ang larangan na ito para sa akin. Makakakita ako ng mga dating kamag-aral, ang mga katulad ng aking mga panaginip, ay inihagis sa tuwalya. Minsan, ang paggawa ng iyon ay tila mas madali. Ngunit kung iisipin ko ang tungkol sa paghabol ng ibang bagay, hindi ito tunay na interesado sa akin. Akala ko, nandiyan ang pagnanasa - Hindi ako nag-aalala tungkol doon. Kailangan ko lang itago ang aking ulo hanggang sa makahanap ako ng pinakamahusay na ruta para sa akin.
