Sa isang perpektong mundo, maaari ka lamang maglakad palayo sa walang malasakit na trabaho. Well, technically, walang magiging mumurahin na mga trabaho sa isang perpektong mundo - ngunit sumama ka lang dito.
Ang totoong mundo, gayunpaman, ay hindi gaanong simple. Kung ang iyong pamilya ay nakasalalay sa iyong kita o saklaw ng seguro na ibinibigay ng iyong trabaho, pagbukas ng exit at pagpunta sa isang sulab ng matuwid na kaluwalhatian marahil ay hindi makatotohanang para sa iyo.
O, marahil hindi ito labis na umaasa sa iyo, ngunit narinig mo ang iyong ina na mapagpakumbabang ipinagmamalaki ka tungkol sa iyo o nakita mo ang iyong makabuluhang ibang sinag na may pagmamalaki kapag pinag-uusapan ang gawaing ginagawa mo. O, marahil ay ginusto mo lang ang iyong buntot upang umakyat sa salawikain na hagdan, at nahihirapan ka sa kung ano ang ibig sabihin nito kung tatanggalin mo ang lahat ng iyong pinangalanan.
Bilang taong nagdadala ng seguro ng aking pamilya, lubusang naiintindihan ko ang "Hindi ako maaaring tumigil, " ang isip. Ngunit hindi mahalaga kung ano ang mga dinamika sa paglalaro, ito pa rin ang iyong buhay, ang iyong karera, at ang iyong kapayapaan ng isip sa linya. Kung nais mong wala sa iyong kasalukuyang tungkulin at ang tanging bagay na nagpipigil sa iyo ay pagkakasala, mayroon kang pahintulot na maging kaunting makasarili.
Iyon ay maaaring mag-isip sa isang nakamamanghang tanawin, ngunit ang paglalagay ng iyong sarili muna ay hindi kailangang maging ganitong dramatikong lahat-o-wala na sitwasyon. Sa katunayan, ang pag-aalaga ng mabuti sa iyong sarili ay talagang hindi makasarili. Kapag ikaw ay nasa iyong makakaya, mas produktibo ka sa trabaho at isang mas mahusay na kapamilya at kaibigan sa iyong personal na buhay.
Kung hindi ka pa rin kumbinsido na magagawa mo ito, panatilihin ang pagbabasa para sa ilang mga tip na mas madali itong lunukin:
1. Iwasan ang mga Assumptions
Kung inaakala mong hindi mo masabi sa isang mahal sa buhay na nalulungkot ka dahil sa takot sa pagkabigo sa kanila o sa pag-aakalang ikaw ay natigil magpakailanman sa isang trabaho na kinamumuhian mo, naglalaro ka ng isang laro na walang humpay.
Sa halip, tanungin ang iyong sarili, "Alam ko ba talaga ito? Kung gayon, paano ko malalaman? ”Maaari kang magulat kung pipilitin mo ang iyong sarili na maging kwalipikado sa iyong mga pagpapalagay.
Mukhang ganito: Sinasabi mo sa iyong sarili na natigil ka sa iyong trabaho dahil kailangan mo ang iyong suweldo upang magbayad ng upa. Ngunit kapag nakaupo ka at tinitingnan ang iyong badyet, napagtanto mo na sa pagitan ng iyong mga pagtitipid at pagpili ng mga shifts up sa shop ng kape sa katapusan ng linggo, maaari kang makatagal ng tatlong buwan upang makahanap ng isang bagong trabaho.
Ang isa pang diskarte na makakatulong sa iyo na iling ang mapanganib na mga pagpapalagay ay tanungin ang iyong sarili, "Ano ang magbabago kung hindi ito totoo?" Pinapayagan ka nitong kahit na aliwin ang mga kahaliling sitwasyon.
Ano ang gagawin mo nang kakaiba ngayon kung hindi mo na kailangan ang suweldo para sa upa? Babalik ka ba sa paaralan? Kumuha ng trabaho sa ibang larangan?
Kapag naiisip mo kung ano ang magagawa mo kung hindi totoo ang iyong mga pagpapalagay, mas malapit ka sa isang hakbang sa pagpunta sa iyong talagang gusto.
2. I-clue ang Iyong Mga Minahal
Kung ang isang tao sa iyong buhay ay malalim na namuhunan sa iyong karera, maaari kang mahinahon na manatiling nanay. Hindi mo nais na maging sanhi ng anumang kahihiyan o pagkabigo sa iyong mga mahal sa buhay. Tiyak na hindi mo nais na ibigay ang kanilang buhay.
Oras para sa isang tseke ng katotohanan: Mag-isip ng taong pinakamamahal mo. Ano ang iyong madarama kung sila ay nagdurusa at hindi pakiramdam na maaari nilang sabihin sa iyo? Tama. Bigyan ang iyong mga tao ng ilang kredito. Tulad ng Ito ang iyong trabaho bilang isang kaibigan upang suportahan ang iyong mga mahal sa buhay kapag kailangan nila ka, ito ang kanilang trabaho na gawin ang parehong para sa iyo. Hayaan silang gawin ang kanilang trabaho.
Marahil maaari lamang silang magbigay ng simpatiya at suporta sa moral; iyon ay higit pa sa mayroon ka noong ikaw ay nagpapanggap lahat ay maayos at naghihirap sa katahimikan. Maaari rin silang sorpresa sa iyo ng isang ideya o pananaw na hindi mo pa isinasaalang-alang, o kahit isang propesyonal na kontak.
3. Ilipat Higit sa Lahat o Wala
Pagdating sa isang maligalig na trabaho, madaling maipit sa paniniwala na dapat mo ring matiis ang iyong kasalukuyang pagdurusa o huminto at masira ang iyong buhay (at ang buhay ng iyong mga mahal sa buhay). Gayunman, bihira, na tunay na mayroon lamang tayong dalawang pagpipilian; kumplikado ang buhay. Ang pagbabago ng iyong mga wika at mga proseso ng pag-iisip sa paligid ng mga ganitong mga sitwasyon ay tiyak na makakatulong.
Subukang ibagsak ang mga kwalipikadong tulad ng "kailangang", "palaging, " "hindi, " at pagpapalit ng "at." "Kailangang manatili ako sa gulo ng trabaho o ako ay na-screwed dahil nawalan ako ng aking mga benepisyo" ay, "ako Gumagawa ako ng gulo ng trabaho at kailangan kong mapanatili ang aking mga benepisyo. "Ito ay isang banayad na paglilipat, ngunit ngayon inilipat ka na mula sa" Kailangan kong gawin ito o ito "upang makilala ang kailangan mo.
Mula doon, maaari mong simulan ang pag-iisip tungkol sa kung paano ka maaaring makagawa ng pagbabago habang pinapanatili ang mga benepisyo na kailangan mo. Iyon ay maaaring nangangahulugang isaalang-alang mo ang iba pang mga pagpipilian sa labas ng iyong departamento, ngunit nasa loob pa rin ng iyong kumpanya na hindi mo naisip dati.
O maaari itong nangangahulugan na turuan mo ang iyong sarili tungkol sa pakikipag-ayos, lalo na tungkol sa mga benepisyo, kaya maaari mong isaalang-alang ang isang posisyon sa isang bagong kumpanya nang hindi nawawala ang saklaw na kailangan mo.
Hindi ko layunin na bawasan o labis na gawing simple ang isang sitwasyon sa trabaho na maaaring tunay na kakila-kilabot o ang mga kadahilanan kung bakit sa palagay mo ay hindi ka makakaya at tumigil lamang. Sa halip, inaasahan kong nag-aalok ito ng ilang pag-asa na kahit sa isang kumplikadong sitwasyon, mayroon kang karapatang alagaan ang iyong sariling mga pangangailangan, at na kung maaari kang gumawa ng ilang mga pagbabago sa paraan ng pag-iisip mo at paglapit sa sitwasyon, maaari kang makahanap ng kakayahang magtrabaho solusyon. Dahil kapag masaya ka, mabuti iyon sa lahat.
