Nakikita mo ba ang iyong sarili na nag-iisip, "Well, maaari akong lumipat sa San Francisco, o New York, o China, o Chile! At maaari akong magtrabaho sa tech, o fashion, o marketing, o iba pa!" habang ang isa pang tinig sa iyong ulo ay nagsasabing, "Ito ang aking listahan ng mga bagay na dapat gawin ngayon. Kailangan kong pumunta bumili ng mga pamilihan, mag-book ng isang tiket sa bus para sa biyahe bukas, sundin si Joe mula sa kumperensya …"
Sa aking karanasan, ang paghawak sa dalawang uri ng mga iniisip - malaking ideya ng larawan at mga detalye sa pang-araw-araw - sa aking isip nang sabay-sabay ay humahantong sa pangunahing pagkapagod. At sa isang kamakailan-lamang na klase sa pagkamalikhain, natutunan ko kung bakit: Nangangailangan sila ng iba't ibang uri ng pag-iisip, na nagmumula sa iba't ibang mga ritmo sa loob ng iyong utak. Kaya ang mabuting balita: Hindi lang ikaw.
Ang malawak na posibilidad na maaliw namin ay nagmula sa tinatawag na "magkakaibang pag-iisip." Ang aming mga listahan ng dapat gawin, sa kabilang banda, ay nagmula sa kabaligtaran, o "mapagkumpitensyang pag-iisip." Tulad ng paliwanag ni Nancy Duarte sa kanyang aklat na Resonate: Kasalukuyang Mga Kuwento ng Visual na Transform Ang mga madla , "Ang magkakaibang at tagataguyod ay kinilala ni JP Guilford noong 1967 bilang dalawang magkakaibang uri ng pag-iisip na nagaganap bilang tugon sa isang problema. Ang pag-iisip ng magkakaiba ay bumubuo ng mga ideya, habang ang magkakaibang uri ng pag-iisip at pinag-aaralan ang mga ideyang ito patungo sa pinakamahusay na kinalabasan. "
Ano ang hitsura ng praktikal na iyon? Kapag nag-iisip ka nang magkakaiba, nakakagawa ka ng maraming mga posibilidad. Maaari mong isulat ang lahat sa buong isang placemat ng papel. O mag-surf sa mga paboritong blog, pag-click sa kung ano ang nakakakuha ng iyong mata. O kaya ay nag-brainstorm sa isang kaibigan. O mangarap tungkol sa kung saan maaari kang pumunta sa susunod. Ang pag-iisip na magkakaiba ay tulad ng pag-browse sa isang all-you-can-eat buffet. Maaari mong humanga ang lahat ng pagkain, ngunit sa lalong madaling panahon kailangan mong pumili ng ilang mga item na akma sa iyong plato, upang maaari ka talagang maghukay.
Kapag naghukay ka, ito ay nag-iisip na pag-iisip. Nangangahulugan ito ng pag-aayos, pag-edit, pagkuha ng mga bagay. Maaari kang gumawa ng isang listahan. O patayin ang iyong telepono. O ilagay ang artikulong iyong sinusulat sa mode na full-screen, kaya wala ka nang ibang makita.
Sa trabaho at sa buhay, ang parehong uri ng pag-iisip ay mahalaga. Ang pag-iisip ng divergent ay bumubuo ng mga bagong ideya; nagbabago ang pag-iisip na nagbabago ng mga ideyang ito sa mga kongkretong hakbang. Ang problema ay kapag sinusubukan nating gawin ang parehong sa parehong oras - kapag ang ating utak ay pabalik-balik sa pagitan ng iba't ibang mga uri ng pag-iisip, hindi ito nakakamit alinman partikular na epektibo.
Kung ang mga hamon na kinakaharap mo araw-araw ay nagsasangkot ng malikhaing gawa, tulad ng disenyo o marketing o pagsulat, mas maraming gawain sa pagpapatakbo, o iba pa, sinasadyang paghihiwalay at paggawa ng oras para sa parehong mga paraan ng pag-iisip ay maaaring mapalaki ang iyong utak at mag-gasolina ng iyong pagiging produktibo at pagkamalikhain. Ngunit syempre, mas madaling sabihin iyon kaysa tapos na. Kaya, narito ang ilang mga paraan na natagpuan ko upang paghiwalayin ang magkakaibang at nag-iisip na pag-iisip sa aking pang-araw-araw na buhay - at panatilihin ang aking sarili na mas nakatuon sa uri ng utak na pinipili kong gamitin.
1. Bigyan ang Iyong Sariling Space upang Galugarin
Tingnan ang iyong iskedyul bawat araw o linggo. Kung ang karamihan sa iyong araw ay ginugol ng "paggawa ng mga bagay, " iyon ay isang mahusay na pag-sign na kailangan mong mag-ukit ng kaunting oras para sa pag-iisip ng magkakaibang. Kaya't gawin ang iyong sarili ng isang pabor at iskedyul ito: Magplano ng oras upang lumayo mula sa computer at isip-mapa ang iyong mga ideya para sa isang bagong proyekto, maglakad sa labas, o magbasa ng isang libro sa isang hindi pamilyar na paksa. Mahalagang gawin ito araw-araw, nang hindi bababa sa 20 minuto o higit pa, upang bigyan ang iyong puwang ng utak upang lumikha ng mga bagong posibilidad. Subukang bawasan ang mga abala na maaaring magpadala sa iyo sa mode na tapos na. At isulat ang lahat na nasa isip.
2.
Sa sandaling nakolekta ko ang iba't ibang mga ideya, o kailangang makapagsimula sa aking gagawin na listahan, sinabi ko sa aking sarili, "Ngayon na oras upang magtipon sa asignaturang ito." (Oo, sa parehong tinig ng guro ng preschool. gagamitin upang maituro ang mga bata upang mag-linya para sa meryenda.) Minsan isusulat ko rin ang mensaheng ito sa isang Post-It at ilagay ito sa tabi ng aking computer screen - tunog nang nakakatawa, ngunit ang mga paalala na ito ay nakakatulong sa akin na subaybayan.
3.
Maaari mong sanayin ang iyong utak na lumipat sa isang tiyak na mode ng pag-iisip sa pamamagitan ng paggamit ng iba't ibang mga tool para sa bawat pagkakaiba-iba at pag-uumpisa - isang napakahusay na kasanayan habang sinasanay mo ang iyong sarili na maging mas mahusay sa paghihiwalay ng dalawang mga mode. Gusto kong gumamit ng isang walang talatang kuwaderno para sa divergent brainstorming, at pagkatapos ay lumipat sa computer upang mai-polish ang mga ideyang ito sa isang cohesive article. O magsusulat ako ng mga magkakaibang ideya sa Post-Its, at pagkatapos ay i-convert ang mga ito sa isang balangkas.
4.
Kahit na sa pinakamainam na hangarin, ang manatili sa iyong napiling mode ng pag-iisip ay hindi kinakailangang madaling dumating. Sa isang nagdaang Linggo ng umaga, nagising ako at gumawa ng mahabang listahan ng mga bagay na nais kong gawin sa nakaraang linggo at nanirahan sa "mode ng tagumpay."
Tulad ng pagsisimula ko sa unang email, ang aking kaibigan ay pumasok at nagsimulang makipag-usap tungkol sa mga bagong ideya para sa pagsusulong ng kanyang pagsisimula, malalaking plano para sa kalakalan ng China-Chile, at kung ano ang gagawin para sa brunch. Dahil gusto ko lang na maiuugnay ang aking sarili sa isang tagatagumpay na daloy, ang kanyang divergent na enerhiya ay nabigyang-diin sa akin! Pinakinggan ko ang kanyang mga ideya, ngunit ang aking puso ay nagsimulang magbabad sa pag-iisip ng aking dapat gawin na listahan. Ipinaliwanag ko kung ano ang nangyayari sa aking ulo, at pagkatapos ay sa huli, hinimod ang aking sarili at tumungo sa isang café upang ipasok muli ang daloy ng tagumpay.
Ang payo ko: Kapag nasa isip mo ang isa, ayusin ang iyong kapaligiran upang matulungan kang manatili doon, upang maaari mo itong mai-maximize. Sa opisina, maaaring nangangahulugan ito na may suot na headphone o lumipat sa silid ng kumperensya. Maaari din itong nangangahulugang pagpunta sa gym, park, o library upang makapasok sa zone. Sa pagsasanay, malalaman mo kung ano ang gumagana para sa iyo.
Hindi mahalaga kung ano ang larangan na iyong naroroon, ang pag-iisip kapwa magkakaiba-iba at tagpo ay mahalaga. Ngunit kahit na mas mahalaga ay ang pagkakaroon ng kamalayan tungkol sa paghihiwalay sa dalawa - makakatulong ito na ituon mo ang iyong isip, bawasan ang antas ng iyong pagkapagod, at mas magawa.
