Narito kung paano karaniwang napupunta ang araw ko: gumising ako, pumunta sa trabaho, sumakay sa tren sa bahay, magluto ng hapunan, at umupo upang kumain sa harap ng aking TV.
Medyo normal, di ba? Ngayon, hindi ko itinuturing ang aking sarili na isang adik sa TV - sigurado, manonood ako ng pelikula o ilang mga episode ng aking kasalukuyang paboritong palabas, ngunit pagkatapos ay gaganti ako ng masamang gawi sa mabubuti, tulad ng pagbabasa sa kama o paglilinis ng aking apartment.
Ngunit pagkatapos makita ang isang kamakailang artikulo sa Lifehacker tungkol sa isang calculator na nakakatipid ng oras, kinailangan kong malaman kung gaano karaming oras na talagang "nasayang ako."
Ang tool, na nilikha ng Omni Calculator, ay isinasaalang-alang kung gaano kadalas kang nanonood ng TV araw-araw, at pagkatapos ay nagmumungkahi ng mga kahalili sa kung paano mo maaaring gugugol ang oras na iyon - sabihin, kung gaano karaming mga calories na maaari mong masunog ang pagtakbo o mga libro na maaari mong tapusin sa isang linggo.
Ang nakakatakot na natanto? Ilang taon maaari kang mabuhay nang mas mahaba kung huminto ka sa malamig na pabo. Paano nila malalaman? Maraming mga pag-aaral ang nagpapakita na ang mga isyu sa kalusugan tulad ng labis na katabaan at sakit sa puso ay kapus-palad na mga epekto ng matagal na pagtingin sa TV.
Isa sa mga mahusay na tampok nito ay hindi mo kailangang ganap na alisin ang TV sa iyong buhay. Tingnan lamang kung magkano ang libreng oras na maaari kong kumita muli sa pamamagitan ng pagputol ng aking panonood sa kalahati:
Matapos makita ang mga resulta na ito, naisip ko nang mas seryoso kung ano pa ang magagawa ko sa oras na iyon. Halimbawa, kumuha ng isang kurso, isang bagay na karaniwang sinasabi ko na nais kong gawin, ngunit hindi mahanap ang labis na oras sa araw upang aktwal na magsisimula.
O, para sa aking mga kaibigan na may parehong dahilan para sa paghahanap ng trabaho: Paano ang tungkol sa paggamit ng oras na iyon upang i-kick off ang proseso? Pag-isipan kung gaano karaming mga takip na sulat na maaari mong isulat. Ilan ang mga application na maaari mong punan, mga petsa ng kape na maaari mong magpatuloy, at mga mensahe sa LinkedIn na maaari mong ipadala.
Bago ka tumutol dahil mahal mo ang iyong Netflix queue ng sobra, talagang isipin mo ito. Gaano kadalas nating sinasabi na wala kaming sapat na oras upang sundin ang aming mga pangarap?
Buweno, narito ang ilang oras na makakabalik ka, sa harap ng iyong mukha - handa ka bang dalhin sila?
Bago ka sumagot, gawin ang iyong sarili ng isang pabor at tingnan lamang kung ano ang sinasabi sa iyo ng calculator.
