Ang ilan sa amin ay napakahusay sa pagharap sa mga sitwasyon na nakagambala sa ugat - malalaking pagtatanghal, mga pagsusuri sa pagganap, mga panayam sa trabaho - na hindi mo masabi sa aming mga puso ay matalo ng isang milya kada minuto. At ang ilan sa atin, ay hindi masyadong mahusay sa pagtatago ng ating pagkabalisa.
Ako ay isang hair twirler. Ang isa sa aking mga kaibigan ay kinagat ang kanyang mga kuko nang labis na hindi niya kailangang ipinta nang regular upang mapigilan ang kanyang sarili. Ang aking kapatid ay kumurot sa kanyang ulo kapag siya ay nababalisa kaya mukhang palagi siyang nag-urong.
Lahat tayo ay mayroong bagay. Ngunit dahil lamang sa hindi namin ibig sabihin ay nais namin ang isang tagapanayam upang tumingin sa amin para sa pagiging kinakabahan. Pagkatapos ng lahat, hindi nila nangangahulugang hindi kami karapat-dapat para sa trabaho o hindi mapangasiwaan ang mga panggigipit ng trabaho.
Ang mabuting balita ay para sa karamihan, ang mga maliit na gawi ay bihirang nakakaapekto sa iyong tagumpay sa isang pakikipanayam. Ang isang kamakailang artikulo sa BBC ay nagkomento tungkol sa paksang ito at sinabi, "Si Daniela Lehmann-Stein, na nangunguna sa isang koponan ng mga mapagkukunan ng tao sa Nielsen sa Frankfurt, ay nagsabi na habang siya ay nagsasanay sa pakikipanayam, tinutulig niya ang pag-iisip na istilo ng pag-iisip kung saan siya ay nag-isip ng isang kahon na nagsasabing 'walang nakakainis na mga quirks o pamamaraan.' Sa halip, gusto ni Lehmann-Stein na makilala ang isang kandidato at makita kung paano hahawakan ng tao ang sitwasyon kung ang isang bagay ay nakakagambala. "
Alalahanin: Kung nakikipanayam ka sa tamang kumpanya, hinuhusgahan ka ng maraming mga kadahilanan sa isang pakikipanayam - ang iyong kasanayan na set, ang iyong kahanda, ang iyong pagnanasa sa papel, bukod sa iba pang mga bagay. Hangga't nakarating ka sa pag-uusap ng mga tamang sagot at mga tamang katanungan, ang mga posibilidad ay ang mga quirks na iyon ay pupunta na hindi pinansin, kung hindi napansin nang buo.
At ito mismo ang sinabi ng coach sa karera ng Muse at dalubhasa sa pagsasalita ng publiko na si Eloise Eonnet nang tanungin ko siya kung paano niya ipinapayo ang mga kliyente na nagsasalita o pisikal na tics:
Ang mas mahusay na handa ka para sa isang pakikipanayam, mas mahusay na gagawin mo, at mas komportable ka sa silid ng pakikipanayam - mga paksa o walang mga tics. Kung naghanda ka ng mga sagot sa mga mahihirap na katanungan, kung mayroon kang iyong pitch down pat, at kung mayroon kang tumpak at malinaw na mga katanungan upang tanungin ang manager ng pag-upa sa dulo, kung gayon ang mga maliit na bagay na maaaring makuha sa iyong paraan ay mababawasan (at kahit na hindi nila, gagawa ka pa rin ng mas mahusay kaysa sa 80% ng mga kandidato sa labas na hindi maayos na naghahanda para sa mga panayam).
Ngunit sabihin nating ang iyo ay isang maliit na masyadong napansin, o, sa labas ng konteksto, lumabas bilang hindi propesyonal o gawin itong hindi mo napapansin. Sulit ba itong dalhin ito?
Ang sagot ay batay sa kung ano ang komportable mong gawin - ngunit maaaring malutas nito ang maraming mga alalahanin mong banggitin ito nang hindi sinasadya. Tulad ng iminumungkahi ni Lehmann-Stein sa artikulo ng BBC, "Minsan kapaki-pakinabang na maging agresibo tungkol dito. Kung alam ko na nakakakuha ako ng mga pulang lugar sa aking mukha o leeg kapag kinakabahan ako, at ito ang nag-aalala sa akin, kung gayon ay maaari ko itong tugunan at sasabihin, 'Kahit na namumula ako ngayon, hindi ako madaling yumanig na tila tila . Nagawa kong ipakita ang aking pagiging matatag sa iba't ibang mga sitwasyon. ' Maaaring makatulong ito upang matugunan ito at gawin ito sa halip na mag-isip, 'O, namumula na ba ako ngayon, nakikita nila ito?'
Ipinakikita rin ng pagiging matapat na ikaw ay sapat na tiwala sa iyong sarili upang kilalanin ang iyong mga kahinaan, sinabi ni Eonnet, "Ako kamakailan ay nagsanay sa isang kliyente na may kapansanan sa pagsasalita. Ang kanyang boses ay lumaktaw, at ito ay isang bagay na nakakaapekto sa kanyang kumpiyansa at tiyak na isang bagay na kapansin-pansin. Nagtulungan kami upang lumikha ng wika na magagamit niya upang maipataas ito sa simula ng pakikipanayam. Hindi ito humihingi ng paumanhin o nagbibigay ng mga dahilan. Sa pamamagitan lamang ng pagsasabi ng katotohanan na ang kanyang 'boses skips paminsan-minsan', kinuha niya ang pagmamay-ari nito sa konteksto ng pakikipanayam. Sa pamamagitan ng pagpapalaki nito sa sarili, sa gayon ay wala nang nagawa kundi ilagay ang pinakamagandang paa at ipakilala ang kanyang sarili at ang kanyang kasanayan na magaling. "
At iyon talaga ang maaari mong hilingin sa iyong sarili sa isang pakikipanayam - ilagay ang iyong pinakamahusay na pasulong sa sarili at iyon ang lalantad.
