Alam mo ba ang mga taong ganap na kakila-kilabot sa mga resolusyon ng Bagong Taon? Ang mga maaaring bahagya gawin ito sa Pebrero bago nila sipain ang mahusay na layunin na layunin sa kurbada ng isang beses at para sa lahat?
Oo, narito ang nakakahiyang bagay: Isa ako sa mga taong iyon.
Sa napakaraming mga aspeto ng aking buhay, nais kong isaalang-alang ang aking sarili na isang makatarungang tao - sinusunod ko ang mga bagay. Ngunit, anumang oras na gumawa ako ng isang resolusyon, karaniwang nakikita ko ang aking sarili na gumagawa ng lahat ng mga dahilan ng pag-ikot sa oras ng pangalawang linggo ng Enero na pagulong.
Habang ako ay karaniwang lahat ay napakasaya na itapon ang aking mga kamay at sumuko sa mga biyahe na iyon sa gym (sineseryoso, sino ang sinipa ko?), Nakapanghihina ng loob. Tinatapos ko ang pakiramdam na parang miserably ko na tumulo. Hinayaan ko ang aking sarili.
Gayunpaman, narito ang bagay na nalaman ko: Hindi ako nabigo, hindi ko na itinakda ang aking sarili para sa tagumpay sa unang lugar. Kung napatunayan ko ang paglipas ng huling 10 taon o upang ang mga pamantayang resolusyon ay hindi dumidikit, bakit patuloy kong itatakda ang mga ito para sa aking sarili? Gusto ko lang bang makaramdam ng pagkabigo?
Kumbaga, mga kaibigan ko, ngayong taon binabago ko ang pangalan ng laro. Inaanyayahan ko ang mga tradisyonal na pangako na hindi pa talaga nagtrabaho para sa akin, at ang paggawa ng isang bagay na lubos na naiiba.
Gasp! Walang mga Resolusyon? Ano ang gagawin mo?
Matapat, kahit na kung paano ko nais na kumatawan sa aking sarili sa Instagram, ang konsepto na ito ay hindi groundbreaking.
Sa katunayan, halos masasakit ito ng simple: Uupo ako at pumili ng isang tema para sa bawat buwan ng taon. Pagkatapos, sa loob ng buwang iyon, gagawin ko ang maraming bagay hangga't maaari kong ma-maximize ang itinalagang tema.
Ang pamamaraang ito ay nagdadala ng ilang pagkakatulad sa ideya ng "pag-frame ng iyong taon." Ngunit, ang gusto ko tungkol dito ay gumagana ito sa isang mas maikling oras. Sa halip na kailangan upang mapanatili ang isang bagay para sa isang buong 365 araw , kailangan kong ilipat ang mga bagay bawat buwan.
Upang magsimula ng isang bagong buwan, isusulat ko ang napiling tema sa unang araw sa aking tagaplano. Pagkatapos, sa buong buwan, ilalagay ko ang iba't ibang mga ginawa ko na nag-ambag sa labis na ideya na iyon. Sa pagtatapos ng buwan (at maging ang taon)? Magkakaroon ako ng isang detalyadong pagkasira ng lahat ng aking ginawa upang mapagbuti ang aking sarili.
Nagsusumikap pa rin ako sa pagwawakas kung ano ang magiging iba't ibang mga tema ko, ngunit naayos ko ang ilang mga nalalaman kong siguradong nais kong magtrabaho sa kalendaryo:
- Pagkamalikhain
- Kalusugan
- Balanse
- Kalikasan
- Koneksyon
Mula sa pag-eehersisyo nang higit pa hanggang sa paglaya ng mas maraming oras para sa mga pagkakaibigan, marami sa aking mga naunang resolusyon ay nahulog sa mga balde na nakabalangkas sa itaas. Kaya, alam kong ang mga tema na iyon ay mga solidong pagpipilian sa mga tuntunin ng pagtulak sa akin na gawin ang mga bagay na talagang nais kong gawin.