Skip to main content

Pumili ng video: subukan ang isang bagong bagay para sa 30 araw

11 Common Mistakes About Sunscreen And How To Choose The Best One (Hunyo 2026)

11 Common Mistakes About Sunscreen And How To Choose The Best One (Hunyo 2026)
Anonim

Kaya, ngayon na naabot na namin ang buwan # 2 noong 2012, paano darating ang mga resolusyon ng Bagong Taon? Kung nahihirapan kang panatilihin ang mga ito, marahil oras na para sa isang bagong diskarte. At dinadala ka lang namin!

Sa mabilis na video na ito, ipinaliwanag ni Matt Cutts kung paano niya sinimulan ang pagbibigay sa sarili sa buwanang mga hamon - isang bagay lamang na dapat gawin (o hindi gawin) nang 30 araw nang diretso. Ang isang buwang hamon ay perpekto: sapat na lang ang sapat upang gumawa ng isang bagay sa isang ugali, at maikli lamang upang mapanatili ang momentum sa buong oras at gaganapin ang iyong sarili na mananagot. Mas mabuti pa, natagpuan ni Cutts na ang kanyang maliit na mga layunin sa bawat buwan ay talagang idinagdag hanggang sa ilang malalaking pagbabago.

Kaya't kung nahulog ka sa bandwagon sa iyong malaking resolusyon, huwag ka nang sumuko. Subukang magtakda ng ilang mas maliit na mga layunin upang maisagawa para sa natitirang taon - isang buwan sa bawat oras.

Larawan sa home page at video ng kagandahang-loob ng TED.