Skip to main content

3 Mga biyahe na makakatulong sa iyo na masira ang isang gawa sa trabaho

My Friend Irma: Psycholo / Newspaper Column / Dictation System (Abril 2025)

My Friend Irma: Psycholo / Newspaper Column / Dictation System (Abril 2025)
Anonim

Ang bawat tao'y may mga sandali kapag nararamdaman nila na natigil sa isang rut sa trabaho. Nahuli ka sa iyong pang-araw-araw na gawain at iyong mga listahan ng dapat gawin. Walang makaramdam ng makabagong, marahil walang kahit na nakakaramdam ng kapana-panabik. Kaya, humukay ka para sa inspirasyon upang makuha muli ang iyong pagkamalikhain. Sinusuklian mo ang iyong mga paboritong blog at ang mga account sa Instagram na nagpapaalala sa iyo tungkol sa iyong pinapahalagahan.

Ngunit, hindi lang ito pinutol. Tunog na pamilyar? Kung gayon, oras na upang mag-offline.

Kailangan mo ng pagbabago ng telon. Kailangan mo ng isang bagong karanasan. Kailangan mo ng isang pakikipagsapalaran upang muling sumiksik ng apoy at mag-udyok sa iyo.

Panahon na upang makawala sa iyong ulo, sa iyong opisina, at sa iyong kasalukuyang pang-araw-araw na katotohanan. At, narito ang mahusay na balita: Hindi ko sinasabi sa iyo na mas mahusay na na-save mo ang dalawang linggo na bakasyon upang makapunta ka sa isang yoga retreat sa Thailand. (Kahit na, sigurado ako na gumagana rin ang mga kababalaghan.)

Narito ang tatlong mga paglalakbay na maaari mong gawin upang makahanap ng inspirasyon, na lahat ay magkasya sa iyong kasalukuyang gawain sa trabaho nang walang labis na pagsisikap.

1. Ang Paglalakbay Na Nakakaganyak Ka Tungkol sa Iyong Trabaho

Nais ng iyong manager na suportahan ka sa iyong paglaki, ngunit marami siyang nakuha sa kanyang plato. Hindi niya alam na ang iyong gawain sa trabaho ay naging medyo lipas na - at mahirap na hulaan ang perpektong solusyon para maging inspirasyon ka. Kaya maging katalista upang makuha ang pag-uusap na iyon sa pamamagitan ng paghahanap ng iyong sarili ng isang magandang lumang pagkakataon sa propesyonal na pag-unlad.

Dahil maaari kang magmaneho ng pagbabago sa trabaho, ngunit kailangan mong magtanong.

Ano ang gusto mong malaman, karanasan, o galugarin na makakatulong sa iyong paglaki sa iyong karera? Sino ang mga modelo ng papel ng industriya na nais mong matugunan? Marahil ay nais mong magplano ng isang off-site na pag-urong upang maramdaman mo ang higit na konektado sa iyong koponan, dumalo sa isang pagawaan upang mapalakas ang iyong mga kasanayan, o maglakbay sa mga tanggapan sa ibang lungsod upang makakuha ng ibang pananaw sa kumpanya.

Huwag mahiya tungkol sa paglapit sa iyong manager na may mga pagkakataon sa propesyonal na pag-unlad at nagtanong tungkol sa mga biyahe. Malinaw na tiyaking tiyakin na ang iyong kahilingan ay kaakibat sa badyet ng iyong kumpanya-ang mas maliit na kumpanya, mas malamang na mas gusto ng iyong boss ang isang pag-atras sa hapon sa isang lokal na parke, sa halip na mag-abang ng isang oras sa bahay. Maraming mga kumpanya ang talagang handang suportahan sa iyo kung maaari kang lumapit sa talahanayan na may mahusay na naisip na kahilingan.

2. Ang Paglalakbay ng Solo

Siguro ang iyong balakid ay hindi nakakahanap ng mga pagkakataon, marahil na takot ka na mag-isa. Nakakakita ka ng isang pagawaan, kumperensya, o kaganapan na mukhang kamangha-manghang, ngunit hindi mo ito pinansin, dahil hindi mo nais na pumunta sa iyong sarili. Siguro nahihiya ka at iniisip mong wala kang makausap. Siguro nakakatakot ito sa iyo ng kaunti. Well, oras na upang Harapin ang takot na iyon: May mga kapaki-pakinabang na karanasan na naghihintay sa kabilang panig ng iyong kakayahang sabihin na oo sa hindi alam.

Ang isang trick ay upang sabihin sa iyong sarili na ang pag-aaral ng anuman ang sinabi sa workshop ay isa lamang sa iyong mga layunin. Magagawa mong pagsasanay na palalabasin ang maaaring isipin ng ibang tao, at isawsaw ang iyong sarili sa mga bagong tao at mga karanasan lamang na magkasama at malaman ang isang bagay na hindi mo alam noon. Magugulat ka sa iyong sarili, marahil ay magkakaibigan ka, at kung wala pa, malalaman mo pa rin ang kasanayan na iyong nakita.

Kung nakakuha ka ng kadalubhasaan na direktang may kaugnayan sa iyong pang-araw-araw na trabaho o para lamang sa kasiyahan, ibabaluktot mo ang iyong sarili sa labas ng iyong kaginhawaan. At ang tama doon ay isang mahalagang karanasan sa pag-aaral at isang mahusay na paraan upang kalugin ang mga bagay.

Anong ilaw mo? Magsimula doon.

3.Ang Paglalakbay sa Sunrise

Kapag binubuhos mo ang lahat ng iyong enerhiya sa trabaho, maaari kang makaligtaan nang marami. Marami pa sa iyong araw kaysa sa nangyayari sa pagitan ng siyam at lima, ngunit maaari itong maging nakapapagod na pag-uwi mo, ang nais mong gawin ay ilagay ang iyong mga paa at ibuhos ang isang baso ng alak. (Hindi mo ako sinisisi sa ganito!)

Alam kong tunog ito ng isang maliit na lupa, ngunit kung minsan ang kailangan mong gawin ay makita ang isang pagsikat ng araw upang makakuha ng inspirasyon muli. Ang cool na bahagi ay maaari kang magplano ng isang maliit na pakikipagsapalaran-sa linggong ito! I-pack up ang iyong agahan at maglakad lakad. Sa isip, pumunta sa isang lugar na napakarilag kung maaari mo, o hindi bababa sa, dalhin ang iyong tasa ng kape sa isang lugar na may tanawin. Panoorin ang araw na lumapit at ipaalala sa iyong sarili na ikaw ay isang badass at maaaring bumangon sa pagsikat ng araw, at na namamahala ka sa iyong buhay at maaaring gumawa ng oras para sa mga cool na bagay kahit kailan mo gusto. Ang paghahanap ng oras na ito para sa iyong sarili ay makakatulong sa iyong pakiramdam na hindi gaanong magalit sa iyong araw-araw na trabaho. (At, mapagpipilian kong makahanap ka ng mas maraming araw bago ang iyong araw ng trabaho kahit na nagsisimula kaysa sa karaniwang ginagawa mo!)

Hindi mo kailangang sumuko sa iyong rut. Maaari kang lumikha ng maliit o malalaking biyahe upang mag-spark ng iyong sunog. Tingnan kung nasaan ka ngayon sa iyong buhay at tanungin ang iyong sarili, "Nasaan ang oportunidad?" "Paano ko nais na lumago?" Pumili ka rin ng isang propesyonal na pagkakataon sa pag-unlad, lumilipad nang solo sa isang workshop, o sa isang paglalakbay sa pagsikat ng araw, maaari kang makahanap ng isang paraan upang magkasya sa isang pamamasyal na gagawing muli ang iyong trabaho (at mga gawain sa trabaho).

Kung gayon, gawin mo ito sapagkat ang paghahanap ng isang paraan upang masiyahan ka sa iyong ginagawa muli ay isang karapat-dapat na pamumuhunan.