Tiyak na nawala ka sa bilang ng mga beses na ang iyong paghahanap sa trabaho ay napakahirap na mahirap gawin ito na nais mong gawin walang anuman kundi kumain ng isang napakalaking tasa ng ice cream. At kung iyon ang kaso, nakuha ko ito. Ang pagtingin ay maaaring maging nakababalisa, at walang pag-ikot sa katotohanan na bihira na ang iniisip ng karamihan sa mga "masaya."
Ngunit gayon pa man, maraming mga bagay tungkol sa proseso na maaari mo o maaaring tiyak na sumasabog sa proporsyon. At bilang isang miyembro ng nagdadala ng kard ng aking sarili na "Gawin ang Lahat ng Isang Malaking Deal Club", alam ko ang ilang mga bagay tungkol sa kung paano ang isang menor de edad na pagkakamali sa isang aplikasyon ay makapagpapanatili sa iyo ng huli sa gabi.
Kaya, sa isang pagsisikap na matulungan kang matulog nang mas mahusay sa gabi, narito ang ilang mga bagay na dapat mong ihinto ang pag-stress sa:
1. Ang Bilang ng mga Trabaho na I-apply mo Para sa Araw
Kung kailangan mong maghanap ng trabaho ASAP, karaniwan na ipalagay na magkakaroon ka ng isang mas mahusay na pagkakataon kung mag-apply ka sa maraming mga pagbubukas hangga't maaari sa tao. Naiintindihan ko ang paghihimok at tiyak na nagawa ko rin ito. Ngunit narito kung paano ito nagtrabaho para sa akin: Madalas kong tinamaan ang aking pang-araw-araw na "layunin" at natapos ang pakikipanayam para sa isang grupo ng mga gig na hindi ko talaga gusto. Sa madaling salita, inaaksaya ko ang aking oras.
Ano ang Gawin Sa halip
Ang natapos sa pagtatrabaho para sa akin ay medyo counterintuitive. Kumuha ako ng ilang minuto sa simula ng aking araw upang ipaalala sa aking sarili kung anong uri ng mga trabaho ang masasabik kong tanggapin. (Ginawa ko ito sa aking ulo, ngunit narinig ko ang mga tao na literal na isulat ito sa isang post-post na tala at idikit ito sa kanilang refrigerator.) Kapag ginawa ko iyon, hayaan ko lamang na mag-aplay ang aking sarili para sa mga pagbukas na nagsuri lahat ng bagay sa aking listahan ng kaisipan. Sa ganitong paraan, sa pagtatapos ng araw, nakaramdam ako ng produktibo - anuman ang mag-apply ako para sa isang trabaho o 15 na trabaho.
2. Ang Halaga ng Oras Nangangailangan ng Kompanya upang Tumugon
Sigurado, kung nasa gitna ka ng proseso ng pakikipanayam sa isang kumpanya at iniwan ka ng manager sa pag-upa sa kawit para sa mga linggo sa pagtatapos, mayroon kang bawat karapatang maiinis. Ngunit sa aking karanasan, naririnig ko mula sa maraming mga kaibigan na nagsasabing, "Mayaman, dalawang araw na mula pa noong huling pakikipanayam. Alinman ako ang pinakamasamang kandidato sa mundo o ang kumpanyang ito ay hindi kapani-paniwalang bastos para hindi na bumalik sa akin. "
Mayroong maraming mga kadahilanan na ang isang kumpanya ay maaaring hindi tumugon nang mas mabilis hangga't gusto mo, ngunit hindi palaging nangangahulugang hindi ka nauubusan para sa posisyon - at tiyak na hindi ito nagkakahalaga ng pagalit.
Ano ang Gawin Sa halip
Kung isang linggo at nakaka-curious ka kung saan ka nakatayo - na patas! - kumuha ng payo ng career coach na si Jenny Foss kung paano mag-follow up pagkatapos ng pakikipanayam. Sa halip na tanungin kung tinanggal ka o hindi, isinasaalang-alang, isaalang-alang ang pagpasa sa isang artikulo na nauugnay sa isang pag-uusap na mayroon ka sa iyong pakikipanayam. Nagpapakita ito ng interes sa industriya at sa posisyon. At kahit na hindi ka tamang akma, mag-iiwan ka ng isang positibong impression sa manager ng pag-upa.
PAGHAHANAP NG ISANG BAGONG Trabaho MAAARI MAAARING MABUTI NG LAHAT …
… at nakaka-stress, at mahirap, at pangit. Ginagawa naming mas madali.
Ang mga kamangha-manghang mga trabaho sa ganitong paraan
3. Gaano katagal Ito Tumatagal Pangkalahatang
Walang sinuman ang pumapasok sa isang paghahanap sa trabaho na nag-iisip na magiging mahusay ito kung magtagal ito sa isang mahabang panahon. Ito ay natural lamang na umaasa na makahanap ka ng iyong susunod na gig sa lalong madaling panahon.
At sa gulat tungkol sa kung ano ang ibig sabihin kapag hindi nangyari iyon. Bigla kang nagsisimulang maniwala na hindi ka sapat na magagawa, o marahil mas masahol pa, ibitiwan mo ang iyong sarili sa pag-apply sa mga tungkulin na hindi ka pa interesado.
Ano ang Gawin Sa halip
Walang sagot na pilak na bullet upang paikliin ang iyong paghahanap, ngunit tiyak na may ilang mga hakbang na maaari mong gawin. Para sa mga nagsisimula, maaari mong maibulalas ang tungkol dito sa isang taong mahal sa iyo upang makinig sa iyo na magbulalas. Minsan ang pagkakaroon ng isang tunay na tao upang ibahagi ang iyong mga pagkabigo sa ay makakatulong sa iyong pag-iisip sa pamamagitan ng mga bagay na mas malinaw. Pagkatapos ng lahat, mas mahirap tumalon sa malaking konklusyon kapag nagsasalita ka nang malakas.
Kung gayon, kung talagang nag-aalala ka sa iyo, maaari mong subukang matukoy ang problema. Nag-aaplay ka ba sa maraming mga pagbubukas at hindi nakakakuha ng anumang mga panayam? Basahin mo ito. Nakakakuha ka ba ng mga panayam ngunit hindi nag-aalok? Tingnan mo ito. Nag-aalala ka ba na ito ay isang bagay na sobrang tiyak tungkol sa iyo ? Mag-upa ng isang coach na gumawa ng isang karera sa pagtulong sa mga tao na mapunta ang kanilang mga pangarap na trabaho.
Hindi ko iminumungkahi na dapat mong tanggalin ang lahat ng stress na nararamdaman mo dahil kailangan mong makahanap ng trabaho. Sa katunayan, kung mabibili kita ng dessert at sasabihin sa iyo na OK lang ito sa personal, gagawin ko iyan ngayon. Ngunit ang katotohanan ay ang ilan sa mga bagay na nai-stress ka tungkol sa ay hindi talaga masamang masamang iniisip mo.
At ang pag-alam ay kalahati ng labanan. Kaya huminga nang malalim, isipin kung paano mo maibalik ang ilan sa pagkontrol sa mga bagay na nakakagambala sa iyo, at patuloy na mai-plug ang layo sa paghahanap ng trabaho.
