Maaaring magkaroon ng isang mahusay na linya sa pagitan ng pakiramdam ng nilalaman (o kahit na masaya) sa iyong trabaho at pakiramdam na desperado na lumabas. Ang isang mahusay na daloy ng trabaho ay maaaring magbago sa mga bagong priyoridad ng organisasyon, isang hindi pagkakasundo sa iyong boss, o iyong sariling panlabas na kalagayan (tulad ng kung kailangan mo ng mas maraming pera o kakayahang umangkop). At ang mga pangyayaring ito na gumawa ng iyong mahusay na trabaho ay biglang sumuso ay maaaring mukhang wala sa kahit saan - ngunit talagang sila?
Narito ang ilang mga palatandaan na dapat bantayan para maiwasan mo na mabulag sa pamamagitan ng napopoot sa iyong trabaho.
Mag-sign # 1: Ang mga Blues ng Linggo sa Gabi ay ang Karaniwan
Kahit na ang "Sunday Sads" ay hindi isang bagong konsepto, maraming mga propesyonal ang walang-habas na tinanggap ang mga ito, sa pagkaya sa pamamagitan ng mga meme ng Instagram at umaaliw na mga ritwal sa Linggo. Ngunit, kung ang pakiramdam na ito ay pangamba o pagkabalisa bago ang aralin sa isang regular na batayan, bigyang-pansin.
Habang nakakaaliw na malaman na hindi ka nag-iisa (ipinapakita ng isang poll ng Monster.com na higit sa tatlong-kapat ng mga manggagawa sa Estados Unidos na nagsisiyasat at nalulungkot sa mga gabi ng Linggo), hindi nangangahulugan na dapat mo lamang tanggapin ang mga damdamin na ito bilang pamantayan . Kung nakakaranas ka ng mga palatandaan ng pagkaubos ng pisikal at kaisipan sa pag-iisip na bumalik sa trabaho, nagtatrabaho sa isang tiyak na tao, o matugunan ang isang layunin sa trabaho, maaari kang maging isang proyekto na malayo sa pagnanais na huminto.
Subukan mo ito
Lumikha ng dalawang mga haligi at i-mapa out sa mas maraming detalye hangga't maaari mong kung ano ang magpaputok sa iyong trabaho kumpara sa kung ano ang i-drag down ka. Tingnan ang positibong panig at itanong, "Ang mga katangiang ito ba ay tumuturo patungo sa isang bagong direksyon?" Gayundin, tingnan ang mga item na i-drag ka pababa at isaalang-alang ang "Maaari ko bang baguhin o mabago ang mga ito? At kung hindi, sa anong antas nais kong patuloy na maranasan ito? ”Maaaring malinaw na maaari mong matugunan ang ilang mga aspeto kung nasaan ka o dapat mong simulan ang paghanap ng mga bagong pagkakataon.
Mag-sign # 2: Ang Iyong Balanse sa Buhay sa Trabaho ay Hindi Nariyan
Itaas ang iyong kamay kung gumagawa ka ng isang disenteng suweldo, ngunit hindi mo ito masisiyahan. Nasa isang siklo ka ba ng pagbabayad ng upa para sa isang apartment na hindi ka kailanman at bumili ng pagkain na iyong scarfing sa harap ng iyong computer? Siguro masisiyahan ka sa pagsisid ng malalim sa iyong trabaho. (Halimbawa, kung ang isang partikular na nakikitang proyekto ay naibigay sa iyo, nais mong gumastos ng labis na oras sa pagtatrabaho sa ito at higit sa mga inaasahan.) Ngunit sa kalaunan, nauubusan ang adrenaline at ang kawalan ng pag-aalaga sa sarili o personal na oras ay maaaring maging disdain para sa iyong trabaho.
Subukan mo ito
Ang susi dito ay upang makilala kung mayroon kang kontrol sa pagbuo ng isang mas mahusay na balanse sa pagitan ng trabaho at iba pang mga bagay na pinahahalagahan mo. Kung gayon, ano ang maaari mong baguhin upang ilipat ang siklo na ito? Bilang kahalili, kung ang presyur na ito upang gumana sa lahat ng oras ay nagmumula sa kumpanya, maging matapat tungkol sa kung ang antas ng pangakong ito ay talagang gumagana para sa iyo - o napunta ka ba sa pagkasunog? Kung ito ang huli, oras na upang isaalang-alang ang pagbuo ng mga hangganan sa trabaho, o naghahanap ng isang kumpanya na nakahanay sa iyong pinakamainam na balanse.
IKAW AY NAKAKITA NG isang Trabaho na KATANGGAPAN NA RESPEKTO NG TRABAHO NG BUHAY NA BUHAY
At alam lang natin ang mga kumpanya na mag-a-apply sa.
MAGKAROON NG PARAAN ITO
Mag-sign # 3: Hindi ka Na Inaalalayan para sa isang Papel sa Pamumuno
Maaaring maglaan ng ilang oras upang sabihin kung gaano kalakas ang iyong mga pagkakataon para sa paglaki, at kung may isang paitaas na landas para sa iyo. Ang isang koponan na maaaring talagang sumusuporta at mag-alok ng maraming gabay sa pagsasanay ay maaaring hindi ka mahikayat na magsalita o aktibong kasangkot ka sa mga pagkakataon sa pagsulong habang nakakuha ka ng karanasan.
Marahil ay hinihiling sa iyo ng iyong tagapamahala na kumpletuhin ang mga aspeto ng kanyang trabaho, ngunit hindi binigyan ka ng kredito sa panahon ng mga pagpupulong, o tinanggihan ang iyong kahilingan para sa isang mataas na ranggo na proyekto (nang walang anumang puna kung bakit). O, marahil ang iba pang mga kasamahan ay may posibilidad na magbitiw sa isang tiyak na punto sa kumpanya, kadalasan upang ituloy ang isang promosyon o karagdagang edukasyon. Minsan, hindi ka talaga handa para sa pagsulong. Ngunit, habang nakakaranas ka ng karanasan sa loob ng isang samahan, mabilis mong maabot ang isang kisame - sa iyong karera at kung ano ang pakiramdam mo tungkol sa iyong trabaho - kung ang paglago at pamumuno ay hindi nilinang sa mga posisyon ng entry-level at mid-manager.
Subukan mo ito
Mag-iskedyul ng oras upang matugunan ang iyong agarang tagapamahala upang pag-usapan ang iyong plano sa pasulong at mga ideya sa pag-iisip upang mabuo ang iyong mga set ng kasanayan, mga pagkakataon sa pamumuno, at kakayahang makita sa kumpanya. Kung maayos ito, ilagay ang mga ideyang ito, at tandaan kung paano tumugon ang mga tao sa kumpanya. Gayunpaman, kung ang pag-uusap na ito ay hindi mabunga at walang pagbabago, simulan ang pagkakasunud-sunod ng iyong resume, dahil ang mga logro ay mayroong isang petsa ng pag-expire sa kung gaano katagal ka nasisiyahan sa papel na ito.
Sa pamamagitan ng pagpapanatiling mabuti para sa mga palatandaan na maaaring mga linggong malayo ka sa kinagusto sa iyong trabaho - binibigyan mo ang iyong sarili ng mas maraming mga pagkakataon upang maproseso at maghanda, na maaaring humantong sa isang mas mahusay na paghahanap ng trabaho. Kung nakikilala mo ang mga palatandaan sa itaas, huwag pansinin ang mga ito.
