Kailanman umalis sa opisina at napagtanto na hindi mo pa narinig ang isang positibong komento sa buong araw - o linggo? Kung ang iyong opisina ay dumadaan sa isang pag-ikot ng mga lay-off o mga pagbabago sa pamamahala, o lahat ay pakiramdam lamang ng labis na trabaho at labis na labis, ang pangkalahatang pagkamaalam sa setting ng korporasyon ay makakakuha ng pinakamahusay sa amin. Pagkatapos ng lahat, walang anuman na nasusunog, naubos, nabibigkas ang mga empleyado na higit pa sa pagdaragdag ng gasolina sa apoy ng negatibiti sa lugar ng trabaho (mabuti, ang libreng pizza ay maaaring magraranggo ng isang ugnay na mas mataas).
Kaya kung paano mag-navigate sa opisina ng melodrama kapag ito ay talagang nangyayari? Ang paglusob at pag-tsismis sa pinakamagaling sa kanila ay hindi kailanman tamang sagot, ngunit hindi mo kailangang puntahan ang lahat ng Pollyanna, kahit na. Narito ang ilang madaling paraan upang tumaas sa itaas ng riff-raff at panatilihin ang iyong ulo sa laro.
1.
Marahil ang pinakamadaling paraan upang maiwasan ang tsismis na mas cool ng tubig ay ang alisin lamang ang iyong sarili sa sitwasyon. Sa pamamagitan ng hindi paglulubog sa iyong sarili sa kapaligiran na iyon, maiiwasan mo ang negatibiti at maaaring mapanatili ang iyong sariling personal na moral sa itim. Dagdagan nito ay pinipigilan ka mula sa pagkahagis ng iyong sumbrero sa singsing at sinasabi ng isang bagay na pangit sa iyong sarili (huwag maging batang babae!). Sa isip, ang ilan sa iyong mga katrabaho ay babalik sa pahiwatig at bumalik sa kanilang mga mesa bago pa man.
2.
Ang ilang mga halaga ng chit-chat at banter ay maaaring maging nakakatawa at makakatulong na bigyan ang bawat isa ng ilang minuto ng pahinga mula sa isang malaking proyekto. Ngunit ang panganib ay maaari din itong maging isang all-out na venting and commiseration session kung saan nagsisimula ang mga tao na magsabi ng mga bagay na, sa pinakamabuti, nagsisisi sila at, sa pinakamalala, ay maaaring mapagsama sila sa HR.
Magtakda ng mga hangganan para sa iyong sarili upang hindi ka makarating sa madulas na dalisdis ng mga blah. Payagan ang iyong sarili ng ilang minuto sa break room sa hapon kasama ang ilang mga pals, ngunit kung ang pag-uusap ay lumingon sa anumang mga paksa ng rod rod, tumalon at patnubayan ito patungo sa mas ligtas (at mas maligaya) na lupa.
3.
Narito kung ano ang personal kong nahanap ang pinaka-kasiya-siya (hindi bababa sa isang pananaw ng karma): pagiging ang pagbabago. Kung nais mong makita ang diwa ng iyong koponan, kagawaran, o kumpanya na lumipat sa isang positibong direksyon, itakda ang halimbawa na nais mong makita sa iba.
Kapag naririnig mo ang hindi gaanong nakakaganyak na mga puna tungkol sa isang katrabaho, iminumungkahi na marahil ay ginagawa niya ang makakaya niya, at magbigay ng isang halimbawa. Kung sa tingin mo na ang koponan ay medyo naka-disconnect at pababa, anyayahan ang lahat para sa isang hindi tamang tanghalian. Kung ang iyong break room o salawikain na water-cooler area ay may posibilidad na maging isang lugar ng pagtitipon para sa negatibiti, maglagay ng ilang mga crossword puzzle o mga trivia card at hikayatin ang iba na makisali sa higit pang mga aktibidad na nakalulugod. Magdala ng mga donat sa isang Biyernes. Magplano ng masayang oras. Kilalanin ang iyong sarili bilang isang morale cheerleader at sumama dito.
Bonus: Kung ikaw ay tunay na epektibo sa bagay na ito, maaari mong piliin ang pamamahala (at doon ay hindi mali 'na mukhang maganda sa harap ng mga mas mataas na up kapag ang mga promosyon at pagtaas ay kasangkot).
Harapin natin ito: May dahilan kung bakit sumasalamin ang Dilbert at Opisina ng Space sa mga empleyado ng korporasyon sa buong mundo - kung minsan ay nagtagumpay ang trabaho. Ngunit ang katotohanan ay kailangan nating gawin ito, at gugugol mo ang isang mahusay na bahagi ng iyong mga nakakagising na oras sa tanggapan na iyon. Ang tanging bagay na maaari mong kontrolin ay sa iyo, kaya bigyan ng kapangyarihan ang iyong sarili upang gawin ang iyong lugar ng trabaho na posible ang pinakamahusay na kapaligiran.
