"Huminahon ka, hindi ka nakakatipid ng mga buhay."
Iyon marahil ang naririnig mo mula sa mga hindi mahal na kaibigan kapag nagpakumbaba ka tungkol sa kung magkano ang dapat mong gawin sa trabaho o kung gaano ka ka-stress.
At hindi ka maaaring magtalo laban dito. Alam nating lahat ang mga doktor ay ang pangwakas na simbolo ng masipag - naglalagay sila ng mahaba, nakakapanghina na oras, nagsasagawa sila ng malaking sakripisyo, at nahaharap sila sa ilang mga pinakamahirap na pagpapasya at pangyayari sa pang araw-araw.
Ngunit kahit na naiintindihan nila na mayroong isang limitasyon sa kung magkano ang ibigay mo sa iyong trabaho. Sa isang kamakailang artikulo sa LinkedIn, si Louis M. Profeta, isang manggagamot ng emerhensiya, ay gumagawa ng isang pahayag sa lahat ng mga manggagawa, maging ang mga tao sa kanyang sariling larangan:
"Ito ay isang trabaho."
Oo, nabasa mo nang tama ang apat na salitang iyon. Naniniwala siya na anuman ang gawin mo, gaano man kahalaga ang "mahalaga" sa iyong trabaho, hindi dapat tukuyin kung sino ka: "Kahit na prefaced ko ito sa panahon ng aking pag-uusap sa pamamagitan ng pagpapaliwanag at pagsasabi na ang gamot ay isang napakahusay na mapapala sa pagpili ng karera. Iginiit ko na hindi ito ang aming buhay. Sinubukan kong ipahiwatig na ito ay simpleng isang kamangha-mangha, kamangha-manghang, at mystical avenue upang pahintulutan kaming magkaroon ng pagkakataon na magpatuloy sa makabuluhang gawain, gumawa ng isang mabuting pamumuhay, suportahan ang aming pamilya, at gumawa ng isang trabaho na nagbibigay-daan sa amin upang makita at gumawa ng maraming mga mahiwagang bagay. "
Tulad ng sinabi ng tagapagtatag ng Muse at COO Alex Cavoulacos, nakatira kami sa isang mundo na nagluluwalhati ng pagkapagod bilang isang "badge ng karangalan, " habang "kung natutulog ka sa halip na magtrabaho, mabuti na rin maging isang walang imik na kumpanya ng drone na walang pag-unawa kung ano ang nangangahulugan ito na maging masigasig sa iyong ginagawa. "
Ngunit ang pagsukat sa aming tagumpay sa kung gaano karami ang pagtulog na napalampas natin, kung gaano karaming emosyonal na kaguluhan ang nararanasan natin, o kung gaano kalaki ang ating sarili na ating ibigay para sa ating mga trabaho ay hindi lamang mali - hindi malusog. Sigurado, dapat kang maging masidhi sa iyong trabaho, ngunit sa kung ano ang gastos?
Binigyang diin ni Profeta sa mga kasamahan sa kanyang larangan na hindi nila kailangang magdusa para sa kapakanan ng kanilang mga pasyente: "Ang aming tungkulin ay ang naroroon, magbigay ng aliw, maibsan ang pagdurusa, makinig, at makisali. Hindi natin kailangang maramdaman ang bawat piraso nito nang biswal, ngunit tiyak na magkakaroon ng mga oras kung saan tayo tunay na kumokonekta at gagawin natin. Ngunit okay din ito kapag hindi kami. ”
Katulad nito, hindi namin kailangang ilagay ang lahat ng aming lakas at pagnanasa sa lahat ng oras sa aming mga karera. Normal na magkaroon ng mga araw kung saan hindi mo lang ito naramdaman. Mahalagang mag-alis ng oras kung kinakailangan upang maiwasan ang iyong sarili na masunog. At, mahalaga na unahin ang mga bagay tulad ng paggastos ng oras sa mga mahal sa buhay o pananatiling aktibo at malusog sa iyong karera.
Ang punto? OK lang na maging makasarili at alagaan ang iyong sarili - maging bilang isang doktor - kung nangangahulugan ito na sa huli ay gagawa ka ng mas mahusay na gawain bilang isang resulta.
