Ah, bakasyon. Nakauwi ka lang mula sa isang linggong kumpletong pagpapahinga, kung ang tanging bagay sa iyong listahan ng dapat gawin ay hindi gumawa ng isang bagay. Ngunit bumalik ka na sa katotohanan at nahihirapan upang maihatid ang lakas upang i-on ang computer, mag-trudge sa iyong inbox, at tumalon pabalik sa iyong normal na gawain sa trabaho.
Kahit na hindi ka talaga lumipad sa iba't ibang mga zone ng oras, hindi kami hahatulan sa iyong pinatuyo. Sa kasamaang palad, ang iyong tanggapan ay hindi gaanong nagpapatawad - at inaasahan ng lahat na bumalik ka sa uka. (10:00 Lunes ba ang mga pulong ng Lunes na laging masakit?)
Kaya, binibigyan ka namin ng anim na tip upang makaligtas sa unang araw na iyon pabalik nang walang sinuman na nakakaalam na pinapantasya mo pa rin ang beach.
1. Gumawa ng Plano at Dumikit sa Ito
Marahil ang mga dapat gawin-app ay ang iyong mga paboritong, o marahil gusto mo upang mag-iskedyul ng mga gawain sa iyong kalendaryo. Alinmang paraan, lumikha ng isang listahan ng mga item na dapat gawin sa iyong unang araw pabalik.
Kapag nahihirapan kang mag-focus at hindi alam kung saan magsisimula, ito ay isang mahusay na paraan upang manatili sa track at maisagawa ang minimum na hubad. Kung maaari mong itulak ang mga gawain pabalik sa huli sa linggo, gawin ito.
2. Magdala ng Signature Food Mula sa Iyong Paglalakbay Sa Opisina
Maaari kaming lahat ay sumasang-ayon na walang nakakagambala sa isang buong tanggapan mula sa trabaho tulad ng ginagawa ng pagkain, kaya bakit hindi magdala ng ilang mga goodies mula sa iyong paglalakbay upang ibahagi? Hindi lamang ito ay magbibigay sa iyo ng isang dahilan upang lumayo mula sa iyong mga takdang-aralin, ngunit magkakaroon ka ng isang dahilan upang gastusin ang iyong hapon na nagpapagunita tungkol sa iyong mga paboritong bahagi ng bakasyon.
3. Makinig sa Music
Ang musika ay isang mahusay na trick upang lumikha ng isang positibong kapaligiran, kaya tulungan ang iyong isip sa pamamagitan ng paglalaro ng iyong mga paboritong mga motivational kanta.
At, kapag ang iyong mga mata ay nagsisimulang tumulo mula sa iyong kakulangan ng pagtulog, maaari mo lamang i-up ang lakas ng tunog upang matulungan ka sa pagtulog ng kalagitnaan ng araw.
Bonus: Ang pagkakaroon ng mga headphone sa ay pipigilan din ang mga katrabaho mula sa pagbomba sa iyo ng mga kahilingan.
4. Magsimula ng isang Pakikipag-usap sa Bakasyon
Hindi lihim na gustung-gusto ng mga tao na pag-usapan ang tungkol sa kanilang sarili at ang kanilang mga plano - ngayon ang araw upang makapag-chat ang iyong mga katrabaho sa isang bagyo.
Lumiko sa taong katabi mo at tanungin kung nasaan ang susunod niyang bakasyon. Kung ang isa ay hindi binalak, magpatuloy sa iyong susunod na katanungan: "Saan mo nais na pumunta?" Kung wala silang tugon, lumipat sa susunod na biktima (er, katrabaho).
4. Gawin itong Mahaba (er) Lunch
Ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang paggawa ng trabaho ay ang paglabas ng opisina, nang literal. Tumungo sa tanghalian at gawin itong medyo mas mahaba kaysa sa karaniwang gusto mo. Anyayahan ang iyong mga paboritong katrabaho, o magdala lamang ng isang libro. Kung maaari, subukang maghanap ng isang lugar na may panlabas na pag-upo. Kung ikaw ay sumisiksik nang sapat, pakiramdam mo ay nasa bakasyon ka pa.
5. Magplano ng Isang bagay Pagkatapos Magtrabaho
Magplano ng isang magkakasama (maligayang oras, kahit sino?) Sa iyong mga kaibigan nang maayos pagkatapos ng trabaho. Bakit? Ito ay magbibigay sa iyo ng isang bagay na hindi gawa na may kaugnayan sa inaabangan ang panahon. Kahit na hindi ka nasisiyahan sa pagbabalik sa iyong cubicle, maaari kang magpahitit tungkol sa katotohanan na may isang bagay na kapana-panabik na nangyayari sa loob lamang ng ilang oras.
6. Kumain Tulad ng isang Lokal
Alam ko ang iyong Instagram ay napuno ng mga bakunang foodie photos ngayon. Sa halip na maglagay sa mga iyon, maghanap ng restawran na nagsisilbi sa lokal na lutuin para sa tanghalian. Kung hindi posible, hindi bababa sa maging maganda sa iyong sarili sa pamamagitan ng pagkuha ng isang bagay na mas kakaibang kaysa sa dati. (Hindi, Chipotle ay hindi mabibilang.)
Tiwala sa amin, alam namin kung gaano kahirap ang pumunta mula sa mode ng bakasyon papunta sa mode ng pagtatrabaho. Kaya hindi ka namin hahatulan dahil sa pagbibigay sa iyong sarili ng nakakarelaks na unang araw pabalik.
