Kaya, sapat na ang swerte mong magtrabaho sa isang kumpanya na may kakayahang umangkop na oras. Napakaganda! At gayon pa man, makikita mo pa rin ang iyong sarili na nagtatrabaho sa tradisyonal na oras at kumakain ng iyong tanghalian sa iyong keyboard.
Oo naman, maaari kang dumating ng kaunti sa ibang araw sa mga araw na iyong na-snooze ang iyong alarma nang maraming beses o mag-iwan ng kaunting maaga upang makapunta sa isang hapunan kasama ang mga kaibigan sa buong bayan, ngunit maliban dito, hindi gaanong naiiba sa isang trabaho kung saan mayroon kang stricter oras.
Hindi sigurado kung paano masulit ang matamis na perk na ito? Narito ang ilang mga paraan na natutunan kong samantalahin ang pakinabang na ito habang ginagawa ko pa rin ang aking trabaho, pagiging isang maaasahang kasamahan, at pinasaya ang aking boss.
1. Kunin ang Iyong Pawis
Siguro hindi ka isang umaga sa umaga at nahihirapan kang i-drag ang iyong sarili sa kama upang matumbok ang gym. At sa oras na makakauwi ka, ang huling bagay na nais mong gawin ay makipag-away para sa isang gilingang pinepedalan kasama ang natitirang bahagi ng iyong kapitbahayan.
Sa halip na subukang pilitin ang iyong sarili na mag-ehersisyo sa isa sa mga oras na ito, kunin ang iyong ehersisyo sa araw. Lumabas ng opisina upang magpatakbo, subukan ang klase na karaniwang nai-book pagkatapos ng trabaho, o magamit ang ilan sa mga bodyweight na pagsasanay sa isang ekstrang silid ng kumperensya. Kailangan mo ba ng labis na pagganyak? Kunin ang isang katrabaho o dalawa at gawin itong isang aktibidad sa pag-bonding.
Tandaan lamang na habang ang ilang mga tanggapan ay ganap na cool na may hitsura ng gym-damit, ang iba ay hindi. At walang cool na nakaupo sa tabi ng isang taong nangangamoy. Kaya huwag kalimutang mag-pack ng pagbabago ng damit, isang tuwalya, at deodorant. Ang sabon mula sa dispenser sa banyo ng komunal ay hindi gumana (sinubukan ko ito).
2. Patakbuhin ang Ilang Mga Mali
Kung paanong mahirap magsagawa ng ehersisyo bago o pagkatapos ng "normal na oras ng pagtatrabaho, " mahirap gawin ang mga maramihang mga gawain na kailangan mong gawin. Lalo na kung sila ay mga pagkakamali na nagsasangkot sa pagpunta sa mga negosyo na may mga abala na oras, tulad ng mga bangko at mga parmasya.
Alam nating lahat kung paano mai-pile ang mga gawaing iyon, timbangin tayo, at masira ang ating katapusan ng linggo. Ang kakayahang kumatok ng kaunting listahan ng iyong dapat gawin sa araw ay malilinaw ang iyong isip, magbibigay-daan sa iyo na mas mahusay na tumuon sa iyong mga proyekto sa trabaho, at tulungan kang maiwasan na maging taong bulong-yelling sa telepono sa sulok ng opisina sa iyong dentista kung sino ang medyo mahirap tungkol sa pagsingil.
Alalahanin kahit na: Napakadali na mahuli ang pag-browse sa clearance rack sa Bed Bath & Beyond kung talagang napunta ka upang makabalik. Kaya siguraduhing nananatili ka sa iyong mga gawain at hindi nasayang ang iyong oras.
3. Kunin ang Iyong Taunang Check-Up
Ilang beses kang tumawag sa doktor upang makakuha ng appointment at narinig ang isang bagay sa mga linya ng, "Ang susunod na magagamit na appointment sa oras na kailangan mo ay sa walong linggo." Walo na linggo?
Ang mga puwang ng umagang umaga sa mga tanggapan ng mga doktor ay napuno nang mabilis dahil lahat - at marahil ang kanilang mga ina, ay nagsisikap ring makapasok bago magsimula ang araw ng trabaho. Ngunit kung mayroon kang mga oras na may kakayahang umangkop, hulaan kung ano-maaari mong gawin ang mga appointment sa isang hindi gaanong abala sa oras at inaasahan ang isa na mas maaga.
Salita mula sa matalino: Kung ang tanggapan ng iyong doktor ay kilalang-kilala sa paghihintay sa iyo (tulad ng higit sa 30 minuto pagkatapos ng oras ng iyong appointment), maaaring hindi ito magawa sa iyong pinakamahusay na interes. Hindi mo nais ang isang mabilis na pag-check-up o tanong na lumipat mula sa 20 minuto sa loob ng dalawang oras.
4. Sumakay ng Nap
Inaasahan na nakakakuha ka ng sapat na pagtulog sa gabi, ngunit kahit na ikaw, kung minsan ay kailangan mo ng matulog. Tulad ng sinabi ni Adrian Granzella Larssen, Editor-in-Chief ng The Daily Muse, "Ipinakita ng mga pag-aaral na ang mga naps ay hindi lamang nagpapabuti sa iyong pakiramdam ng pagtulog, maaari nilang mapalakas ang iyong kalooban, mapahusay ang iyong mga pagtatasa at kakayahan sa pagkatuto, at mapawi ang pagkapagod."
Kung nagtatrabaho ka mula sa bahay, madali itong hilahin. Ngunit kung hindi ka, subukang isara ang pintuan ng iyong opisina (kung mayroon ka) o magreserba ng isang ekstrang silid ng kumperensya upang kunin ang ilang sandali ng shut-eye. Bigyang-diin ang salitang ekstra - walang magagalit sa iyong mga katrabaho nang higit pa sa nakikita mong pagbalot sa isang lugar na nais nilang magsagawa ng isang hindi tamang pagbebenta ng pulong.
Alamin mula sa aking mga pagkakamali, kahit na: Kung talagang pagod ka, ang iyong katawan ay maaaring matukso na matulog nang mas malalim kaysa sa iyong inilaan. Siguraduhing magtakda ng isang alarma na gisingin mo, ngunit hindi abala ang lahat sa iyong sahig. Pag-isipan kung gaano kahinahanga kung ang isang katrabaho na naka-bar sa iyo na nagpapatalsik sa iyong Steno Pad.
5. Makipagkita Sa isang Kaibigan
Katotohanan: Ang pag-ugnay sa lahat ng iyong kakilala ay matigas. Ibig kong sabihin, gaano karaming mga masayang oras ang maaari kang pumunta sa isang linggo? (Kahit na hindi mo iniisip ang pagpuksa sa mga espesyal na inumin tuwing gabi, ang iyong pitaka - at ang iyong katawan-ay.)
Mag-iskedyul ng isang umaga outing sa isang kaibigan at abutin ang buhay bago ka pumunta sa opisina. Kamakailan lamang ay nagtakda ako ng isang regular na petsa ng kape sa isang dating katrabaho na naging malapit sa pal at ito ay isang bagay na inaasahan ko tuwing Martes ng umaga. O, kung ang umaga ay sapat na mahirap, subukang pumunta para sa isang masayang tanghalian o huli na latte ng hapon.
6. Makibalita sa Ilang Pagbasa
Kapag nagsimula ako ng isang bagong trabaho halos dalawang taon na ang nakalilipas, ang aking commute ay pinutol sa kalahati. Kahit na gustung-gusto ko na hindi na makitungo sa paglipat ng mga tren sa metro, nangangahulugan din na nabawasan din ang oras ng aking pagbabasa. Kung nasa gitna ako ng isang tunay na magandang kuwento, makakahanap ako ng oras sa buong araw upang pisilin ang isang kabanata o dalawa sa.
Kung nag-hit ka ng isang roadblock o nangangailangan ng pahinga mula sa pag-hang out sa Excel sa buong araw, idikit ang iyong ilong sa isang libro at mahuli ang mga character na napamahal sa iyo (o napoot sa galit. Ahem, Voldemort). O, kung nagpupumilit mong ibagsak ang isang magandang libro sa sandaling pinili mo ito, mag-scroll sa Twitter, magbasa ng ilang mga artikulo, at pakitunguhan ang iyong sarili sa isang pahinga.
7. Iskedyul ng Paglalakbay sa Midday
Maaaring magastos ang paglalakbay sa mga araw na ito, lalo na sa ilang mga oras ng araw. Siyempre ang flight na nais mong mag-book ay $ 100 higit pa kaysa sa isang oras mamaya. Ngunit sa isang nababaluktot na iskedyul, maaari kang magtrabaho sa iyong paraan sa paligid nito.
Piliin ang mas murang paglipad na makakauwi ka ng ilang oras mamaya sa umaga - o mag-iwan ng ilang oras nang mas maaga sa hapon - at gumawa ng mga oras na iyon sa ibang bahagi ng araw.
Isang mahalagang tala: Habang ganap kong inendorso ang lahat ng nasa itaas, hindi iyon nangangahulugang gagawin ng iyong boss. Kahit na ang mga oras na may kakayahang umangkop ay isang bahagi ng pakikitungo nang sinabi mong oo sa trabaho, nais mo pa ring maging maalalahanin at igalang ang mga kagustuhan ng iyong tagapamahala. At gusto mo ring maging magalang ng iyong mga kasamahan din. Patuloy na pagnanakaw sa gitna ng araw nang maraming oras sa isang oras ay maaaring hadlangan ang kanilang pagiging produktibo kung umaasa sila sa iyo. At habang maaari mong malaman na ang pagbabasa sa loob ng 30 minuto ay ginagawang mas produktibo, maaari nilang makita itong nakakainis kapag sinusubukan nilang balutin ang isang proyekto na nangangailangan ng iyong pag-input.
Kaya, oo, dapat mong lubos na masulit ang iyong mga oras ng flex, ngunit siguraduhing nakakakuha ka pa ng lahat ng iyong trabaho at pagiging isang player ng koponan. Ngunit kapag natakpan mo ang mga batayang iyon, mag-enjoy ka! Maaari mo ring gawing mas gusto mo ang iyong trabaho.
