Nalilito ang Mahal na Mahal na Karera,
Nararamdaman ko ang pagkabigo mula sa iyong mga salita. Ang paggamit ng mga parirala tulad ng "… na nakakalason sa aking buhay …, " at "Ako ay talagang nasisiraan ng loob …, " maaari mong matiyak na oras na upang magpatuloy.
Minsan mahirap malaman kung saan magsisimula, kung ano ang gagawin, at kung paano gawin ito at, tulad ng sinabi mo, ang pakiramdam na iyon ay maaaring maging paralisado.
Kapag ang iyong enerhiya ay mababa at hindi maliwanag ang path forward, kapaki-pakinabang na simulan ang pag-unpack ng mga malalaking hindi kilala sa mas maliit, mas natutunaw na kagat.
Sa ngayon, naglalaro ka sa ilang mga pangunahing katanungan:
Malakas na bagay.
Mukhang gumagamit ka ng maraming lakas upang manatiling nakalayo. Upang alisan ng takip ang ilan sa mga pananaw na iyong hinahanap, kailangan mong gumastos ng mas kaunting oras sa pag-uuri sa kung ano ang hindi gumagana, at bigyan ang iyong sarili ng isang pagkakataon na mag-daydream tungkol sa isang araw sa malapit na hinaharap na maaari kang mabigla.
Halimbawa, kung mayroon kang lahat ng pera na kailangan mo upang mabuhay nang kumportable bukas, ano ang nais mong magmukhang araw-araw?
- Anong oras ka gumigising?
- Ano ang iyong mainam na gawain sa umaga?
- Ano ang hitsura ng "pagpunta sa trabaho"?
- Sino ang gusto mong palibutan?
- Ano ang iba pang mga aktibidad na nais mong tiyakin na gumagawa ka ng oras para sa iba kaysa sa trabaho?
Hindi namin hinahanap ang mga "tama" na sagot. Sinusubukan naming gumawa ng visual na maaari kang bumuo ng enerhiya sa paligid upang mayroon kang isang bagay upang gumana.
Susunod, maging tapat sa iyong sarili tungkol sa kung ano ang talagang mahalaga sa iyo ngayon. Hindi sa palagay mo aalagaan mo ito ng 10 taon. Hindi sa iniisip ng iyong mga magulang na dapat mong pakialam. Ano ang ginagawang karapat-dapat sa buhay mo ngayon? Halimbawa, paano mo magraranggo: oras sa mga kaibigan / pamilya, oras para sa ehersisyo, nakakaapekto sa trabaho, pagtulog, kumakain ng mabuti, pagkamalikhain, awtonomiya, heograpiya (kung saan ka nakatira). Ano pa ang dapat na nasa listahang ito para sa iyo?
(Bonus: Paano mo masasabi ang papel ng pera sa iyong susunod na propesyonal na kabanata?)
Kapag mayroon kang isang pangitain at malinaw sa pinakamahalagang pamantayan (tandaan, OK na ang listahan na ito upang mabago sa paglipas ng panahon), handa kang mag-isip ng diskarte.
BAWAT AY MAY BAD DAY SA TRABAHO - PERO BAWAT ARAW?
Karapat-dapat kang maging masaya, at kasama na ito kapag nasa opisina ka.
Suriin ang 80, 000+ Buksan ang Mga Trabaho Ngayon
Matapos ang pagdaan sa mga unang pares ng pagsasanay na ito, suriin ang iyong sarili sa iyong sarili. Ano ang hinahanap mo upang makahanap sa edukasyon na hindi mo nakita sa tech? Gaano karami ng iyong hindi kasiya-siyang nagmula sa kultura ng iyong organisasyon kumpara sa uri ng trabaho na ginagawa mo?
Bilang malayo sa pagtigil sa paglalakbay: Muli, maging tapat sa iyong sarili. Ano ang paglalakbay? Ito ba ay makatakas upang maantala ang kontrol sa iyong buhay? Ito ba ay isang pagkakataon na humiwalay mula sa isang pattern ng pag-uugali? Ang paglalakbay ay halos palaging isang magandang pamumuhunan. Nagiging mas mayaman tayo sa pamamagitan ng pag-iwan sa aming sariling mga bula. Ngunit madalas na nakikita ko ang mga taong nag-iisip na ang paglalakbay mismo ay mag-aalok ng isang mahiwagang solusyon lamang upang bumalik upang mahanap ang buhay na naiwan nilang naghihintay sa kanila.
Upang quote ang Middlemarch ni George Eliot:
Ngunit ang hindi tiyak na mga pangitain ng ambisyon ay mahina laban sa kadalian ng paggawa kung ano ang nakagawian o nakaugnay na sang-ayon; at alam nating lahat ang paghihirap ng pagsasakatuparan kapag lihim nating matagal na maaaring hindi ito kinakailangan.
Hindi namin sapat na pinag-uusapan ang tungkol sa kung gaano kahirap ang aming maagang 20s. Gupitin ang iyong sarili tungkol sa pagiging nasa "tamang track." Igalang kung nasaan ka ngayon at alagaan ang iyong sarili. Tandaan: Ito ay isang marapon, hindi isang sprint.
Ang artikulong ito ay bahagi ng aming Mga serye ng Dalubhasa - isang haligi na nakatuon sa pagtulong sa iyo na harapin ang iyong pinakamalaking mga alalahanin sa karera. Ang aming mga eksperto ay nasasabik na sagutin ang lahat ng iyong nasusunog na mga katanungan, at maaari kang magsumite ng isa sa pamamagitan ng pag-email sa amin sa editor (at) themuse (dot) com at gamit ang Ask a Credible Career Coach sa linya ng paksa.
Maaaring mailathala ang iyong liham sa isang artikulo sa The Muse. Ang lahat ng mga liham na Magtanong ng isang Dalubhasa ay magiging pag-aari ng Daily Muse, Inc at mai-edit para sa haba, kalinawan, at kawastuhan ng gramatika.
