Skip to main content

Paano makaligtaan ang iyong takot sa karera - ang muse

Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008) (Hunyo 2026)

Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008) (Hunyo 2026)
Anonim

Nais mo bang nais na umalis sa iyong trabaho at makahanap ng isang bagay na gusto mo, ngunit pagkatapos - takot. Mapang-awa, napakalaki, nagdurog sa kaluluwa, huminto sa iyo-sa-iyong-track na takot.

Siguro handa kang huminto o baka iniisip mo lang ito. Siguro iniisip mong ilagay ang iyong pangalan para sa isang promosyon sa trabaho o baka sinusubukan mong gawin ang mga bayag upang sabihin sa iyong boss na nais mong baguhin ang iyong papel. Hindi alintana, ang iyong tiyan ay isang hukay ng kawalan ng pag-asa, at ang pag-iyak ng iyong isip sa iyo upang ihinto ang pagsubok na baguhin ang katayuan quo.

Pakiramdam ko binabasa ko ang iyong isip? Well, magandang balita, hindi ako! Sa halip, dumadaan ka sa isang bagay na pangkaraniwan. Sa katunayan hindi ko alam ang sinuman, pati na ang aking sarili, na hindi naglaho bago gumawa ng isang paglukso.

Kaya muna ang mga bagay. Hayaan ang ideya na ang takot ay isang masamang bagay.

Hindi ito - ito ay isang biological na reaksyon na nagsasabi sa iyo kapag nagbabago ang mga bagay upang manatiling alerto at gumanti ka. O, kung mas gusto mo ang mga paliwanag na mas mababa ang tunog ng aklat-aralin, isipin mo ito sa ganitong paraan: Ito rin ay isang tool upang matulungan ka sa iyong paglalakbay.

Isipin ang huling oras na ikaw ay nasa isang roller coaster. Nagsisigaw ka ba sa iyong ulo na nais na tanggalin ang baitang habang ikaw ay nahulog patungo sa unang malaking pagbagsak na iyon? Ngunit pagkatapos ay sa sandaling natapos na ito, nais bang bumalik muli at mabuhay muli ang kiligin?

Iyon ang epekto ng roller coaster.

Pag-iisip TUNGKOL SA paggawa ng isang pagbabago sa IYONG CAREER?

Bakit hindi isipin ang tungkol dito habang tinitingnan mo ang mga toneladang kamangha-manghang mga kumpanya!

Sakto ang Paraang Ito

Kaya, kung hayaan mo ang ideya na ang takot ay isang masamang bagay at sa halip ay isipin mo ito bilang isang kapaki-pakinabang na tagapagpahiwatig na gagawin mo ang isang kamangha-manghang, ano ang gagawin mo nang iba?

Para sa mga nagsisimula, marahil ay masusunod mo ang higit pa sa mga bagay na nakakatakot sa iyo dahil alam mo na ang pagpunta sa kabilang panig ay magiging sulit. Siguro sa wakas ay gagawin mo ang unang paglipat upang baguhin ang mga karera dahil ang unang kakulangan sa ginhawa ay hahantong sa iyo sa isang landas na tunay mong mahal. O marahil ay itakda mo ang pagpupulong na iyon sa HR upang pag-usapan ang tungkol sa isang panloob na paglipat. O baka gusto mong mag-sign up upang magbigay ng isang pagtatanghal sa pulong ng kumpanya.

Anuman ito ay kasalukuyang nasasabik ka, ngunit ginagawa mo ring nais na kulutin sa sulok, gawin ito! Talaga. Sa tuwing natatakot ka ay nais kong kilalanin ang iyong takot, at kilalanin na binibigyan ka nito ng pagpipilian: Manatiling mapagmataas at huwag mag-usad - o itulak ito at makarating sa tuktok ng pagsakay sa roller coaster.

Oo, nakakatakot ito, ngunit nakakaaliw din at kapana-panabik at sa parehong mga kaso - ang roller coaster at ang iyong buhay - ang tanging paraan upang makarating sa masayang bahagi ay ang pagtulak sa takot na iyon.