Skip to main content

Karera q & a: paano ako makahanap ng trabaho na may mas kaunting stress?

Ken Chan used to sneak out of their house to play with street kids (Abril 2025)

Ken Chan used to sneak out of their house to play with street kids (Abril 2025)
Anonim

Mahal na Pat,

Nasa isang hindi pangkaraniwang sitwasyon ako. Ang kumpanyang nagtrabaho ko sa loob ng nakaraang 25 taon kamakailan ay sarado. Ang mabuting balita ay naalis ako sa isang kakila-kilabot na sitwasyon sa trabaho. Hindi pangkaraniwan na gumana ng 60-oras na linggo (at ang huling tatlong buwan na naroroon ako, nag-average ako ng 65-oras na linggo), at umuwi ako mula sa trabaho na umiiyak nang kalahati ng oras dahil ako ay ginagamot tulad ng dalawang taong gulang na walang mga ideya o input sa kung paano gawin ang aking trabaho.

Ngayon na ako ay wala sa trabaho nang maraming buwan, muling nasuri ko ang nais kong gawin. Ako ay 56 taong gulang at nais kong tuklasin kung ano ang kagaya ng pagkakaroon ng buhay sa labas ng trabaho - marahil makahanap ng isang libangan o boluntaryo. Sa madaling salita, nais kong "ibagsak" ang aking karera at gumawa ng isang bagay na may mas kaunting responsibilidad at mas kaunting stress. Sa palagay ko ay masisiyahan ako sa isang posisyon ng pang-administratibong uri (halimbawa, pagpasok ng data - Gustung-gusto ko ang Excel at maaaring "maglaro" na may mga numero para sa oras sa katapusan)

Gayunpaman, mukhang hindi ako makakakuha ng kahit sino na tumingin sa akin dahil sa lakas ng aking karanasan. Ang aking edad ay isang welga laban sa akin, at ang katotohanan na hindi na ako isang "go-getter" ay tila iba. Sa palagay ko, ang isang tao ay masisiyahan na makakuha ng isang bargain - isang karanasan, maaasahang empleyado na may natitirang record. Malinaw, hindi ko hihilingin ang aking nakaraang suweldo, ngunit iyon ay isang tradeoff na natutuwa kong gawin.

Mayroon ka bang anumang payo para sa isang taong nais ng isang reverse career?

-Downing

Mahal na Downsizing,

Ang iyong sitwasyon ay hindi bago. Bilang isang executive recruiter, naririnig ko ang mga taong nagsisikap na gumawa ng isang "pagsasaayos ng karera" o pagbabago ng karera sa lahat ng oras. Lahat tayo ay nagbabago habang dumadaan tayo sa iba`t ibang mga yugto ng buhay, at kaya't naiintindihan na ang mga layunin sa karera, pangangailangan, at inaasahan ay nagbabago din.

Ngunit nais kong hamunin ka na ang inaakala mong hinahanap ay maaaring hindi talaga ang gusto mo. Sa madaling salita, maaaring hindi mo kailangang gumawa ng pagbabago ng karera o pagsasaayos ng karera - maaaring kailangan mo lamang ng isang bagong kapaligiran na mas malusog at mas mahusay na pagkakahanay sa iyong pang-araw-araw na personal na pangangailangan.

Halimbawa, parang ang iyong mga isyu sa iyong dating trabaho ay nauugnay sa oras, micromanagement, stress, at responsibilidad. Sa kasamaang palad, ang ilan sa mga isyung ito ay maaaring magkaroon ng maayos sa anumang trabaho, anuman ang paglipat ng isang bingaw o dalawa. Sa katunayan, ang paglipat ng ilang mga nota ay maaaring hindi ang pinakamahusay na solusyon sa iyong kasalukuyang mga alalahanin at pagkabigo. Ano ang tunog tulad ng isang mabilis na pag-aayos ay maaaring humantong sa higit pang pagkabigo (halimbawa, hindi naririnig sa iyong bagong trabaho dahil ang posisyon na iyon ay karaniwang walang sinasabi sa paggawa ng desisyon).

Kaya, sa halip na tumuon sa iyong antas ng responsibilidad, tumuon tayo sa paghahanap ng isang trabaho na nakakatugon sa iyong mga layunin at personal na pangangailangan: mas balanse sa iyong buhay, mas maraming oras, at mas kaunting pagkapagod. Magdaragdag din ako ng kasiyahan at kasiyahan sa trabaho sa listahan na iyon. Hayaan nating hayaan ang nais mo at hanapin ang tamang kultura ng korporasyon na may kasamang isang pang-araw-araw na kapaligiran sa pagtatrabaho na nakahanay sa iyong mga pangangailangan. Halimbawa, marahil ay masisiyahan ka sa paggawa ng isang katulad na trabaho kung nagtrabaho ka lamang ng 40 oras bawat linggo o may nababagay na iskedyul. O baka maging OK ka sa iyong kasalukuyang antas ng responsibilidad kung mayroon kang isang mahusay na tagapamahala at koponan.

Habang hinahanap mo ang iyong bagong trabaho, ang iyong mantra ay dapat na "magkasya, magkasya, magkasya." Habang nag-navigate ka sa susunod na hakbang na ito, alalahanin mong malaman ang tungkol sa mga dinamika sa lugar ng trabaho sa yugto ng pakikipanayam. Gumawa ng isang mahusay na pagsasaliksik, makipag-usap sa lahat ng maaari mong malaman tungkol sa kumpanya, at subukang subaybayan kung ano ang maaari mong tungkol sa kultura sa panahon ng iyong mga panayam.

Ito ay magiging pantay na mahalaga para sa iyo na malinaw na mailarawan kung ano ang iyong mga kinakailangan sa isang bagong papel. Kailangan mong maingat na pinuhin ang iyong "elevator pitch" (isang 30 segundo na pagsasalita na malinaw at malinaw na binabalangkas ang iyong mga layunin) upang isama ang iyong mga pangangailangan at mga kinakailangan tungkol sa kultura at kapaligiran sa pagtatrabaho. Karamihan sa mga tao ay hindi articulate dahil kailangan nilang maging sa lugar na ito.

Nais ko ring banggitin na, sa aking 20 taon ng karanasan sa pangangalap ng ehekutibo, na-obserbahan ko ang iba't ibang mga halimbawa kung saan nag-play ang mga isyu ng diskriminasyon, ngunit hindi ko pa nakita ang edad bilang isa sa kanila. Higit sa ngayon, sa mga pamantayang ngayon, 56 ay hindi kailanman itinuturing na matanda para sa isang tao na makisali sa isang makabuluhang karera. Ang ideyang ito ay malamang na isang resulta ng iyong hinahanap ng trabaho na hindi tunay na akma para sa iyong mga pangangailangan. Maipapangako ko sa iyo, ang isyu ng edad ay nasa iyong isip lamang.

Kaya, sumakay sa susunod na yugto ng iyong karera na may mahusay na pag-asa at gusto! Hindi ako makakompromiso sa anumang bagay kung hindi mo kailangang, at manatiling labis na nakatuon: ang tamang kultura, tamang tao, ang tamang boss. Makikita mo na may mga oportunidad na nakalabas doon na nag-aalok ng isang masaya, malusog na kapaligiran sa trabaho - isang mahusay na balanse sa buhay-trabaho at katuparan sa iyong kasalukuyang lugar ng kadalubhasaan. Ang aking hulaan ay, kung sumali ka sa ganitong uri ng kumpanya, marami kang mahahanap na oras sa iyong mga araw para sa kasiyahan, mga bagong libangan, at mga karanasan sa personal na buhay.

Good luck, at panatilihin akong nai-post. Gusto kong marinig ang tungkol sa iyong tagumpay.

Pat