Ito ay walang lihim na gumugol kami ng higit sa anim na oras sa isang araw sa average na nakapako sa mga digital na screen. Ngunit ang hindi gaanong kilala ay ang tol na maaari nitong makita sa aming mga mata. Basahin ang para sa mga karamdaman nang labis sa mga pagkakatitig sa screen ay maaaring maging sanhi (lumiliko, "Ang Computer Vision Syndrome" ay isang bagay), at pagkatapos ay matuklasan ang ilang mga tip upang maprotektahan ang iyong mga peepers.
Pagkatapos, er, marahil isara ang computer at lumabas sa labas nang kaunti.
