Itaas ang iyong kamay kung nai-stress ka. Ang Stress ay isang bagay na ating kinakaharap, anuman ang naroroon sa ating karera.
Ngunit, alam mo ba kung paano pamahalaan ito? Pagkatapos ng lahat, 85% ng mga bagay na nag-aalala tungkol sa hindi kailanman mangyayari. Kung ikaw ay nagbabawas ng pawis sa iyong pananalapi o nakakainis lamang sa iyong boss na hindi mapigilan ang paggulo sa iyo, naiintindihan namin.
Mag-skim sa pamamagitan ng infographic na ito upang makita kung paano mo mapamamahalaan ang iyong mga pag-mount ng mga pagkabigo sa madali, naaaksyong paraan. Ang pinakamagandang bahagi? Pinabagsak ito sa mga toneladang hakbang upang sigurado kang makahanap ng isang paraan upang makapagpahinga na talagang gumagana para sa iyo.
