Bilang isang bata sa isang pangkalahatang labis na nakakamit na kapaligiran, nakita ko ang mundo sa pamamagitan ng isang napaka lutong lente. Hanggang sa "maging isang may sapat na gulang, " ang aking buhay ay nahati sa tatlong yugto: natutunan kung paano makapasok sa kolehiyo, pag-aaral sa kolehiyo, at pagiging nasa kolehiyo.
Walang sinuman ang tunay na nagsasabi sa iyo kung ano ang gagawin pagkatapos ng mga yugto na iyon, at iyon ay kapag ang uri ng katotohanan ay sinuntok ka sa mukha. Para sa akin, ang pagsabog na iyon ay ang nakagugulat na kamalayan na talagang mayroon akong isang buhay na lampas sa mga hadlang, pamantayan, at mga konstruksyon na lagi kong pinalaki.
Mula sa gitnang paaralan hanggang high school, ang aking layunin ay upang makamit ang lahat na kinakailangan upang punan ang isang di-makatwirang 10-pahina na aplikasyon mula sa isang departamento ng pagpasok. Mataas ba ang pagmamarka sa aking mga pagsusulit sa AP? Dapat ba akong gumawa ng higit pang mga extracurricular?
Matapos kong gawin ito sa kolehiyo, medyo malaki ang mundo: naging tungkol sa mga nagawa na kinakailangan upang punan ang isang di-makatwirang aplikasyon ng pakikipanayam mula sa isang random na kumpanya. Naaalala ko na sinabi ko sa aking sarili na ang mga marka ay hindi mahalaga. Natigil iyon tulad ng 20 taong gulang na Scotch tape. Nagmamalasakit ba talaga ang mundo na nakakuha ako ng C + sa Linear Algebra? Syempre hindi. Ngunit tiyak na naniniwala ako na ginawa ito sa oras, at hinayaan kong ang baitang na iyon ay nagpapagaan sa akin ng isang tao.
Kapag nagsimula ang mga pakikipanayam sa trabaho, isa pang layer ng stress na nakabukas: na sa pagkuha ng "magandang" trabaho. Sapat ba ako matalino upang makakuha ng isang cool na trabaho sa isang cool na kumpanya? At kapag ginawa ko, sapat ba ang alok ko?
Karamihan sa aking stress ay ipinataw sa sarili. Ang aking mga magulang ay hindi kailanman nagbigay ng anumang presyon sa akin, ngunit sa ilang kadahilanan ang aking sariling mga inaasahan ay hindi kapani-paniwalang mataas, at kung hindi sila natutugunan, naramdaman kong nabigo ako. Bilang isang tinedyer, marahil ay mayroon akong antas ng presyon ng dugo ng isang 40 taong gulang na ehekutibo.
Ngunit pagkatapos ng paglabas ng kolehiyo at aktwal na pagkuha ng isang medyo disenteng trabaho sa industriya ng software, tumama ito sa akin tulad ng isang tonelada ng mga ladrilyo: Ito ang aking nagtrabaho para sa aking buong buhay - na umupo sa isang kubo at tumitig sa isang monitor sa buong araw? Ito ay medyo isang pagsabog ng kaisipan, upang masabi.
Sinimulan kong tanungin kung bakit labis akong na-stress. Bakit ko inilagay ang aking sarili sa lahat ng iyon? Oo, sa totoong mundo, may isa pang di-makatarungang hanay ng mga konstruksyon na inilagay sa akin: mga pagsusuri sa pagganap, suweldo, at ang uri ng kotse na aking pinamaneho, upang pangalanan ang iilan. Ngunit sa oras na ito, tumalikod ako at tinanong ang aking sarili ng isang napaka-simpleng tanong:
Aaminin kong mahirap na tanong na sagutin sa una. Awtomatikong naisip ko ang mga hadlang na nabanggit ko kanina. Naisip ko kung bakit itinatag ko ang Meebo - at natanto ko na ang isang dahilan ay, matapat, upang patunayan na ako ay "sapat na mabuti."
Lahat ito ay tila hangal kapag kumuha ako ng isang hakbang pabalik, dahil hindi mahalaga. Hangga't nasisiyahan ako sa aking ginagawa at pag-aaral, ang buhay ay mas madali at mas mahusay.
Kaya anong gagawin ko ngayon? Pinipili ko ang mga paraan kung saan sinusukat ko ang aking sarili. Kontrolin ko kung ano ang nagpapasaya sa akin. Pinahahalagahan ko ang mga bagay na mayroon ako, ang mga taong mahal ko, at ang mga karanasan na nakukuha ko. Mapipigilan ko at maamoy ang mga rosas tuwing naramdaman kong kailangan ko. At maaari kong mapahamak nang maayos ang isang klase ng Linear Algebra at mabuhay pa rin.
Sa engrandeng pamamaraan ng mga bagay, ako ngunit isang maliit na tao sa gitna ng bilyun-bilyon, at ang aking personal na antas ng stress ay marahil ang hindi bababa sa mahalagang kadahilanan sa paggawa ng mundo ng isang mas mahusay na lugar. Kaya, ang payo ko sa aking nakababatang sarili (at sa iyo) ay ito: guluhin. Mayroong maraming mga bagay na mai-stress sa, ngunit maraming mga bagay na makakaligtaan mo kung naubos ka ng stress.
