Nais mo bang maging mas nakatuon, produktibo, positibo, maimpluwensyang, at mapagkakatiwalaan? Ang lihim ay hindi ilang magarbong bagong gadget o isang kakaibang tasa ng kape. Maaari itong matagpuan sa halos anumang paninirahan sa mundo: damit.
Ang kapangyarihan na maaaring mapili ng wardrobe ang isang tao ay hindi isang bagong paniwala, ngunit mayroon talagang agham sa likod ng ideyang ito. Ang mga pag-aaral noong 2007 ng mga mananaliksik na sina Joy V. Peluchette at Katherine Karl ay natagpuan na ang iba't ibang uri ng damit ay may malaking epekto sa nadama at kumilos ng mga tao. Halimbawa, nadama ng mga paksa ang higit na "makapangyarihan" at "mapagkakatiwalaan" kapag nagsusuot ng pormal na kasuotan sa negosyo, ngunit mas naging masaya sila sa kaswal na damit ng negosyo. Ang isang mas kamakailan-lamang na pag-aaral sa 2012 ay natagpuan na ang mga mag-aaral na nagsusuot ng mga co co ng lab ay nagawa ang isang serye ng mga teaser ng utak na mas tumpak kaysa sa kung kailan nagsuot sila ng normal na damit at sinabi na mas nadama nila ang pokus.
Mahaba ang kwento? Ang ideya ng "embodied cognition" (ang ideya na nakakaapekto sa iyong nararamdaman) ay totoo.
Kaya, sa susunod na sinusubukan mong mag-isip ng isang paraan upang mabago ang iyong gawain sa trabaho (kung nangangahulugan ito na maging mas mahusay o nakatuon), simulan ang pamamagitan ng pagbabago ng iyong aparador. Kung ikaw ay karaniwang isang medyo kaswal na tao o gal, ipalit ang iyong maong para sa mga slacks. Kung sa pangkalahatan ay nakakaramdam ka ng matigas at hindi komportable sa iyong kasuotan sa opisina, tingnan kung maaari kang mag-isip ng mga paraan upang mapaluwag nang kaunti (kailangan mo bang magsuot ng tatlong-piraso na suit?). Kahit na nagtatrabaho ka mula sa bahay, maaari mong magamit ang kapangyarihan ng iyong mga damit sa pamamagitan ng pagsusuot ng isang bagay na sa tingin mo ay nasa isang mas propesyonal na setting - tulad ng isang pindutan-down sa halip na iyong karaniwang t-shirt o simpleng pares ng sapatos .
Malinaw, ang damit ay hindi mababago ang lahat sa isang split segundo, ngunit maaari itong maging isang maliit na pagbabago na tumutulong na humantong sa isang malaking pagkakaiba.
