Sa mga walang tigil na listahan ng gagawin at pag-mount ng mga gawain na magagawa, maaari mong makita ang iyong trabaho na sumasalakay sa iyong buhay kaysa sa gusto mo. Habang madaling magtrabaho nang mas mahabang oras upang magawa ang lahat, tiyak na mahirap gawin araw-araw at araw, at maaaring hindi ka gaanong produktibo sa mga oras na nagtatrabaho ka.
Inspirasyon ng kamakailang paglipat ng Pransya upang hikayatin ang mga empleyado na ihinto ang pagtatrabaho pagkatapos ng 6 PM, nasa misyon kami upang matulungan kang mag-iwan sa trabaho sa trabaho. Lumiliko, ang pag-aalis mula sa iyong trabaho (o iyong telepono) ay hindi napakahirap kapag inaalala mo ang mga tip na ito.
-
Kung nalaman mong palaging gumagana ang iyong sarili, narito ang isang dahilan kung bakit ang pag-disconnect mula dito lahat ay mas mahalaga kaysa sa iniisip mo. (Harrison Barnes)
-
Kung nais mo na ang iyong katapusan ng linggo ay walang trabaho, narito kung paano sasabihin sa iyong mga tagapamahala na lamang (sa masarap na paraan). (Lifehacker)
-
Ang paraan ng iniisip mo tungkol sa pag-disconnect mula sa trabaho ay maaaring maging kritikal lamang sa paggawa nito. (Katamtaman)
-
Ito ang ilang mga mabilis na bagay na maaari mong baguhin ngayon upang maiwasan ang pagiging isang workaholic. (Lifehack)
-
Ang pagtigil sa trabaho at pag-uwi sa gabi ay hindi dapat labis na hilingin - at narito kung paano mo ito magagawa. (Lifehacker)
-
Ang ginagawa mo sa pagtatapos ng araw ay maaaring gumawa ng malaking pagkakaiba. (Crew)
-
Subukan ang ilan sa mga 14 na bagay na dapat gawin bago matapos ang iyong araw na makakatulong sa iyo na mai-unplug. (Forbes)
-
Ang mga maliliit na bagay tulad ng paggamit ng iyong pag-commute upang makapagpahinga ay maaaring maging isang madaling pag-tweak sa iyong pang-araw-araw na gawain. (Pangangasiwa sa Pang-apartment)
-
Bakit ang pagkakaroon ng "palaging" pag-iisip ay hindi ginagawa sa iyo o sa iyong kumpanya ng anumang mabuti - kaya kahit gaano mo ito gawin, oras na para sa pagbabago. (Inc)
Hindi makakuha ng sapat sa kung paano idiskonekta? Basahin ang aming mga artikulo sa ibaba upang makakuha ng higit na inspirasyon.
-
37 Mga Tip para sa isang Mas mahusay na Balanse sa Buhay-Trabaho
-
Paano Ko Makakahanap ng Trabaho na Mas Kulang Ang Stress?
-
13 Mga Paraan para sa Mga Karaniwang Nakakonekta upang Idiskonekta
