Natuwa ako nang dumating ang aking pang-adultong libro ng pangkulay at kulay na lapis na lapis mula sa Amazon. Marami akong binabasa tungkol sa mga benepisyo ng pagbabalik sa aktibidad na ito ng mga kabataan na kapag naisip ko ang ideya sa aking editor, naisip ko na ito ay isa sa mga pinakamadaling artikulo na isusulat ko: Gusto kong kulayan at pagkatapos ay mag-ulat sa kung paano ito nakatulong sa akin de-stress.
Ang libro ay nakaupo sa aking mesa nang mga araw. Ang artikulo ay patuloy na itinulak pabalik sa kalendaryo dahil palaging abala ako upang matigil ang lahat ng ginagawa ko upang gawin ang isang bagay na hangal.
Sa wakas, isang Biyernes ng hapon nang naramdaman kong sapat na ang natapos para sa linggo at gusto ko ring maabot ang aking dulo ng pagiging produktibo, ang oras ng katapusan ng linggo ay nakarating ako, naabot ko ang aking libang na-aprubahan ng editor. Nagbibigay ng pag-aalis ng mga headphone at pag-clear ng puwang sa aking desk, nagpatuloy ako sa pag-flip sa mga pahina hanggang sa makarating ako sa isang disenyo kung saan sisimulan ang aking pagbaha.
Inisip ko sandali ang isang scheme ng kulay at pagkatapos ay napunta sa malapit sa dayuhang negosyong ito gamit ang mga kulay na lapis sa gitna ng isang araw ng trabaho. Matiyaga akong naghintay para sa isang pakiramdam ni Zen na malampasan ako. May kulay ako at naghintay ako. Ngunit hindi ako nakaramdam lalo na walang malasakit o tulad ng isang bunton ng stress na natunaw.
Mas mababa sa isang oras pagkatapos kong magsimula, iniwan ko ang proyekto at pinihit ang aking atensyon sa mas kagyat na mga gawain: ang pagsagot sa mga email bago magsimula ang katapusan ng katapusan ng linggo, paglilinis ng listahan ng aking dapat gawin upang ito ay mabuting hugis darating Lunes ng umaga, pagbabasa sa pamamagitan ng mga tala ng prep sa pakikipanayam.
Lumipas ang mga Linggo at ang libro at napakaganda ng hanay ng mga lapis ay umupo na ulit - muli. Madalas kong naisip tungkol sa pagpapahinga mula sa trabaho at pagtatapos ng pagong o pagsubok ang leon, ngunit hindi ko lubos na makumbinsi ang aking sarili na gawin ito. Hindi ko napigilang isipin ang paggawa ng isang bagay na hindi naging produktibo kapag mayroon akong isang kalakal ng mga makabuluhang bagay na tutok.
Nang makabalik ako mula sa isang mahabang pagtatapos ng linggo, napagtanto ko na marahil ay lapitin ko ang proyekto sa lahat ng mali, at sa gabing iyon ay sinumpa kong gawin ito habang nanonood ng walang kamalayan sa TV o nakikinig ng musika. Ito tunog tulad na karaniwang kung paano ang mga proponents ng kasanayan ay ginawa ito, hindi bababa sa batay sa artikulo ng New York Magazine na nabasa ko. Ang aktibidad, ipinaliwanag ng neurologist, si Jordan Gaines Lewis, ay "isang paraan para sa mga taong hindi pa nadama ng napaka-artsy na literal na magdagdag ng higit pang kulay sa kanilang buhay." Ang mga librong ito, natagpuan niya mula sa pakikipag-usap sa mga may sapat na gulang na binuo ang bagong libangan ng mga uri, "ay isang maginhawang paraan upang makatakas sa kanilang mga haka-haka sa loob lamang ng ilang minuto o oras sa isang araw, pinahihintulutan ng oras."
Tandaan kapag ako ay naistorbo sa isang maliit na bagay na tinatawag na produktibo? Hindi mahalaga! "Narito ang isang ligaw na pag-iisip: Hindi lahat ng ginagawa namin ay dapat na hangarin ang pagiging produktibo, " iminumungkahi ni Lewis. Dahil hindi ako nag-aalala kung nakikisali ba ako o hindi sa isang produktibong aktibidad kapag nakaupo ako sa mesa ng kape at kalahating napapanood ng Modern Family , naramdaman kong kaagad kaagad sa pag-eehersisyo. Ngunit wala pa rin akong paghahayag ng Zen.
Ang pag-unawa sa paraan kung saan pinapayagan nito ang mga may sapat na gulang na makisali sa isang tiyak na halaga ng paglalaro, nakukuha ko ang kaakit-akit nito - lalo na kung ang iyong trabaho sa araw ay hindi nangangailangan sa iyo na magsuot ng isang malikhaing pag-iisip cap. Bilang isang tao na pauwi mula sa trabaho at nag-aalay ng ilang minuto sa oras ng pag-play sa aso na madalas bago magsagawa ng mga gago na kanta at sayaw na gawain para sa mas magagandang libangan ng aking kasintahan (maghintay, nag-overshare na lang ba ako?) Hindi ako nakakaramdam lalo na kulang sa pag-play parte ng buhay.
At tulad ng napupunta sa malikhaing gawa, mabuti, ako ay isang manunulat at editor, kaya mas madalas kaysa sa hindi, hinihiling sa akin ng aking mga araw na gamitin ang bahagi ng utak na iyon.
Kaya, hindi ko sasabihin na nabigo para sa akin ang pangulay ng may sapat na gulang, ngunit ituturo ko na hindi ito suriin ang mga kahon na inaangkin nito - de-stress, hindi maginhawa, at magpahinga - kung dahil lang sa natagpuan ko na ang mga paraan upang suriin ang mga kahon na iyon. Napagtanto ko na hindi gaanong kailangan na lahat tayo ay naubusan at bumili ng pangkulay na mga libro, ngunit sa halip na kailangan nating magtrabaho "walang pag-iisip" sa ating mga araw.
Sa palagay ko ang partikular na konsepto na ito ay nahuli sa napakabilis dahil ito ay makatwiran (at kalaunan ay naka-istilong) dahilan upang gumawa ng isang bagay na ganap na hindi produktibo. Kadalasan, pinipigilan namin ang aming sarili mula sa paggawa ng anumang bagay na hindi nag-aambag sa aming ilalim na linya sa ilang paraan (kahit na ang linya sa ibaba ay nagtatrabaho lamang sa pamamagitan ng isang Netflix queue). Mayroong palaging isang layunin sa isip. Sa pangkulay, walang layunin, hindi talaga.
Para sa akin, napagtanto ko na mas gusto ko ang ideya ng pangkulay kaysa sa gusto kong pangkulay mismo, at OK lang ako doon. Kahit na pumasok ako sa eksperimento na nag-iisip na makakahanap ako ng medyo mabilis na paraan upang ma-de-stress ang trabaho at sa huli ay maglagay ng isang mas produktibong paa pasulong, walang kahihiyan sa pag-uusap sa katotohanan na hindi ito ang tamang buhay hack para sa akin.
Kaya hinamon ko kayo na makahanap ng isang aktibidad - kung sumayaw o kaligrapya o dula sa iyong sala at pagkuha ng litrato - na hindi kinakailangang magkaroon ng anumang laro sa pagtatapos, na magagawa mo lamang para sa kasiyahan. At pagkatapos ay gawin ito, nang walang mga string na nakakabit, walang kasalanan. Kung milyon-milyong mga tao ang pangkulay, pinahihintulutan kang gumastos ng iyong oras sa paggawa ng anumang nais mo.
Ngunit, kung pumili ka ng pangkulay, ipaalam sa akin sa pamamagitan ng pagpapadala sa akin ng isang larawan sa Twitter!
