Paano mo sinimulan ang iyong araw ngayon? Marahil na-hit ang pag-snooze ng ilang beses, maramihang sinuri ang mga email at mga mensahe sa Facebook na dumating nang magdamag, at sa wakas ay kinaladkad ang iyong sarili sa kama upang maghanda para sa trabaho?
Kung gayon, mali ang iyong ginagawa. Sa maikling video na ito, ibinahagi ni Phil Drolet ang problema sa paraan kung kaya't sinimulan ng marami sa atin ang aming umaga - at nagmumungkahi ng isang mas mahusay na paraan upang makarating ang araw.
