Para sa dalawa lamang ang mahahabang liham, "hindi" tila isa sa mga pinakamahirap na salita sa wikang Ingles para sa sasabihin ng marami sa atin.
Ngunit ito ay talagang hindi kapani-paniwalang mahalaga para sa aming mga karera (at ang aming katinuan!) Natututo nating sabihin ito at tumayo sa likod nito. Iyon ang dahilan kung bakit nakolekta namin ang ilan sa mga pinakamahusay na mapagkukunan mula sa paligid ng web sa kung paano at kailan sasabihin ang isang resounding "hindi!"
Alamin kung bakit hindi sinasabi ang "hindi" na pinipigilan ka mula sa pangmatagalang tagumpay. (Mabilis na Kumpanya)
Ang pagsasabi ng "wala" ay maaari ring makatulong na mapabuti ang iyong pagkamalikhain. (Katamtaman)
Kahit na ang pagsasabi ng "oo" sa tila maliit na mga kahilingan sa trabaho ay maaaring mapigilan ka - kaya mahalagang malaman kung paano itakda ang tamang mga hangganan. (99U)
Isang madaling paraan upang maitakda ang iyong personal na mga hangganan? Kung ang sagot ay hindi "heck yes, " marahil ito ay "paumanhin, hindi." (15Five)
Gamitin ang pangunahing script na ito upang malaman kung paano sasabihin ang "hindi" sa anumang bagay kailanman. (Alexandra Franzen)
At subukan ang mga sagot na ito upang manatili sa iyong "hindi" kapag ang mga tao ay tumulak pabalik laban sa iyo. (MindBodyGreen)
Tiyaking gumagamit ka ng tamang mga salita upang mas madaling sabihin at mas epektibo ang iyong "hindi". (Buffer)
Kung sasabihin na "hindi" sa labas ay mahirap pa rin? Subukan ang mga taktika na matalo-sa-bush na ito. (Time Management Ninja)
Upang gawing mas madali itong i-down ang ilang mga bagay, lumikha ng isang personal na patakaran na "hindi dapat gawin". (Positibong Positibo)
Kung sumang-ayon ka na sa isang bagay na hindi mo dapat, alamin kung paano mo i-back out. (Lifehacker)
Sabihin lamang Hindi: 7 Mga de-latang Mga Tugon na Ginagamit sa Trabaho
Ayaw bang sumulat ng isang sulat ng rekomendasyon para sa isang tao o sumali (ibang) komite? Gumamit ng isa sa mga cut-and-pasteable script na ito sa susunod na kailangan mong sabihin hindi.
Sa Depensa ng Pagsasabi ng "Hindi"
Nakaramdam ng labis na trabaho, labis na labis, at overcommitted? Siguro oras na upang simulan ang pagsasabi ng "hindi" sa ilang mga bagay. Bago ka magsimulang mag-panic, bibigyan ka namin ng ilang mga kadahilanan kung bakit ito ay ganap na OK (at ilang mga paraan upang makapagsimula).
