Kung aalisin ko ang aking limang taon na nagtatrabaho bilang isang coach ng karera sa isang simpleng aralin, ito ang magiging: Ang kaalaman ng iyong pinakamahusay na landas sa karera ay hindi maglagay sa iyong utak isang araw sa isang nagliliyab na flash ng kaunawaan. Sa halip, ito ay isang bagay na matutuklasan mo ng pagtaas, sa paglipas ng panahon, sa pamamagitan ng isang proseso ng pagsubok at error.
Sa katunayan, maraming beses na ito ang "mga error" na ginagawa namin sa aming mga pagpipilian sa karera na maaaring maging pinaka-kaalaman. Pinapatnubayan tayo nila sa aming mga landas sa karera at tinutulungan kaming malaman kung ano ang ginagawa - at hindi - gampanan tayo ng propesyonal.
Madalas kong pinapayuhan ang aking mga kliyente na isipin ang bawat posisyon na kinukuha nila bilang isang paraan ng pagsubok sa isang hypothesis ng landas sa karera. Halimbawa, maaari kang gumawa ng isang hipotesis sa pagtatapos na ang pagtatrabaho bilang isang accountant sa buwis ay magiging isang mahusay na akma. Matapos mabuhay ang iyong unang ilang mga abalang mga panahon, normal na baguhin ang iyong paunang hypothesis batay sa iyong bagong antas ng kaalaman at karanasan. Siguro alam mo na ngayon na siguradong mahal mo ang nagtatrabaho sa buwis. O, maaari mong maramdaman na ang pagiging isang auditor ay magiging isang mas mahusay na akma.
Tulad ng isang eksperimento sa agham, hindi lahat ng hypothesis ay magbabalik sa paraang inaasahan mo. Nagtataka kung oras na ba para sa isang bagong eksperimento? Tumingin sa tatlong tagapagpahiwatig na ito upang malaman kung ang pagkakasunud-sunod ay nasa pagkakasunud-sunod.
Mag-sign # 1: Ang Pagkawasak ng Enerhiya at Pagkasubo
Karamihan sa atin ay may madaling araw kung saan nag-drag kami nang kaunti upang kami ay gumana, ay hindi nabighani sa bawat gawain na dumarating, at nakakaramdam ng pagod at pagod sa pagtatapos ng araw.
Gayunpaman, ang * karanasan ng aking kliyente na Adam ay higit pa sa mga regular na pagtaas ng isang linggo. Para sa 34 taong gulang na ito, ang pag-alis ng kama at pagpunta sa trabaho bilang isang adjuster ng seguro ay kasangkot sa isang matinding ehersisyo ng lakas ng loob. Natagpuan niya ang paglalakbay at papeles na nakakapagod, at ang kanyang enerhiya ay lubos na maubos sa pagtatapos ng araw. Iniulat niya na ang kanyang mga doldrum sa trabaho ay kumakalat sa iba pang mga lugar ng kanyang buhay, na nakakaapekto sa kanyang pakikipag-ugnayan sa mga kaibigan at pamilya.
Kapag ang trabaho ay parang isang pag-drag bago, habang, at pagkatapos ng bawat araw, isang malinaw na pag-sign na ang isa sa iyong mga variable ng trabaho ay maaaring gumamit ng pagbabago.
Ano ang Gagawin Kung Ito ang Iyo
Kung sa tingin mo ay pagod at nababato sa lahat ng oras, kailangan mong malaman kung ano talaga ang ginagawa ng pinsala sa pamamagitan ng pagsira sa iyong trabaho sa iba't ibang mga sangkap. Aling aspeto ang pinaka-draining sa iyo? Ito ba ang paksang pinag-uusapan mo? Ang mahabang pag-commute? Nakasuot ka ba ng iyong mga katrabaho? Ang pagkuha ng tukoy tungkol sa kung ano ang hindi gumagana ay magsasabi sa iyo nang eksakto kung ano ang kailangan mong baguhin.
Isaalang-alang kung ang iyong hindi kasiyahan ay pangunahing sa trabaho mismo, tulad ng iyong pang-araw-araw na gawain sa trabaho, o kapaligiran, tulad ng nakakainis na mga katrabaho, sobrang hinihingi ng boss, o isang mahabang pag-commute. Ang isang kadahilanan sa kapaligiran ay maaaring malunasan na may mas kaunting matinding hakbang, tulad ng paglipat ng mas malapit sa trabaho, naghahanap ng ibang pangkat na maging isang bahagi ng, o kahit na lumipat sa isang katulad na posisyon sa ibang kumpanya. Kung ito mismo ang trabaho na nagpapalubog ng iyong enerhiya, iyon ay isang malinaw na tanda ng isang pangangailangan para sa isang pagbabago.
Ngayon, gawin ang kabaligtaran: Kilalanin ang mga aktibidad, mga tao, at mga kapaligiran na nagbibigay sa iyo ng lakas ng lakas sa panahon ng iyong araw - nasa trabaho ka man o hindi. Anong mga paksa ang nahanap mo na kamangha-manghang? Kailan ka madalas nawalan ng oras? Ano ang interesado mong malaman o maging mas mahusay sa?
Tingnan kung maaari mong i-extrapolate ang ilang mga karaniwang tema sa iyong mga interes - tanungin ang iyong sarili kung bakit nasiyahan ka sa kanila. Masisiyahan ka ba sa pagsulat ng musika dahil pinapayagan nito ang pagkamalikhain o accounting dahil laging mayroong isang tiyak na numero sa dulo ng tunel? Habang hindi mo nais na maging isang kompositor o accountant, nais mong tandaan ang mga temang ito kapag hinahabol ang isang bagong pagkakataon.
Halimbawa, napansin ni Adan na siya ay pinalakas ng anumang bagay na may kinalaman sa pagkain. Ang kanyang ama ay nagtrabaho bilang isang adjustor ng seguro at pinilit ang kanyang anak na pumasok sa bukid, ngunit sa kanyang libreng oras si Adan ay madalas na nag-host ng masalimuot na hapunan para sa mga kaibigan, basahin ang mga cookbook para sa kasiyahan, at mahal ng higit pa kaysa sa pagsubok ng isang bagong resipe. Siya ay matagumpay na nagmaneho sa industriya ng restawran bilang isang linya ng pagluluto at, bilang isang resulta, ang kanyang enerhiya at pakikipag-ugnay sa kanyang trabaho ay tumaas nang husto. Ngayon, pag-uwi niya mula sa trabaho, pagod na siya ngunit nasiyahan sa kung paano niya ginugol ang kanyang araw.
Mag-sign # 2: Apathy
Nakarating na ba kayo sa isang araw sa trabaho kung saan ang iyong puso ay hindi lubos dito? Ito ay maaaring mangyari sa makakaya ng sa amin, at maraming beses na pagtulog ng isang magandang gabi o pakikipag-usap sa isang kaibigan ang lahat na kinakailangan upang maibalik ang iyong ulo sa laro.
Ngunit kapag ang iyong mga damdamin ng kawalang-interes ay lumipat patungo sa pag-check out, operating sa autopilot, at patuloy na nagnanais na ikaw ay nasa ibang lugar, ito ay isang tiyak na tanda na ang pagbabago ay nasa pagkakasunud-sunod.
Ang aking kliyente na si Hannah *, 29, ay nasa kanyang pagkonsulta sa loob ng maraming taon. Nang una siyang kumuha ng posisyon, binigyan niya ito ng pinakamainam, na nag-aalok ng maraming mga ideya sa kanyang mga superyor. Ngunit ang kanyang kompanya ay mas interesado na magkaroon ng kanyang sundin na protocol kaysa sa pagbabago at hininaan ang kanyang labis na pagsisikap. Matapos mabaril sa oras-oras, hindi na siya namuhunan sa kanyang trabaho. Sa lahat. Nang makilala ko si Hannah, gumana siya nang maayos sa kanyang trabaho, ngunit wala na siyang pakialam sa ginagawa niya.
Ano ang Gagawin Kung Ito ang Iyo
Kung sa tingin mo ay pupunta ka lang sa mga kilos, kailangan mo munang malinaw ang iyong pakialam - na kilala rin bilang iyong mga halagang nais mong maranasan sa iyong pang-araw-araw na gawain, tulad ng awtonomiya, pamayanan. nagtatrabaho patungo sa isang mas malaking kadahilanan, o regular na nahaharap sa mga hamon.
Sa kaso ni Hannah, ang kanyang aktwal na gawain ay isang bagay na tinamasa niya, ngunit ang mahigpit na kultura ng kompanya kung saan siya nagtatrabaho ay isang tunay na pag-drag sa kanyang malikhaing diwa. Napansin namin na ang mga oras na naganap na si Hannah sa paaralan at sa iba pang mga karanasan sa trabaho ay kapag siya ay binigyan ng higit na malikhaing lisensya. Hindi kailangan ni Hannah ng isang kabuuang pagbabago sa karera. Pagkatapos ng lahat, maraming mga kumpanya ng pagkonsulta ang naghihikayat sa pagbabago. Kailangan lang niyang maghanap ng isang kapaligiran kung saan ito ang nangyari.
Nagsimulang mag-research si Hannah sa mga kultura ng iba pang mga kumpanya sa pagkonsulta at kalaunan ay nakakuha ng trabaho sa isang kumpanya ng pagkonsulta na nagbahagi ng kanyang halaga ng pag-iisip sa labas. Bilang isang resulta, natagpuan niya ang kanyang pag-aalaga at pansin para sa kanyang trabaho na tumataas nang malaki.
Mag-sign # 3: Panabugho
Madalas nating iniisip ang paninibugho bilang isang bagay na maiiwasan, ngunit maaari itong talagang maging isang pangunahing signal ng direksyon.
Ang aking 27 taong gulang na kliyente na si Juliet * ay nagsimulang magtrabaho sa akin tulad ng pagtatapos niya ng kanyang pag-aaral sa pagtapos sa kimika. Kapag siya ay nalayo mula sa aming talakayan tungkol sa kanyang mga proyekto sa pagsasaliksik at paggawa ng kurso sa isang kusina tungkol sa gawain ng isang malapit na kaibigan bilang isang analyst ng patakaran, ang kapaitan ay sumiksik sa kanyang tinig. Ito ay naging maliwanag na si Juliet ay naging lubos na sisingilin anumang oras na nagsisikap kami patungo sa paksa ng pampublikong patakaran.
"Nagdamdam ka ba sa iyong kaibigan at sa kanyang trabaho?" Tanong ko kay Juliet.
Tumagal siya ng ilang sandali at pagkatapos ay sinabi, "Matapat, oo." Tulad na lang, nagkaroon kami ng malinaw na pahiwatig tungkol sa kung ano ang tunay na nais ni Juliet na gawin sa kanyang karera, at wala itong kinalaman sa kimika. Una niyang tinapos ang kanyang pag-aaral sa pagtapos sa kimika dahil sa kakulangan ng isang mas malinaw na landas - isang tunog na tunog ng PhD at pinahinto niya ang paggawa ng desisyon sa karera sa maraming taon. Sa madaling araw, nagkaroon ng mga palatandaan ng kanyang interes sa patakaran ng publiko, mula sa huli-gabi na mga talakayan tungkol sa kasalukuyang mga gawain hanggang sa pag-boluntaryo sa isang halalan ng pangulo.
Ano ang Gagawin Kung Ito ang Iyo
Bago gumawa ng anumang mga pagbabago, kailangan mong tukuyin kung ano ang "nag-trigger" ng iyong paninibugho: Nag-iilaw ka ba kapag narinig mo na may nagsasabi na isang taga-disenyo ng landscape? Tingnan ang berde kung nakatagpo ka ng isang kaibigan ng isang kaibigan na isang abugado ng patent sa masayang oras na inumin? Susunod, kailangan mong sirain ang mga bahagi ng trabaho: Ano ba talaga ang naiinggit sa iyo? Halimbawa, ang mga tagagawa ng landscape ay gumugol ng kanilang mga araw sa labas? Ito ba na ang mga abogado ng patent ay nakakakuha ng panloob na pagtingin sa pinakabagong teknolohiya at pagsulong sa industriya? Anong aspeto ng trabaho ang masusumpungan mo na talagang nagbibigay-kasiyahan?
Ngayon: Mayroon bang paraan upang mahawa kung ano ang mayroon ka nang higit pa sa mga aspeto na nakakaintindi sa paninibugho mula sa ibang mga trabaho? Kung sa palagay mo ay hindi mo marahil isama ang kanais-nais na mga katangian sa iyong trabaho, maaaring oras na para sa isang malaking pagbabago.
Matapos makinig sa kanyang paninibugho, na-highlight ni Juliet ang kanyang mailipat na mga kasanayan sa pagsusuri at sinipa ang kanyang networking sa mataas na gear upang matulungan siyang tulay ang agwat sa pagitan ng kanyang pag-aaral at ang nais niyang larangan. Siya ay naging kasangkot sa mga asosasyon ng patakaran sa kanyang lugar, nagsagawa ng mga panayam sa impormasyon sa mga taong partikular na nagtrabaho sa paksa ng kapakanan ng mga bata, at kahit na pinasimulan ang kanyang resume na may higit pang karanasan sa boluntaryo na may kaugnayan sa kanyang target na populasyon ng mga bata. Sa pamamagitan ng ilang taon ng gawaing patakaran sa ilalim ng kanyang sinturon, hindi na siya nagseselos.
Hindi lahat ng mabagal na araw o nagseselos na twinge ay dapat gawin bilang isang kinakailangan upang ma-overhaul ang iyong karera. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang isang bagay na kasing simple ng paggastos ng iyong oras ng tanghalian sa paraang nais mo ay maaaring magkaroon ng isang dramatikong epekto sa nararamdaman mo sa iyong araw. Ito ay lamang kapag napansin mo ang isang talamak na kaso ng pakiramdam na pagod, walang pag-asa, o, maayos, mapait, tungkol sa mga nagawa sa karera ng ibang tao na baka gusto mong mag-isip tungkol sa paggawa ng pagbabago.
