Mayroong hindi bababa sa isa sa bawat tanggapan - ang babaeng iyon na tila para sa iyo. Hindi mahalaga kung ano ang sasabihin mo o gawin, siya ay naroroon na may isang komentong nakakainis, naghahanap lamang ng pagkakataon na mapang-siraan o ipahiya ka (o pareho).
At habang kami mga kababaihan ay matagal nang nakilala na gumamit ng aming mga wits upang manalo ng mga laban kaysa sa aming mga kamao, ang mga pag-atake na tulad nito ay maaari ka ring makaramdam ng isang punching bag, kahit na wala kang mga bruises na ipakita para dito.
Gayunman, ngayon, mayroon akong pagtatapat na magawa: Ako ay naging nakakasakit na partido. Oo, alam ko, hindi ako ipinagmamalaki nito. Ngunit inaasahan ko na, sa pamamagitan ng pagiging matapat tungkol sa kung ano ang iniisip ko, magkakaroon ka ng mas mahusay na pananaw sa iyong sariling mga nemesis sa lugar ng trabaho, at maging mas mahusay na kagamitan para sa susunod na pandiwang pag-atake.
Narito ang kwento: Ilang taon na ang nakalilipas, nakatrabaho ko ang isang babae na naniniwala pa rin akong tinanggap ang puro para sa kanyang sapat na cleavage (tatawagin natin siyang Sally). Aaminin ko, na nag-iisa ay hindi gumawa sa kanya ng aking pinakamaliit na paboritong tao - hindi tulad ng makakatulong ito, di ba? Ngunit, nang ipakilala niya sa akin ang kanyang sarili bilang isang consultant na inupahan upang gawin ang aking trabaho, lumabas ang mga claws.
Kahit na tila hindi siya natatakot sa katotohanan na malinaw na na-overlay ang aming mga tungkulin, nais kong tiyakin na alam niyang hindi siya malugod, at nagpasya na gagamitin ang aking ika-walong grado na diskarte sa pag-atake ng recess.
Tulad ng sinabi ko, hindi ang aking pinakamahusay na sandali (at paumanhin, Sally), ngunit pinamamahalaan kong malaman ang ilang mga aralin mula sa karanasan na ito. Narito ang tatlong mga diskarte na maaari mong gamitin upang makatulong na labanan ang iyong kasamahan sa catty.
Kumuha ng Perspective
Matapos akong maupo at mag-isip tungkol sa aking mga aksyon, napagtanto ko na hindi ko pa isinasaalang-alang kung saan nagmula si Sally sa lahat ng ito.
Upang maging patas sa kanya, wala akong clue sa sinabi sa kanya noong siya ay inupahan. Siguro hindi siya sinabihan na may sumunod na sa kanyang bagong papel. (O, kahit na mas masahol pa, marahil sinabi sa kanya na hindi ko ginagawa ang trabaho.) Sa sandaling sinimulan kong isaalang-alang kung paano tumingin ang mga bagay mula sa kanyang punto ng vantage, mas mahirap para sa akin na maging kritikal, at napilitan ako. upang tanggapin ang posibilidad na pareho kaming nagkamali tungkol sa mga tungkulin ng bawat isa.
Kung hindi mo nadarama ang pag-ibig mula sa isang kasamahan, oo, magsikap na maunawaan kung saan siya nanggaling - ngunit subukang ibahagi din ang iyong pananaw sa mga bagay sa kanya. Kung matutulungan mo ang iyong kasamahan na maunawaan ang iyong mga kalagayan, tutulungan mo ring iwaksi ang milyong (o higit pa) mga pagpapalagay na maaaring mayroon siya tungkol sa iyo, tulungan siyang makita ang mga bagay sa isang bagong ilaw, at, sana, hikayatin siyang kumilos sa kanyang edad.
Palakihin ang isang Pares
Ang mga laban na haharapin mo sa opisina ay maaaring hindi mag-iwan ng marka, ngunit ang iyong kaakuhan ay tiyak na kukuha ng ilang mga hit. Bagaman dati ako ay kumbinsido na si Sally ay naalis sa isang kaluluwa, napagtanto ko ngayon na marahil ay hindi ito naramdaman nang labis nang magpakita siya para sa isang kaganapan at ang kanyang pangalan ng tag ay hindi naipaliwanag (sa bawat oras), o kapag walang nais na gusto makipag-usap sa kanya, o kapag ang kanyang mga kapwa katrabaho ay patuloy na hiniling sa kanya na linawin sa isandaang oras, "ano ang ginagawa mo, eksakto?" (at, er, oo - ang mga ito ay ganap na kathang-isip na mga halimbawa).
Kung ako si Sally, tinutukso kong magtago sa isang sulok hanggang sa ligtas na itong umuwi, ngunit syempre, hindi kailanman malulutas nito ang isyu. Sa kabaligtaran, madali akong nakamit ni Sally - at agad na inilagay ako sa aking lugar - sa pamamagitan ng pagtawag sa akin sa aking mga aksyon sa pagkabata.
Kung ang isang tao ay sadyang sinusubukan mong ibagsak o gawin ang iyong buhay na malungkot, huwag gawin ito. Hindi mo kailangang maghirap sa pag-uugali na iyon sa trabaho, at kahit na mahirap, tumayo para sa iyong sarili at harapin ang isang tao ay maaaring kung ano lamang ang kinakailangan upang maputol siya para sa kabutihan.
Alamin ang Iyong Kaaway
Siyempre, maaaring walang anumang maaari mong gawin upang lubos na mapawi ang mga salita ng pakikipaglaban sa iyong kasamahan. Sa mga kasong ito, iminumungkahi ko ang klasikong diskarte sa labanan na nagpapayo sa "kilalanin ang iyong kaaway, at alam mo ang iyong sarili." Epektibo ito sa pyudal na Tsina, at nangyari ito upang maging isang matalinong diskarte para sa opisina din.
Matapos kong makilala kung gaano ang hindi propesyonal sa aking mga reaksyon, nagpasya akong aktwal na subukan ang isang ito sa aking sarili. Nagtatakda ako tungkol sa pag-aaral ng kaunti pa tungkol sa aking kaaway - partikular, ang kanyang motibasyon sa pagkuha ng papel na ito.
Ang natuklasan ko ay simple. Hindi ako pupunta sa tsismis dito, ngunit sapat na upang sabihin na, sa sandaling naintindihan ko kung ano talaga siya pagkatapos (pahiwatig: hindi ito ang aking trabaho), naging mas kaunti siya sa isang banta.
Kung ang isang tao ay may isyu sa iyo sa trabaho, maglaan ng ilang oras upang gumawa ng kaunting pananaliksik sa kanya. Huwag maghinayang sa kanyang mga pag-file ng mga kabinet, malinaw naman, ngunit ang Google sa kanya, basahin ang mga artikulo na isinulat niya, at sinasabing tanungin ang iyong mga katrabaho tungkol sa kanya.
Ang pag-unawa ng kaunti pa tungkol sa iyong kalaban, kung saan siya nanggaling, at kung ano ang maaaring siya pagkatapos ay maaaring hindi tapusin ang labanan, ngunit maaari itong maging mas mahusay sa iyong pakiramdam tungkol sa sitwasyon.
Ito ay isang katotohanan ng buhay na hindi lahat ay gusto mo, ngunit hindi nangangahulugang kailangan mong maglagay ng mga kompresyong nakababahala. Sa pamamagitan ng paglaon ng ilang oras upang ma-deconstrate ang iyong kalaban sa lugar ng trabaho, maaari mong malaman kung saan nagmumula at kumilos nang naaayon ang kanyang poot. At, kung hindi, talunin siya sa kanyang sariling laro, at gawin itong isang punto upang palaganapin siya sa pamamagitan ng paggawa ng isang stellar na trabaho at hindi kailanman yumuko sa kanyang antas. Maniwala ka sa akin, kukuha ako ng sarili kong payo tungkol sa isang ito mula ngayon!
